Dobra novica o raku

Vsebina

• Pregled za

Lahko zmanjšate tveganje

Strokovnjaki pravijo, da bi lahko 50 odstotkov vseh ameriških rakov preprečili, če bi ljudje sprejeli osnovne ukrepe za zmanjšanje tveganja. Za osebno oceno tveganja za 12 najpogostejših rakov izpolnite kratek spletni vprašalnik - "Vaše tveganje za nastanek raka" - na spletnem mestu Harvard Center za preprečevanje raka www.yourcancerrisk.harvard.edu. Nato kliknite priporočene spremembe življenjskega sloga in opazujte, kako se tveganje zmanjšuje. Na primer, da dramatično zmanjšate verjetnost za nastanek raka materničnega vratu, ne kadite, redno opravljajte teste Papa, omejite spolne partnerje in uporabljajte kondome ali prepono. -- M.E.S.

Dojenje preprečuje raka dojke

Eno leto dojenja lahko zmanjša tveganje za raka dojke za približno 50 odstotkov v primerjavi z ženskami, ki nikoli niso dojile, poročajo raziskovalci Medicinske fakultete Yale.

Katera tableta najbolje preprečuje raka?

Peroralni kontraceptivi, nosečnost in dojenje zmanjšujejo tveganje za nastanek raka jajčnikov, verjetno z zatiranjem ovulacije. Zdaj študija Medicinskega centra Univerze Duke osvetljuje, kako bi se sicer lahko O.C. borili proti bolezni: progestin (oblika progesterona), ki ga vsebujejo, lahko povzroči samouničenje celic v jajčnikih, ki so nagnjeni k raku. Ženske, ki so jemale tabletke tri mesece ali več, so imele nižjo stopnjo raka jajčnikov kot tiste, ki niso jemale, vendar so ženske, ki so jemale sorte z visoko vsebnostjo progestina (kot sta Ovulen in Demulen), zmanjšale tveganje dvakrat toliko kot tiste, ki so jemale nizko progestina. vrste (kot Enovid-E in Ovcon). Vsebnost estrogena ni imela nobene razlike. - D.P.L.

Mleko: dobro deluje na debelo črevo

Ljudje, ki so pili največ mleka kakršne koli vrste (razen pinjenca), so v 24-letnem obdobju imeli najmanj možnosti za nastanek raka debelega črevesa, je pokazala analiza skoraj 10.000 Evropejcev o pitju mleka. Raziskovalci so ugotovili, da zaščita ni posledica kalcija ali vitamina D v mleku, in ugibali, da bi lahko laktoza (mlečni sladkor) spodbudila rast prijaznih bakterij, ki pomagajo pri zaščiti pred rakom. - K.D.

Pregled za