Avtor: Lewis Jackson
Datum Ustvarjanja: 12 Maj 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
Kalij - njegova upotreba i učinci na zdravlje l GymBeam l Fitness Academy
Video.: Kalij - njegova upotreba i učinci na zdravlje l GymBeam l Fitness Academy

Vsebina

Kaj je hiperkalemija?

Kalij je pomemben elektrolit, to je mineral, ki ga telo potrebuje za pravilno delovanje. Kalij je še posebej pomemben za vaše živce in mišice, vključno s srcem.

Medtem ko je kalij pomemben za vaše zdravje, je tudi prevečVečina hranilnih snovi je lahko prav tako slaba, kot še slabša, če je ne dobimo dovolj. Običajno vaše ledvice ohranjajo zdravo ravnovesje kalija, tako da odvečni kalij izločajo iz telesa. Toda zaradi številnih razlogov lahko raven kalija v krvi postane previsoka. Temu pravimo hiperkalemija ali veliko kalija.

Po podatkih klinike Mayo je običajni razpon kalija med 3,6 in 5,2 milimola na liter (mmol / L) krvi. Raven kalija višja od 5,5 mmol / L je kritično visoka, raven kalija nad 6 mmol / L pa je lahko smrtno nevarna. V odvisnosti od laboratorija so možne majhne razlike v razponu.

Ne glede na to, ali imate blago ali hudo hiperkalemijo, morate nemudoma dobiti zdravniško pomoč, da preprečite morebitne zaplete.


Vzroki

Več stvari lahko povzroči hiperkalemijo, vključno z zdravstvenimi težavami in uporabo nekaterih zdravil.

Odpoved ledvic

Odpoved ledvic je najpogostejši vzrok visokega kalija. Ko ledvice odpovedo ali ne delujejo pravilno, ne morejo odstraniti dodatnega kalija iz telesa. To lahko privede do kopičenja kalija.

Druga zdravstvena stanja

Visok kalij je lahko povezan tudi z določenimi zdravstvenimi težavami, kot so:

  • dehidracija
  • diabetes tipa 1
  • Addisonova bolezen
  • notranja krvavitev

Zdravila

Nekatera zdravila so bila povezana z visoko koncentracijo kalija. Tej vključujejo:

  • nekatera zdravila za kemoterapijo
  • zaviralci angiotenzinsko pretvorbe (ACE)
  • zaviralci angiotenzinskih receptorjev

Dopolnila

Prekomerna uporaba kalijevih dodatkov lahko zviša raven kalija v območju, ki je višje od običajnega ali celo nevarnega.


Uživanje alkohola ali drog

Močna uporaba alkohola ali drog lahko povzroči razpad mišic. Ta razpad lahko sprosti veliko količino kalija iz vaših mišičnih celic v krvni obtok.

Travma

Tudi nekatere vrste travme lahko zvišajo raven kalija. V teh primerih odvečni kalij izteka iz telesnih celic v krvni obtok. Opekline ali zdrobi poškodbe, pri katerih je poškodovano veliko število mišičnih celic, lahko povzročijo te učinke.

Simptomi visokega kalija

Simptomi visokega kalija so odvisni od ravni minerala v krvi. Morda sploh nimate nobenih simptomov. Če pa je raven kalija dovolj visok, da povzroča simptome, boste morda imeli:

  • utrujenost ali šibkost
  • občutek otrplosti ali mravljinčenja
  • slabost ali bruhanje
  • težave z dihanjem
  • bolečina v prsnem košu
  • palpitacije ali nepravilni srčni utripi

V skrajnih primerih lahko visok kalij povzroči paralizo ali srčno popuščanje. Če se ne zdravi, lahko visoka koncentracija kalija ustavi vaše srce.


Kdaj poklicati zdravnika

Ker so učinki visokega kalija lahko resni, je pomembno, da se to stanje lotite takoj. Če imate katerega od zgoraj naštetih simptomov in vam je diagnosticiran visok kalij ali imate razlog, da mislite, da ga imate, takoj pokličite zdravnika. Če so vaši simptomi hudi, pokličite 911 ali pojdite na najbližjo urgenco.

Če imate izredno visoko raven kalija, ga boste morali hospitalizirati, dokler se ravni ne bodo normalne.

Kako je diagnosticirano

Krvni test ali test urina lahko zdravniku pomaga diagnosticirati hiperkalemijo. Zdravnik vam bo redno opravil krvne preiskave med letnim pregledom ali če ste pred kratkim začeli z novimi zdravili. Kakršne koli težave z ravnijo kalija se pokažejo na teh testih.

Če vam grozi veliko kalija, je pomembno, da imate redne preglede. To je zato, ker se morda ne zavedate, da imate visoko koncentracijo kalija, dokler ne začnete razvijati simptomov.

Zdravljenje

Tipičen cilj zdravljenja visokih koncentracij kalija je pomagati telesu, da se hitro znebi odvečnega kalija in ustali srce.

Hemodializa

Če imate zaradi odpovedi ledvic veliko kalija, je hemodializa najboljša možnost zdravljenja. Hemodializa uporablja stroj za odstranjevanje odpadkov iz krvi, vključno s presežkom kalija, ko ledvice ne morejo učinkovito filtrirati krvi.

Zdravila

Zdravnik vam lahko tudi predpiše zdravila za zdravljenje visokih ravni kalija. Sem lahko spadajo:

Kalcijev glukonat: Kalcijev glukonat lahko pomaga zmanjšati učinek kalija na vaše srce, dokler se ne ustali visoka raven kalija.

Diuretiki: Zdravnik vam lahko predpiše tudi diuretike, ki so tablete, zaradi katerih boste več urinirali. Nekateri diuretiki povečajo količino kalija, ki ga izločajo ledvice, medtem ko drugi diuretiki ne povečajo izločanja kalija. Zdravnik lahko priporoči eno ali več naslednjih vrst diuretikov: odvisno od ravni kalija:

  • diuretiki v zanki
  • diuretiki, ki varčujejo s kalijem
  • tiazidni diuretiki

Vsaka vrsta diuretika cilja na drugačen del ledvic.

Smola: V nekaterih primerih vam bodo morda dali zdravilo, ki se imenuje smola, ki ga jemljemo ustno. Smola se veže s kalijem, kar ji omogoča, da se med gibanjem črevesja odstrani iz telesa.

Domača zdravila za zmanjšanje kalija

Če je visok kalij hud, morate takoj začeti zdravljenje. Če pa imate blago povišan kalij, boste morda lahko pomagali zmanjšati raven kalija doma. Bodite prepričani, da upoštevate zdravnikova navodila za zdravljenje visokega kalija in se posvetujte z zdravnikom, preden preizkusite te metode.

Zmanjšajte vnos kalija

Eden najlažjih načinov za naravno znižanje ravni kalija je zmanjšanje količine kalija v vaši prehrani. To pomeni, da omejite hrano in dodatke, ki vsebujejo veliko kalija. Nekatera živila, ki vsebujejo veliko kalija, vključujejo:

  • banane
  • oreščki
  • fižol
  • mleko
  • krompir
  • marelice
  • trska
  • goveje meso

Pogovorite se s svojim zdravnikom za predloge o najboljšem načrtu prehrane za vas. Lahko jih tudi prosite za napotitev k dietetiku ali nutricionistu.

Outlook

Ker se simptomi z visokim kalijem morda ne pojavijo v zgodnji fazi, morate redno preiskovati krvne preiskave, če tvegate za to stanje.

Če vam krvni testi pokažejo, da imate visoko koncentracijo kalija, bo zdravnik izbral načrt zdravljenja, ki je pravi za vas. Če so vaše ravni nevarno visoke, vam lahko zdravnik predpiše hospitalizacijo ali dializo. Če pa je raven kalija rahlo povišana in nimate nobenih drugih simptomov hiperkalemije, bo zdravnik morda izbral spremljanje vašega stanja in odredil nadaljnji test.

V obeh primerih lahko s takojšnjim posredovanjem zdravimo z visoko količino kalija.

Sovjet.

Kaj morate vedeti o diabetesu in očesnih izpitih

Kaj morate vedeti o diabetesu in očesnih izpitih

Pregledladkorna bolezen je bolezen, ki močno prizadene številna področja telea, vključno z očmi. Poveča tveganje za očene bolezni, kot ta glavkom in ive mrene. Glavna krb za zdravje oči pri ljudeh la...
Ali sem lahko alergičen na Kale?

Ali sem lahko alergičen na Kale?

Kale je eno izmed najbolj hranljivih živil, ki o na voljo. V ohrovtu ni le veliko vlaknin, temveč vebuje tudi veliko vitaminov, mineralov in antiokidantov.Ti vitamini vključujejo A, C, B-6 in K. Kale ...