Kako se HIV spreminja s staranjem? 5 stvari, ki jih je treba vedeti

Vsebina

• Morda imate večje tveganje za starostne bolezni
• Morda imate večje tveganje za kognitivne bolezni
• Morda boste potrebovali več zdravil
• Morda boste imeli več čustvenih težav
• HIV lahko povzroči menopavzo bolj zahtevno
• Kaj lahko narediš
• Odvoz

Dandanes ljudje z virusom HIV lahko živijo dolgo in zdravo življenje. To lahko pripišemo velikemu izboljšanju zdravljenja in ozaveščanja o virusu HIV.

Trenutno je v ZDA skoraj polovica ljudi, ki živijo s HIV, stara 50 let ali več.

Toda s staranjem lahko življenje s HIV predstavlja dodatne izzive. Pomembno je sprejeti dodatne previdnostne ukrepe za ohranjanje fizičnega in duševnega zdravja, tudi če zdravila proti HIV delujejo.

Tukaj je pet stvari, ki jih morate vedeti o virusu HIV v starosti.

Morda imate večje tveganje za starostne bolezni

Ljudje, ki živijo s HIV, se lahko še vedno spopadajo s kroničnimi stanji in fizičnimi spremembami, ki nastanejo s staranjem. Raziskave kažejo, da imajo ljudje s HIV tudi večje tveganje za kronične bolezni, ki niso HIV, v primerjavi s tistimi brez HIV.

Kljub izjemnim izboljšavam zdravljenja lahko življenje s HIV sčasoma povzroči stres na telesu. Ko HIV enkrat vstopi v telo, neposredno napade imunski sistem.

Nato je imunski sistem nenehno aktiven, ko se poskuša boriti proti virusu. Leta tega lahko povzročijo kronično vnetje na nizki ravni v telesu.

Dolgotrajno vnetje je povezano s številnimi starostnimi stanji, vključno z:

• bolezni srca, vključno s srčnim infarktom in možgansko kapjo
• bolezen jeter
• nekatere vrste raka, vključno s Hodgkinovim limfomom in pljučnim rakom
• diabetes tipa 2
• odpoved ledvic
• osteoporozo
• nevrološke bolezni

Morda imate večje tveganje za kognitivne bolezni

HIV in njegovo zdravljenje lahko sčasoma vplivajo tudi na delovanje možganov. kažejo, da imajo starejši ljudje s HIV večje tveganje za razvoj kognitivnih motenj, vključno s primanjkljaji pri:

• pozornost
• izvršilna funkcija
• spomin
• čutno zaznavanje
• obdelava informacij
• jezik
• motorične sposobnosti

Raziskovalci ocenjujejo, da bo pri ljudeh s HIV prišlo do neke oblike nevrokognitivnega upada. Upad je lahko blag do hud.

Morda boste potrebovali več zdravil

Starejši ljudje s HIV lahko jemljejo več zdravil. Ti so lahko za zdravljenje HIV in komorbidnih stanj, kot so diabetes, visok krvni tlak, osteoporoza in bolezni srca.

To ogroža starejše ljudi z virusom HIV za polifarmacijo. To je medicinski izraz za uporabo več kot petih različnih vrst zdravil hkrati. Ljudje, ki jemljejo več zdravil, imajo lahko večje tveganje za:

• pade
• interakcije med zdravili
• stranski učinki
• hospitalizacije
• toksičnosti zdravil

Pomembno je, da jemljete zdravila po predpisanem urniku. Vedno obvestite svojega zdravnika o vseh zdravilih, ki jih jemljete.

Morda boste imeli več čustvenih težav

Stigma virusa HIV lahko povzroči čustvene težave, vključno z depresijo. Starejši ljudje s HIV lahko občutijo izgubljeno skupnost in socialno podporo. Težave s kognicijo lahko vodijo tudi v depresijo in čustveno stisko.

Ko se starate, je nujno, da poiščete načine za ohranjanje svojega čustvenega zdravja. Ostanite povezani z najbližjimi, ukvarjajte se z izpolnjenim hobijem ali razmislite o pridružitvi podporni skupini.

HIV lahko povzroči menopavzo bolj zahtevno

Ženske običajno preživijo menopavzo med 45. in 55. letom starosti s povprečno 51. letom. Potrebne so dodatne raziskave, vendar lahko ženske, ki živijo s HIV, prej.

Nekateri dokazi tudi kažejo, da so lahko simptomi menopavze resnejši za ženske, ki živijo s HIV, vendar so raziskave omejene. To je lahko povezano z odzivom imunskega sistema na HIV ali proizvodnjo hormonov, ki vplivajo na menopavzo.

Pogosti simptomi menopavze vključujejo:

• vročinski utripi, nočno znojenje in zardevanje
• nespečnost
• suhost nožnice
• povečanje telesne mase
• depresija
• težave s spominom
• zmanjšan spolni nagon
• redčenje ali izguba las

Menopavza je lahko tudi pojav številnih starostnih bolezni. To vključuje:

• srčna bolezen
• visok krvni pritisk
• diabetes
• zmanjšana mineralna gostota kosti

Kaj lahko narediš

Ljudje z virusom HIV, stari 50 let ali več, se morajo redno pregledovati pri svojem zdravniku. Ti redni pregledi morajo vključevati spremljanje vaših:

• raven holesterola
• krvni sladkor
• krvni pritisk
• število krvnih celic
• zdravje kosti

Poleg tega je pomembno, da spodbujate navade, ki so zdrave za srce, kot so:

• redno vadbo
• opustitev kajenja
• uživanje zdrave prehrane, bogate s sadjem, zelenjavo, vitkimi beljakovinami in polnozrnatimi žiti
• zmanjšanje stresa
• zmanjšanje vnosa alkohola
• obvladovanje teže
• upoštevati vaš načrt zdravljenja

Zdravnik vam bo morda predpisal zdravila za preprečevanje izgube kosti ali priporočil dodatke vitamina D in kalcija. Prav tako lahko predpišejo zdravila za zdravljenje visokega krvnega tlaka, diabetesa ali bolezni srca.

Zdravnik vam bo morda priporočil, da obiščete strokovnjaka za duševno zdravje. Psihiatri, psihologi in terapevti so vsi strokovnjaki, ki vam lahko pomagajo prebroditi svoja čustva in vam nudijo podporo.

Odvoz

Obeti za ljudi, ki živijo s HIV, so se v zadnjih 20 letih znatno izboljšali. Toda povečana stopnja spremljajočih bolezni in kognitivnih sprememb lahko predstavlja starost, ko se starate.

Čeprav se zdijo dodatni zdravstveni izzivi staranja z virusom HIV zastrašujoči, naj vas ne odvrača. Obstaja veliko načinov, s katerimi lahko zmanjšate tveganje.

Obiščite svojega zdravnika za redne preglede pogostih zdravstvenih stanj, povezanih s staranjem, in upoštevajte svoja zdravila proti HIV.