Domača zdravila za suho lasišče

Vsebina

• 1. Kokosovo olje
• 2. Olje čajevca
• 3. Aloe vera
• 4. Jabolčni kis
• 5. Čarovnica
• 6. Soda bikarbona in oljčno olje
• 7. Pire banane
• 8. Jogurt in jajce
• 9. Jojobino olje
• 10. Avokado
• Tveganja in neželeni učinki
• Odvoz

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Pregled

Značilni znak suhega lasišča je vztrajno srbenje, lahko pa ga spremljajo tudi prhljaj, bolečina in izpadanje las. Suho lasišče ima lahko več različnih vzrokov, vendar je najpogostejša reakcija na vremenske spremembe ali ostra sestavina izdelkov za nego las.

Včasih je lahko krivec nekaj tako preprostega, kot je pitje zadostne količine vode ali umivanje las vsak dan, čeprav so lahko vzrok tudi zdravstvene bolezni, kot sta ekcem ali luskavica. Ne glede na vzrok smo pripravili nekaj rešitev za zdravljenje na domu, s katerim se lahko poskusite lotiti suhega lasišča.

1. Kokosovo olje

Kokosovo olje se že dolgo uporablja zaradi svojih koristi za zdravje kože, suho lasišče pa ni nobena izjema. Lahko navlaži lasišče, protiglivične in protibakterijske lastnosti pa lahko pomagajo zmanjšati tveganje za okužbe. Lahko celo pomaga pri zdravljenju atopijskega dermatitisa.

Kje kupiti? Kokosovo olje je na voljo v kateri koli trgovini ali na spletu.

Kako uporabiti: Nanesite majhno količino stopljenega kokosovega olja neposredno na lasišče in ga vmasirajte v kožo. Pustite, da sedi vsaj 10 minut, preden si umijete lase, kot običajno. Ne samo, da bo to pomagalo pri suhem lasišču, lase bo pustil tudi svilnato gladke.

2. Olje čajevca

Olje čajevca ima močno, ki lahko lajša suho lasišče in njegove simptome. Zato je v številnih šamponih proti prhljaju v sebi olje čajevca.

Kje kupiti? Olje čajevca lahko kupite kot eterično olje v številnih lekarnah in tudi na spletu pri prodajalcih, kot je Amazon. Možno je najti tudi šampone, ki vsebujejo olje čajevca kot aktivno sestavino, ki se lahko trži za ljudi s suhim lasiščem.

Kako uporabiti: Lahko uporabite enega od teh izdelkov ali zmešate nekaj kapljic olja čajevca z nosilnim oljem, kot je kokosovo ali olivno olje, in si ga vmasirajte v lasišče. Pred izpiranjem ga pustite delovati 10 minut.

3. Aloe vera

Aloe vera ima številne lastnosti, ki lahko pomagajo pri suhem lasišču. Ima, kar lahko pomaga zmanjšati draženje kože, in je tudi učinkovito vlažilno sredstvo.

Kje kupiti? Izdelke za nego las, ki vsebujejo aloe vero, lahko kupite ali pa čisti gel aloe vere kupite na spletu in v številnih trgovinah.

Kako uporabiti: Lokalno ga nanesite na lasišče in pustite, da sedi 10 minut, preden ga sperete. Lahko jemljete peroralne dodatke aloe vere, ki pa lahko delujejo kot odvajalo, zato imejte to v mislih. Oglejte si tudi naš seznam prednosti pitja soka aloe vere.

4. Jabolčni kis

Jabolčni kis ima več odličnih koristi za zdravje, ki lahko zmanjšajo simptome suhega lasišča. Je protimikrobno sredstvo, kar pomeni, da lahko odpravi bakterije ali glivice, ki bi lahko povzročale srbenje. Je tudi protivnetno in lahko pomaga pri luščenju lasišča, oboje.

Kje kupiti? Jabolčni kis lahko najdete v večini trgovin in na spletu.

Kako uporabiti: Zmešajte en del jabolčnega kisa z dvema deloma vode in ga nanesite neposredno na lasišče. Pustite ga sedeti pet minut, preden ga sperete z nežnim šamponom in lase uredite kot običajno.

5. Čarovnica

Čarovnica se pogosto trži v izdelkih proti srbečici, namenjenih suhi in občutljivi koži, v zgodovini pa se uporablja v rastlinskem zdravilstvu. Uporablja se lahko za zmanjšanje vnetja, ki bi lahko povzročilo suho lasišče zaradi določenih stanj. Ima tudi močne adstringentne lastnosti, ki lahko blažijo simptome suhega lasišča.

Kje kupiti? Lahko ga kupite samostojno v tekoči obliki ali pa ga najdete v številnih milih in losjonih.

Kako uporabiti: Če ste kupili tekočino čarovnice, zmešajte en del čarovnice z dvema deloma vode ali nosilnega olja. Temeljito si ga vmasirajte v lasišče in pustite sedeti pet minut, preden si umijete lase, kot običajno.

6. Soda bikarbona in oljčno olje

Oljčno olje je vlažilno, soda bikarbona pa deluje protiglivično in protibakterijsko. Skupaj lahko lušči lasišče. Kombinacija sode bikarbone in oljčnega olja je dobra izbira, če imate prhljaj poleg suhega lasišča, saj lahko vlaga, piling in protiglivične lastnosti zdravijo srbeče bele kosmiče.

Kako uporabiti: Zmešajte enake dele sode bikarbone in oljčnega olja ter temeljito vmasirajte v lasišče. Pustite, da sedi pet minut, preden lase dobro operete s šamponom in balzamom, da odstranite vse ostanke.

7. Pire banane

Banane hranijo in vlažijo, zato so odlična nega za suho lasišče in celo prhljaj. Poleg tega, da sta vlažilna krema in dve prednosti skupaj, vam lahko pomagata razčistiti suho lasišče. (Poleg tega so okusne).

Kako uporabiti: Banano pretlačite ali zmešajte z nekaj žlicami kokosovega ali olivnega olja. Z mešanjem si boste lažje splahnili lase. Vmasirajte si ga v lasišče in pustite, da sedi 10-15 minut.

8. Jogurt in jajce

Čeprav se to morda sliši kot zajtrk narobe, imata jogurt in jajca edinstvene prednosti, ki lahko lajšajo suho lasišče. Jogurt pomirja kožo in je lahko tudi piling, medtem ko lahko vsebnost maščob in beljakovin v jajcih neguje in ščiti lasišče pred poškodbami prostih radikalov na celični ravni.

Kako uporabiti: Uporabite nekaj žlic navadnega, nearomatiziranega jogurta brez dodanega sladkorja in vmešajte eno dobro stepeno jajce. Vmasirajte ga v lase in lasišče ter počakajte 10 minut, preden ga sperete. Mešanico sperite z mlačno ali hladno vodo, sicer lahko jajce skuha in ga je veliko težje odstraniti z las.

9. Jojobino olje

Tako kot kokosovo olje je lahko tudi jojobino olje, ki lahko hitro lajša suho lasišče. Ima tudi protivnetne lastnosti, ki lahko zdravijo kožne bolezni, ki vplivajo na lasišče.

Kje kupiti? Jojobino olje najdemo v trgovinah in na spletu, pogosto v tekoči obliki.

Kako uporabiti: Če ga želite uporabiti za suho lasišče, lahko šamponu dodate nekaj kapljic olja jojobe. To bo omogočilo redno hidracijo in šamponu preprečilo nadaljnje izsuševanje lasišča.

10. Avokado

Avokado vsebuje mononenasičene maščobne kisline in večkrat nenasičene maščobne kisline, ki lahko kožo navlažijo in zaščitijo. Avokado lahko zaužijete (okusen!) In za pomiritev suhega lasišča lokalno nanesete avokado ali avokadovo olje.

Kje kupiti? Avokado lahko vzamete v lokalni trgovini ali najdete avokadovo olje v trgovinah in na spletu.

Kako uporabiti: Avokadovo olje ali mešani avokado lahko lokalno uporabite za zmanjšanje suhega lasišča in njegovih simptomov. Če uporabljate mešani avokado, ga pred masiranjem v lasišče zmešajte z nekaj kapljicami nosilnega olja, kot je olivno olje. Pustite, da sedi 10-15 minut, preden ga sperete.

Za dodaten zagon lahko mešate tako avokado kot banane, da jih uporabite kot zdravljenje.

Tveganja in neželeni učinki

Zdravljenje suhega lasišča s temi domačimi zdravili na splošno velja za varno in varno. Pred uporabo katerega koli novega izdelka, zlasti eteričnih olj, naredite testni obliž na notranji strani zapestja, da se izognete alergijski reakciji.

Pomembno je vedeti, da eteričnih olj ne spremljamo glede čistosti ali kakovosti, zato bodite previdni pri izbiri kakovostne blagovne znamke. Ta olja so tudi močna in jih je treba vedno razredčiti z nosilnim oljem. V tem primeru bi lahko uporaba kokosovega ali oljčnega olja kot nosilnega olja dodala koristi za zdravljenje lasišča.

Suho lasišče je lahko moteče, samo zaradi vidnih učinkov na vaše lase in lasišče. Lahko pa povzroči tudi prhljaj in vidno izpadanje las. Izpadanje las je lahko posledica vztrajnih prask.

Nekateri se bodo dovolj praskali, da bodo povzročili bolečine ali celo odprte rane. Če zanje ne bi skrbeli, bi se te rane lahko vnele. V skrajnih primerih lahko rane (bodisi zaradi prask ali okužb) povzročijo brazgotine. Če menite, da imate rane ali rane, pred uporabo olj ali domačih zdravil obiščite zdravnika, saj lahko rano dražijo.

V primerih, ko suho lasišče povzroči okužba ali je z njo povezana - zlasti glivična okužba - je potrebno zdravljenje, da se prepreči širjenje. Morali bi obiskati svojega zdravnika.

Odvoz

Suho lasišče je lahko neprijetno, a na srečo je zelo zdravljivo. Številni primeri suhega lasišča se dobro odzivajo na spremembo izdelkov ali rutine za nego las, domača zdravila pa lahko zagotovo pomagajo pospešiti postopek.

Če domača zdravila po dveh tednih niso začela delovati, se lahko dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom in se prepričate, da ni osnovnega zdravstvenega stanja, ki bi zahtevalo zdravljenje na recept. Če opazite, da imate izpadanje las skupaj s suhim lasiščem, zlasti v povezavi z ranicami ali mehurji, je dobro, da se obrnete tudi na svojega zdravnika.