Kako učinkovita je v resnici metoda izvleka?

Vsebina

• Kaj je izvlečna metoda?
• Kako učinkovita je izvlečna metoda?
• Kako učinkovita je izvlečna metoda, ko je končana Popolnoma?
• Kako se izvlečna metoda primerja z drugimi oblikami kontracepcije?
• Opomnik: Izvlečna metoda ni učinkovita proti SPO
• Kako narediti izvlečno metodo učinkovitejšo
• Bottom Line o izvlečni metodi
• Pregled za

Včasih, ko se dva človeka zelo zelo ljubita (ali pa sta se oba premaknila v desno) ...

V redu, razumeš. To je nerodna različica The Sex Talk, ki naj bi predstavila nekaj vprašljivega, kar odrasli odrasli počnejo v spalnici: z uporabo izvlečne metode.

Odvisno od vaših osebnih izkušenj bi lahko prisegli - ali prisegli, da tega nikoli več ne storite. Kako učinkovita pa je metoda izvleka po mnenju strokovnjakov in znanosti? Tukaj je zajemalka.

Kaj je izvlečna metoda?

Malo osvežitve: Izvlečna metoda je, ko se oseba med spolnim odnosom v vagini penisa potegne iz nožnice pred ejakulacijo.

"Zdravniki to obliko kontracepcije pogosto imenujejo tudi" coitus interruptus "ali" metoda odtegnitve "," pravi Mary Jacobson, medicinska direktorica zdravstvene službe Alpha Medical, specializirane za zdravstveno varstvo žensk. Teorija je, da izvlečenje pred ejakulacijo preprečuje, da bi samec ~oprašil ~ samico in s tem preprečil nosečnost.

Izkazalo se je, da je to precej pogosto: "Odstotek žensk, ki so kdaj uporabile odtegnitveno metodo, je okoli 65 odstotkov," pravi dr. Jacobson.

Zakaj toliko ljudi uporablja izvlečno metodo? Če ste del teh 65 odstotkov, verjetno že veste. »Morda eden ali oba partnerja ne želita uporabljati kondoma ali imata občutek, da moti užitek, ali pa je par v monogamnem razmerju in se je tako odločil,« ugiba dr. Jacobson. Ali pa preprosto zato, ker se "zdi bolj priročno in/ali lahko dostopno kot druge oblike kontracepcije." (Prijazen opomnik: Če vas skrbi plačilo kontracepcijskih sredstev, lahko obiščete lokalni zdravstveni center za načrtovano starševstvo in brezplačno dobite kondome in zobne nastavke.)

Toda samo zato, ker to počnejo vsi, ne pomeni, da je to dobra ideja.

Kako učinkovita je izvlečna metoda?

Pojdimo takoj k številkam: "Metoda izvleka je približno 70 do 80 odstotkov učinkovita," pravi Adeeti Gupta, M.D., ustanoviteljica Walk In GYN Care v New Yorku. Centri za nadzor bolezni poročajo tudi, da je stopnja neuspeha izvlečne metode približno 22 odstotkov. Stopnja uspešnosti izvlečne metode je 78 odstotkov zvoki precej visoka - vendar ne pozabite, da bo to pomenilo, da bo približno 22 od 100 ljudi zanosilo z uporabo izvlečne metode kot edine oblike kontracepcije.

Sliši se kockasto? Je. Medtem ko izvlečenje predplačila zveni dovolj preprosto, dejansko zahteva kar nekaj finese. "Zahteva nadzor in časovni razpored; če se vaš partner ujame v tem trenutku, se morda ne bo pravočasno umaknil," pravi Anna Klepchukova, vodja znanosti pri Flo Health, digitalnem napovedovalcu nosečnosti za ženske.

"Anekdotično vam lahko povem, da nekateri moški res vedo, kdaj bodo ejakulirali, drugi pa ne toliko," pravi Jen Gunter, M.D., ki jo redno imenujejo Twitterova zdravnica. "In tisti, kinarediti vedo, da lahko izgubijo to sposobnost, če so kamniti ali popijejo eno ali dve pijači. "Dobro.

In tudi če je nekdo res dober v svoji tehniki izvlečne metode, je potreben le en počasen umik, da lahko povzroči nosečnost. Če želite zanositi, potrebujete samo eno zdravo in sposobno spermo, ki čaka na jajcevod (ki povezuje maternico z jajčnikom), ko pride do ovulacije, navaja Ameriško združenje za nosečnost. Ker se lahko čas ovulacije razlikuje (lahko se zgodi med 11. in 21. dnevom vašega menstrualnega ciklusa) in ker lahko sperma živi največ pet dni v ženskem reproduktivnem traktu, to pomeni, da je okno precej veliko. da pride do spočetja. To pomeni, da je spogledovanje z metodo izvleka med ovulacijo še posebej tvegano z vidika nosečnosti. (Ali ste vedeli, da so vaše možnosti zanositve večje z novim partnerjem?)

Kako učinkovita je izvlečna metoda, ko je končana Popolnoma?

Tudi če je izvlečna metoda vsakič popolnoma izvedena, je po besedah ​​dr. Gunterja stopnja uspešnosti izvlečne metode še vedno le okoli 96 odstotkov, kar pomeni, da še vedno obstaja 4-odstotna možnost, da zanosite.

To je zato, ker tudi če se partner pred ejakulacijo izvleče, obstaja nekaj, kar se imenuje pre-cum (aka pre-ejaculate), kar se sprosti pred uradno ejakulacijo, pojasnjuje dr. Gupta. "Študije kažejo, da je število spermijev v predkomiji manjše kot v ejakulatu, vendar so še vedno prisotne-kar pomeni, da lahko zanosi, "pravi.

Vendar pa raziskav na to temo manjka, zato ne vemo natančno, kako "močna" je pred-cum. Zaenkrat še ni mogoče ugotoviti, ali so pari, ki so zanosili z metodo izvleka, zanosili zaradi samega pred-cum ali zaradi človeške napake (tudi zapozneli odvzem). Ne glede na glavni vzrok pa je nosečnost nosečnost.

Kako se izvlečna metoda primerja z drugimi oblikami kontracepcije?

"Večina parov (in njihovi zdravniki) so presenečeni, kako učinkovita je lahko metoda izvleka," pravi dr. Rob Huizenga, zdravnik slavnih in avtor knjigeSeks, laži in spolno prenosljive bolezni. "Ampak ali je popoln? Ne. In za pare, ki si resnično ne želijo nosečnosti, je treba upoštevati nekaj možnosti."

Še posebej, ker je zunajvsell druge možnosti kontracepcije Načrtovano starševstvo navaja kot izvedljive oblike kontracepcije (skupaj 18), izvlečna metoda pa je bila uvrščena na zadnje mesto. "Je manj učinkovit kot druge priljubljene oblike kontracepcije," pravi dr. Jacobson. Za kontekst:

"Pri kondomih je 18-odstotna stopnja neuspeha, 9-odstotna za tablete, obliž in obroček in manj kot 1 odstotek za IUD, implantat, dvostransko ligacijo jajcevodov in vazektomijo."

Mary Jacobson, MD, medicinska direktorica Alpha Medical

Vzporedno primerjava stopnje okvare kondoma in stopnje neuspešnega izvleka lahko povzroči, da boste želeli opustiti gumice – vendar ne pozabite, da so kondomi ob pravilni in vsaki uporabi zelo (98-odstotno) učinkoviti. (Ali pravilno uporabljate kondome? Oglejte si te strašljive napake s kondomi, ki bi jih lahko naredili.)

Opomnik: Izvlečna metoda ni učinkovita proti SPO

Tudi če se strinjate, kako učinkovita je izvlečna metoda za preprečevanje nosečnosti, morate skrbeti tudi zaradi drugih stvari. "Metoda izvleka namreč ne ščiti pred spolno prenosljivimi okužbami (SPO)," pravi dr. Jacobson. "SPO (kot so HIV, klamidija, gonoreja in sifilis) se lahko prenašajo s tekočino pred ejakulatom." (Povezano: Ali si lahko privoščite spolno prenosljivo bolezen?)

Poleg tega lahko neposreden stik s kožo na koži (tudi če ni penetracije) prenaša druge viruse, kot so genitalni herpes, HPV in sramne uši, pravi. (Če uporabljate kontracepcijo, ki ni kondom, kot je IUD ali kontracepcijske tablete, se spomnite, da se lahko še vedno okužite s temi spolno prenosljivimi boleznimi.)

"Ljudje pogosto tudi podcenjujejo tveganje za okužbo s spolno prenosljivimi boleznimi in celo imajo zelo lažen občutek nepremagljivosti, ko gre za tveganje izpostavljenosti okužbam," pravi dr.Nesochi Okeke-Igbokwe, New York Mestni zdravnik in strokovnjak za zdravje žensk.

Zato je pomembno, da sta obe strani na isti strani glede monogamije in zdravstvenega stanja. "Preden poskusite izvlečno metodo, komunicirajte in se preizkusite, tako da se obe strani strinjata s situacijo in ni presenečenj," pravi dr. Gupta. V nasprotnem primeru morate biti pozorni in med spolnim odnosom uporabiti zaščitno pregrado. (Povezano: Tako se lahko pogovorite s svojim partnerjem o testiranju)

Kako narediti izvlečno metodo učinkovitejšo

Čeprav stopnja okvare 22 odstotkov ni idealna, izvlečna metoda ni povsem neučinkovita. Zato Gunter pravi, da lahko veliko ljudi uporabi izvlečno metodoplus druge oblike kontracepcije za nadaljnje zmanjšanje možnosti nosečnosti.

Po ocenah 24 odstotkov žensk uporablja metodo izvleke poleg kondoma ali hormonske ali dolgotrajne kontracepcije, je pokazala ena študija, objavljena v reviji.Kontracepcija. Čeprav je to z vidika preprečevanja nosečnosti odlično, se je vseeno treba spomniti, da izvlečna metoda, hormonske in druge dolgotrajne oblike kontracepcije ne ščitijo pred spolno prenosljivimi boleznimi, pravi dr.Gunter. (Semena lahko zmanjša tudi vaš vaginalni pH, zato je metoda izvleka morda vredna, da preprečite tudi stvari, kot so glivične okužbe in bakterijska vaginoza, na katere vplivajo spremembe v vašem vaginalnem okolju.)

"Vidimo tudi veliko ljudi, ki združujejo izvlečno metodo s časovno kontrolo rojstva ali metodo kartiranja," pravi dr. Gunter. V bistvu to vključuje uporabo aplikacije za sledenje menstruacije, papirnatega koledarja, cikličnih kroglic ali aplikacije Natural Cycles za spremljanje vašega cikla in tveganja za nosečnost. ICYDK, najbolj plodni ste sredi ovulacije, ko ovulirate. (To se lahko razlikuje glede na to, kako reden ali nepravilen je vaš cikel.) Z grafično metodo se lahko odločite, da ne boste imeli prodornega seksa v tistem času v mesecu (hej, na mizi so še druge stvari, kot so ročne stvari ali oralni seks! ) ali pa poleg izvlečne metode uporabite tudi kondome za preprečevanje nosečnosti. Ena od glavnih pomanjkljivosti tehnik grafikonov je, da niso varne: "Za učinkovitost se opira na občasno abstinenco, kar ljudje lahko naredijo ali pa tudi ne," pravi dr. Gunter. "Poleg tega so nekatere od teh aplikacij lahko netočne in zahtevajo visoko stopnjo človeške skrbnosti." Res je - čeprav kontracepcijske tablete zahtevajo skrbnost, da so tudi učinkovite. (Povezano: Zakaj vsi odhajajo iz kontracepcije RN?)

Na temo dvojnih oblik kontracepcije: dr. Gunter predlaga, da razmislite o jemanju nujne kontracepcije, če se vaš partner prepozno umakne in ne poskušate zanositi. "Če pa morate enkrat na mesec jemati Ello ali načrt B, bi res morda pomislili, ali je to izvedljiva oblika kontracepcije za vas." Poleg tega obstaja dejstvo, da nujna kontracepcijaniso tudi stoodstotno učinkovit. (Povezano: Kako slabo je jemati načrt B kot običajno obliko kontracepcije?)

Bottom Line o izvlečni metodi

Kako učinkovit je torej izvleček? Vse se vrne k uspešnosti izvlečne metode in stopnji neuspeha: deluje približno 78 odstotkov časa, vendar je še vedno približno 22-odstotna verjetnost, da bi lahko zanosili.

"Na splošno ni super zanesljiva in vas ne bo zaščitila pred spolno prenosljivimi boleznimi, če pa ne želite zanositi, je bolje kot nič," pravi dr. Klepchukova. "Kljub temu bi ljudi pozval, naj razmislijo o drugi bolj zanesljivi obliki."

Izpostaviti je treba izrecno: Ker je odvisen od partnerja, pri katerem se penis pravočasno izvleče, druga oseba nima nobenega nadzora nad tem, ali se partner pravočasno umakne ali ne - velika pomanjkljivost, ki so jo strokovnjaki vedno znova poudarili. (#yourbodyourchoice)

Če želite izvedeti več o drugih kontracepcijskih metodah, si oglejte ta vodnik za IUD in te informacije o iskanju najboljše metode kontracepcije za vas.

Pregled za