Nove znanstvene oddaje To so 4 preproste stvari, ki jih potrebujete za neverjeten seks

Vsebina

• Bodi šef
• Dajte smernice
• Ustvarite se kot v prvih dneh
• Užitek = prednost
• Pregled za

Poskrbeti za vrhunec je preveč pomembno, da bi ga prepustili usodi. (Psst: morda je to pravi razlog, da niste mogli doseči orgazma.) V prelomni študiji so raziskovalci ženske vprašale, kaj jim v postelji resnično ustreza-in odkrile, da te štiri preproste poteze naredijo razliko.

Bodi šef

Če želite povečati svoje možnosti za O, izberite položaj, ki vam seveda zagotavlja bolj neposredno stimulacijo, kot ženska na vrhu, predlaga Lloyd. (Zabavno dejstvo: Pravi, da je uradno znanstveno ime za to potezo "ženska nadrejena.") Prav tako vam daje več nadzora pri nastavljanju tempa in intenzivnosti. (Ali poskusite enega od teh spolnih položajev.)

Dajte smernice

Raziskava je pokazala, da partnerju natančno poveš, kaj se počuti dobro in kaj ne med seksom, poveča verjetnost za orgazem. Vsi imamo različne všečke in nevšečnosti, poleg tega pa se lahko počutimo odlično iz dneva v dan, zato je pošiljanje povratnih informacij v realnem času tako ključnega pomena, pravi Frederick. Odkrit pogovor s svojim fantom odpira tudi vrata spontanosti. Morda boste na primer bolj verjetno rekli: "Poskusimo [izpolni prazno]"-nekaj, kar ste si vedno želeli narediti, a nikoli niste imeli smelosti predlagati. Ta drznost in novost povečata tudi vašo verjetnost za velik zaključek.

Ustvarite se kot v prvih dneh

Globoko poljubljanje poveča verjetnost žensk za orgazem. To je znak intimnosti in strasti, ki obe vodita k boljšemu seksu, pravi David Frederick, dr. Arhiv spolnega vedenja. (Bonus: poljubljanje ima dokazane zdravstvene koristi.) Tudi fizično segreva stvari. "Usta, ustnice in jezik so erogene cone," pravi dr. Elisabeth Lloyd, druga avtorica študije.

Užitek = prednost

Seveda se želite prepričati, da uživa. Ampak ne pozabite na vas. "Daleč najboljši napovedovalec tega, kako pogosto ženska doživi orgazem, je, kako pogosto je deležna oralnega seksa," pravi Frederick. Ustvarja občutek bližine, ki lahko stvari premakne na naslednjo raven-in vendar le polovica vseh parov pravi, da je to običajen del njihove rutine. "Lahko je celo bolj intimno kot seks, poleg tega pa se ženska počuti zaželeno, ker je njen partner osredotočen na to, da ji ugaja," pravi Frederick.

Pregled za