Avtor: John Webb
Datum Ustvarjanja: 15 Julij. 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
Razkritje True Donald Trump: uničujoča obtožnica njegovega podjetja in življenja (2016)
Video.: Razkritje True Donald Trump: uničujoča obtožnica njegovega podjetja in življenja (2016)

Vsebina

Tudi z ugodno ponudbo ClassPass in občasnimi promocijami Groupon v vašem najljubšem butičnem studiu vam lahko tečaji fitnesa zlahka vrnejo par Benjaminov vsak mesec.

SoulCycle, na primer, zaračuna en sam vstopni znesek 34 USD, plus 3 USD najema čevljev in 2 USD ustekleničene vode (cene se razlikujejo glede na lokacijo), ki znašajo le 40 USD za eno uro pedaliranja. In Orangetheory Fitness vas bo stal 25 $ na razred (brez merilnika srčnega utripa). To pomeni, da če greste dvakrat na teden za en mesec, boste porabili več kot 200 $.

Vedno sem bil trdovraten dojenček, ki sem se raje odločil za vrsto treninga (HIIT, joga, spin, pilates, MMA itd.) Glede na to, kako se počutim po delu. Toda huda resničnost je, da bo ta fitnes navada, ki bo vse od malega, zlomila banko. (Povezano: Zakaj se ta pisatelj noče zavezati enemu programu vadbe.) Zato je v butičnih studiih finančno ugodno kupiti članski ali razredni paket. Članstva Orangetheory se gibljejo od 59 do 159 USD na mesec, paketi razredov SoulCycle pa od 75 USD za tri razrede do 320 USD za 10.


V prizadevanju, da bi zmanjšal stroške fitnesa, sem se odločil in naredil #ekskluzivno z enim studiem. Mislil sem, da bo neomejeno število razredov vredno truda. Toda tudi s paketom članov/razredov so butični razredi ostali predragi za proračun 25-letnika. (Pomislite samo na vsa ekološka živila, ki bi jih lahko kupila!)

Neke noči, ko sem pogledal 159 dolarjev, vzetih z mojega bančnega računa, in štel le tri skupne tečaje, ki sem jih obiskoval tisti mesec (da ne omenjam računa za nedeljski malico, letov na počitnice in HBO), sem se počutil prisiljen opustiti svoje butične fitnes potrebe. Enako vadbo bi lahko izvajal sam v svoji dnevni sobi, kajne?

Naslednje jutro sem šel v svoj studio, da prekličem članstvo. Med podpisovanjem dokumentov sem videl dekle, ki je tik pred koncem seje skočilo iz razreda. Tekla je za pisalno mizo, prepojena z znojem in nasmejana, kot da je Taco v torek, sedela za računalnikom in začela delati.

Počakaj. The. Telefon. "Ali za delo tukaj dobivate brezplačne tečaje?" Vprašal sem. Svoje članstvo sem še vedno odpovedal, vendar ne pred izpolnitvijo prijave.


Delam za polni delovni čas (od ponedeljka do petka), vendar sem imel proste vikende. Na koncu sem se ob sobotah od 5. do 15. ure zaposlil za krajši delovni čas. (In ja, to je bila franšiza nacionalnega butičnega studia.) Kot del službe sem dobil brezplačno škatlo oblačil blagovne znamke iz studia (swag!) in brezplačno, neomejeno članstvo – da ne omenjam dodatnega denarja v žepu in razlog za opustitev pretiravanja v petek zvečer.

Sprva sem bil zaskrbljen, da bi studio morda gledal na moj zahrbten načrt, a se je izkazalo, da skoraj vsak butični studio ve za ta kramp ... in mnogi ga aktivno promovirajo. Studii, kot so SoulCycle, Pure Barre, Barry's Bootcamp in UFC Gym, odkrito objavljajo prednosti brezplačnih tečajev za zaposlene, saj je to velika prednost tega dela. Ti studii vas z veseljem najamejo na recepcijo, če imate strast do edinstvenega načina usposabljanja in lahko delate med vikendi (ure, ki se jih bojijo njihovi zaposleni na FT).

Ta strategija brezplačnega članstva deluje tudi za vašo najljubšo telovadnico, bodisi Gold's, Chuze, Crunch ali celo Equinox. (Glejte tudi: Kako prihraniti denar pri članstvu v telovadnici)


Če razmišljate o tem, da ne plačate ničesar za svoje ure vadbe, vendar niste pripravljeni žrtvovati svojih vikendov, vam studii, kot sta Revolve Fitness NYC in 305 Fitness, ponujajo še eno možnost, da dobite nekaj brezplačnih vadb. Imenuje se program "delo za trgovino". Ti studii bodo zamenjali članstvo ali razred, če boste nekaj ur prostovoljno opravili na lokaciji.

Na primer, menjava v Revolve Fitnessu pomeni, da bi lahko porabili nekaj ur čiščenja, pozdravljanja gostov ali prilagajanja koles v zameno za brezplačne seje ... pomislite na to kot na dvojno vadbo.

Ta sistem menjalnih tečajev za fitnes sem preizkusil ne le v nacionalnih in regionalnih verigah, ampak tudi v lokalnih studiih v svoji soseščini. Skoraj vsak lastnik studia je bil pripravljen zamenjati prostovoljne ure za pouk. Pravzaprav so bili mnogi počaščeni, da bi se odrekel času samo za trening z njimi. Torej, ko se boste naslednjič počutili preobremenjeni s stroški zdravega življenja, razmislite o vprašanju svojega najljubšega studia, ali zaposlujejo.

Pregled za

Oglas

Deliti

Pretvorite noč zmenkov v neverjetno vroč seks

Pretvorite noč zmenkov v neverjetno vroč seks

Glede na rezultate razi kave YourTango Power of Attraction va 80 % verjame, da je »zmenek« čarobna i krica, ki bo v vašo zvezo vrnila ogenj – hej, tako te ga najprej zapeljali!Toda čeprav zm...
8 razlogov, zakaj joga premaga telovadnico

8 razlogov, zakaj joga premaga telovadnico

Po naravi ni em primerjava. V e ima v moji knjigi voje plu e in minu e (razen eveda joge, ki je v e plu e!). Torej, čeprav ni em proti telovadbi, mi lim, da joga brca telovadnico na v eh ravneh in da ...