Srbenje, ki ga povzroča policitemija vera: Kaj vedeti

Vsebina

• Zakaj PV povzroča srbečo kožo?
• Nočno znojenje in PV srbenje
• Zdravljenja za PV srbenje
• Nasveti za življenjski slog za obvladovanje srbeče kože
• Sprožilci, ki se jim je treba izogniti
• Kdaj k zdravniku
• Odvzem

Eden najpogostejših izzivov ljudi s policitemijo vere (PV) je srbeča koža.

Lahko je nekoliko nadležno ali skoraj nemogoče razmišljati o čem drugem. K sreči lahko zdravila in zdravljenja pomagajo pomiriti srbenje PV.

Morda boste morali preizkusiti nekaj PV zdravljenja, preden boste ugotovili, kaj deluje za vas. Preberite si nekaj idej.

Zakaj PV povzroča srbečo kožo?

Ni točno znano, zakaj PV povzroča srbenje kože. Srbeča koža je pogost simptom nekaterih drugih krvnih oblik.

Raziskave so pokazale, da imajo ljudje s PV večjo raven mastocitov v krvi.

Mastne celice so vključene v alergijski odziv imunskega sistema. Sproščajo histamine, ki povzročajo alergijske simptome, vključno s srbenjem kože.

Mogoče je, da visoke ravni krvnih celic v PV sprožijo ustvarjanje več mastocitov. Potrebno je več raziskav, da bi bolje razumeli, kaj se dogaja.

Nočno znojenje in PV srbenje

Veliko ljudi s PV doživlja tudi nočno potenje - pogost simptom številnih vrst krvnega raka. Znoj na površini kože vas lahko še bolj srbi.

Tukaj je nekaj nasvetov za reševanje nočnega znojenja:

• Naj bo spalnica hladna. Morda boste želeli odpreti okna ali uporabiti ventilator. Polaganje vlažne krpe na čelo vam lahko pomaga.
• Privoščite si mirno spalno rutino. Nekateri opazijo, da vadba preblizu spanja povzroči več nočnega znojenja. Poskusite lahko tudi nežno jogo ali meditacijo pred spanjem.
• Oblecite se rahlo za posteljo. Izogibajte se nošenju tesno prilegajočih se oblačil v posteljo. Najboljše so dihalne tkanine, kot je bombaž.

Zdravljenja za PV srbenje

Več zdravil na recept in brez recepta (OTC) pomagajo ublažiti srbenje PV.

Zdravljenje, ki ga priporoča zdravnik, je odvisno od resnosti in pogostosti vaših simptomov. Nekatere možnosti za pomiritev srbeče kože vključujejo:

• Aspirin. Mnogi ljudje s PV jemljejo aspirin z majhnimi odmerki dnevno, da redčijo kri. Aspirin lahko pomaga tudi pri zmanjšanju srbenja.
• Antihistaminiki. Ta zdravila zmanjšujejo histamin v telesu, ki je odgovoren za različne alergijske odzive, vključno s srbenjem kože. Zdravnik ali farmacevt vam lahko priporoči pravo zdravilo brez recepta ali na recept.
• Antidepresivi. V pomoč je lahko skupina zdravil na recept, imenovana selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI). Redni stiki z zdravstvenim timom zagotavljajo pravo vrsto in odmerek za vas.
• Terapija z UV svetlobo (fototerapija). Terapija z UV svetlobo je lahko koristna pri številnih stanjih kože, vključno s PV srbenjem. To je narejeno v medicinsko nadzorovanem okolju, ker preveč UV svetlobe lahko vašo kožo počuti slabše.
• Interferon alfa. To zdravilo je pogosto del PV-zdravljenja in je lahko zelo učinkovito pri izboljšanju srbeče kože. Nejasno je, zakaj pomaga.

Nasveti za življenjski slog za obvladovanje srbeče kože

Suha koža se počuti srbeče. Dnevna vlažilna rutina pomaga dodati mazanje in zadrževati vlago v koži, da zmanjša srbenje.

Poiščite losjon ali kremo brez kože, ki je narejena za občutljivo kožo. Nanesite po kopeli ali prhi, da se zaklene vlaga. Morda se vam zdi še posebej koristno v hladnejšem vremenu.

Potrudite se, da se izognete praskam, ki poškodujejo kožo in jo lahko bolj srbijo. To se lahko na trenutke počuti nemogoče.

Če vas ujame praskanje, poskusite z globokim vdihom, da razbremenite um, dokler ne boste kaj storili. Čim prej nanesite vlažilno kremo in hladno krpo.

Naslednje strategije življenja pomagajo tudi pri obvladovanju srbeče kože:

• Oblecite se udobno. Mehke tkanine in ohlapna oblačila manj dražijo vašo kožo. Izogibajte se praskavim oznakam ali šivom, ki povzročajo več draženja.
• Pijte dovolj tekočine. Bivanje hidrirano je pomembno za zdravje kože. Pitje veliko tekočine pomaga, da se koža zadrži več vlage.
• Ostanite prijetno aktivni. Prekomerna vlaga na koži vas lahko srbi. Izberite dejavnosti, ki se počutijo dobro za vaše telo in nosite rahlo prilegajoča se oblačila, ki odvajajo znoj.
• Naj bodo nohti obrezani. Naj bodo nohti kratki in gladki, da preprečite poškodbe kože.

Sprožilci, ki se jim je treba izogniti

Stik z vodo je eden najpogostejših sprožilcev za osebe s PV.

Vroča ali topla voda se lahko poslabša, a tudi hladna voda lahko kožo srbi. S sledenjem simptomom lahko zmanjšate svoje posebne sprožilce.

Naslednja priporočila lahko pomagajo:

• Izogibajte se vročim tušem ali kopeli.
• Ne uporabljajte vročih kadi.
• Vzemite krajše in manj pogoste prhe in kopeli.
• Uporabljajte nežna mila brez vonja.
• Posušite kožo (ne drgnite).
• Uporabljajte losjon takoj po kopanju ali tuširanju.
• Izberite izdelke za kožo brez dišav in brez alkohola.

Kdaj k zdravniku

Vedno je pomembno, da zdravstveni tim spremljate, kako se počutite. Povejte svojemu zdravniku, če opazite:

• znatno povečanje PV srbenja
• srbenje vpliva na večje območje telesa
• običajne strategije, ki jih uporabljate za upravljanje srbenja, ne delujejo več
• odprto črevesje od praskanja toliko
• kakršne koli druge spremembe v zdravju

Odvzem

Srbeča koža je pogost simptom PV. Zdravila in UV terapija lahko pomagajo. Srbenje lahko zmanjšate tudi tako, da:

• redno nanašanje vlažilca na kožo
• izogibanje vroči vodi
• udobno se oblačiti

Povejte svojemu zdravniku, če opazite spremembo svojih simptomov. Pomagajo vam najti druge strategije, da se počutite bolje.