Teh 8 mitov o lepoti vam vaša koža ne daje nobenih ugodnosti

Vsebina

• Mit 1: Uporabite količino izdelka, ki je enaka velikosti
• Mit # 2: Absolutno potrebujete toner
• Mit # 3: Kozmetični robčki so najboljši način za odstranjevanje ličil
• Mit # 4: Cena je dober pokazatelj uspešnosti izdelka
• Mit 5: Nikoli se z rokami ne dotikajte obraza
• Mit 6: Dosledna rutina je ključna za preprečevanje izbruhov
• Mit # 7: Virusne niti in visoke ocene so pokazatelj dobrega izdelka
• Mit 8: Ne potrebujete dermatologa
• Začasno ustavite pred prenosom te aplikacije
• Veliko znanja o koži je poskus in napaka

Ko sem v razredu stopil na hodnik za nego kože, sem bil prepričan, da bodo moje težave s kožo odstranile domišljijske steklenice in kopirale pisne obljube. Še bolje, če bi imeli izdelki pred in po fotografiji.

V tistem času se nisem zavedal, da nega kože ni primeren za vse. Pravzaprav je pogosto ravno obratno.

Da sem ugotovil, kaj mi uspeva, moja rutina in proračun, sem se moral potruditi tudi skozi luskavico, hiperpigmentacijo in pritisk, ki smo ga izvajali, da bi izgledala kot porcelanasta lutka.

Na svoji poti sem odkril nekaj stvari, ki delujejo, in druge, ki ne. Še pomembneje pa je, da sem izvedel osem mitov o izdelku s kožo, ki preprečujejo, da bi ljudje imeli dober odnos s svojo kožo.

Mit 1: Uporabite količino izdelka, ki je enaka velikosti

Ta mit se je začel iz nege las in se nekako prebil v nego kože. Morda boste celo videli podjetja, da ta mit ohranjajo, ko v svojih oglasih uporabijo znesek prsta.

Če dvomite, uporabite malo več izdelka, kot je količina, ki je narezana na zadnji strani plastenke. Navsezadnje je obraz vseh - od velikosti do vpojnosti - drugačen.

Dve kapljici olja za obraz sta morda preveč za uravnoteženo mastno kožo, toda po potopu v dehidrirano, mastno kožo se lahko izkaže za premalo.

Namig: Ko se je dolgo dotikal vašega obraza, jedel, nabiral drugo četrtletje, ko ste padli v kavarno, boste želeli, da si obraz privoščite več kot nekajkrat čistoče. (Enako velja za kremo za zaščito pred soncem, saj večina ljudi porabi le 25 do 50 odstotkov potrebne količine!)

Mit # 2: Absolutno potrebujete toner

Običajni tonik odstrani odvečno umazanijo in olje s kože, preden nanesete vlažilno kremo. Glede na blagovno znamko obljubljajo, da bodo koži pomagali videti svetlejšo in bolj gladko.

Čeprav verjamem, da lahko toner pomaga pri vaši lepotni rutini, tega ne potrebujejo vsi. Preveč izdelkov lahko povzroči kopičenje ali pomanjkanje absorpcije v vaših izdelkih.

Na koncu sem se odločil za minimalističen pristop k svoji negi kože in odstranil toner. Na njeno mesto sem dodala tekoči celični pomlajevalnik, ki je večinoma iz aloe vere. Je odlična osnova za mojo vlažilno kremo in mi daje tako svetel sijaj, hkrati pa zmanjšuje pore.

Namig: Če uporabljate toner, predlagam, da poiščete toner in ga primerjate z drugimi izdelki v vaši rutini (uporabite SkinCarisma). Morda se vam zdi, da se prekriva ali pa sploh ni potreben.

Mit # 3: Kozmetični robčki so najboljši način za odstranjevanje ličil

Če ste nagnjeni k hiperpigmentaciji, lahko robčki za ličenje dejansko povzročijo trenje in počasi raztrgajo kožo, če uporabljate vsak dan. Poleg tega ima veliko robčkov za ličenje alkohol, kar lahko povzroči zbadanje občutljive kože.

V rednih dneh na roke nanesem CeraVe SA čistilo in si umijem obraz. Potem se z milom spet umijem s čopičem Vanity. Odločite se lahko tudi za čiščenje z oljem, s katerim boste taline odpravili nečistoče.

Namig: Če se odločite za robčke za ličenje, jih namesto tega omejite na dolge noči.

Mit # 4: Cena je dober pokazatelj uspešnosti izdelka

Moja kombinirana koža me sili, da za kožne izdelke porabim več denarja. Ampak za to ne porabim veliko vsak izdelek.

Včasih preprost izdelek, ki stane manj in ima manj sestavine, se izplača več. Na primer, umivanje obraza za olje čajevca Trader Joes je 13,99 USD, moj vlažilni vlažilec Lancome Beinfait Multivital s SPF 30 pa 60 USD.

Ko si meseca ne morem privoščiti tega vlažilca, se odločim za vlažilno kremo Cetaphil in kremo za sončenje Ultra Sheer. Obe moji koži ostaneta srdito!

Namig: Svoj denar lahko preprosto naučite, če je to pomembno, če raziskate sestavino zvezd v svojih najljubših izdelkih in preverite, ali obstajajo "dupes" (aka copycat izdelki), ki te sestavine tudi poudarjajo.

Mit 5: Nikoli se z rokami ne dotikajte obraza

Kožni miti se lahko pojavijo od koder koli, zlasti od ust do ust. Morda ste slišali: "Izogibajte se dotiku obraza, da preprečite akne", vendar samo dotikanje vas ni edino, kar vas prekine.

Moja dermatologinja me je opozorila, naj govorim po telefonu brez slušalk in se pomaknem po telefonu in se nato dotaknem mojega obraza. Očitno imajo naši telefoni več bakterij kot večina toaletnih sedežev.

Ogromen pokazatelj kožnih težav, s katerimi sem se ukvarjal v srednji šoli, je prišel po tem, ko sem začel dobivati ​​akrilne nohte. Očitno dolgi nohti lahko nosijo pištolo cel dan, in če obstajajo bakterije, lahko potujejo na vaš obraz ali celo povzročijo okužbo pod nohti.

Namig: Ko si umivate roke, se osredotočite na to, da se zataknete pod nohte!

Mit 6: Dosledna rutina je ključna za preprečevanje izbruhov

Dosledna rutina nege kože vas ne bo rešila pred izbruhi. Preboji so lahko posledica česar koli, od notranjega črevesja do stresa.

Pravzaprav vas dolgoročno lahko poškoduje neprožna rutina - vreme se lahko spremeni, morda naletite na nepričakovan stres ali pa se bo vaša koža prav tako nehala odzivati ​​na vašo najljubšo kremo. Ko se to zgodi, se mora vaša rutina prilagoditi.

Verjamem v ohranitev enakih osnovnih izdelkov, kot je umivanje obraza, vendar spreminjanje drugih korakov za dosego mojega cilja. Na primer, spomladi nosim gel aloe vere pod vlažilno kremo. Poleti nosim lažji vlažilec, da ne bom videti mastno, ko sonce zaide.

Namig: Pustite, da se vaš notranji raziskovalec malo razživi in ​​preizkusite nove izdelke ali formulacije. Ne bojte se politike vračanja. Večina blagovnih znamk razume, da njihovi izdelki niso enakovredni in bodo z veseljem sprejeli donose.

Mit # 7: Virusne niti in visoke ocene so pokazatelj dobrega izdelka

Vaša koža je edinstvena. Samo zato, ker se je na Twitterju pojavila nit z bistro kožo, še ne pomeni, da bi morali v torek zvečer kuhati limonino masko in sodo bikarbono.

Cilj je, da ne spravite kože v šok. Po raziskavah lahko traja od 6 do 20 tednov, da se koža resnično spremeni. Čas je seveda odvisen od sestavin in vrst sprememb, ki jih iščete.

Namig: Če želite pogledati ocene izdelka, si oglejte uravnoteženo perspektivo v razdelku od štiri do tri zvezdice. Najboljše ocene so tiste, ki vključujejo nekoga, ki ima isti ton kože, težave kože in tip kože kot vašo.

Mit 8: Ne potrebujete dermatologa

Ena mojih največjih napak je bilo samo testiranje izdelkov, dokler nisem našel takšnega, ki bi deloval. Za mnoge druge to pomeni, da se ne naučite svojega tipa kože ali celo dejanskega stanja (ne pozabite, da obstajajo različne vrste aken in se vsi odzivajo na različne načine zdravljenja).

Toda dermatologi so zdravniki za vašo kožo. Lahko vam povejo stvari, ki jih drugi ne zmorejo, z znanstveno izobrazbo in izkušnjami, da to podkrepijo.

Kako veste, da deluje? Kaj te lomi? Ali je vaša koža zaradi novega izdelka v šoku ali sestavine niso primerne za vašo kožo?

Ta vprašanja so dermatologi, ki vam lahko pomagajo odgovoriti - ali celo začeti spraševati.

Namig: Dostop in stroški so nekaj največjih vprašanj, povezanih z obiski dermatologa. Če vaš ponudnik ne bo pokrival obiskov ali zdravljenja, bodo morda na voljo tele-derm aplikacije. Storitve, ki temeljijo na der-dermu, uporabljajo selfije, da se lažje odločite, kakšen način zdravljenja kože potrebujete.

Začasno ustavite pred prenosom te aplikacije

• Storitve za potrošniške tele derme so velika etična skrb, saj bo vsaka aplikacija imela drugačno politiko glede vaše zasebnosti. Ne oklevajte in e-poštno pošljite podjetju in vprašajte, ali so skladni s HIPAA in kaj bodo storili z vašimi fotografijami. Če ne morejo dati jasnega in jasnega odgovora, je najbolje, da aplikacije ne uporabljate.

Morda boste želeli preveriti, ali obstaja dermatolog, ki zaračuna na podlagi prostega dohodka. Ta vrsta plačila običajno temelji na dohodku posameznika in se lahko določi po sprejemljivi stopnji.

Veliko znanja o koži je poskus in napaka

Večino teh mitov sem izvedel po napornem potovanju do čiste in zdrave kože. Nisem videl napredka, dokler se nisem odločil prevzeti nadzor nad tem, kako izgleda zdrava koža zame - in ne na podlagi tega, kar so počeli drugi.

To je vključevalo sprejem moje hiperpigmentacije, nadzor nad luskavico in puščanje lepotnih znamenj, ki poudarjajo lepoto, ki sem jo seveda imela.

Taylor Ramble je kožna navdušenka, samostojna pisateljica in študentka filma. Zadnjih pet let je delala kot samostojna pisateljica in blogerka, ki se je osredotočila na teme od wellnessa do pop kulture. Uživa v plesu, spoznavanju hrane in kulture ter opolnomočenju. Trenutno deluje v laboratoriju za virtualno resničnost v državi Georgia in se osredotoča na vpliv naprednih tehnologij na vedenje in počutje.