Kako priti do debelih lic

Vsebina

• 13 Naravni načini za pridobivanje bolj okrnjenih obrazov
• 1. Vadba obraza
• 2. Nanesite alojo
• 3. Jejte alojo
• 4. Nanesite jabolko
• 5. Jejte jabolka
• 6. Nanesite glicerin in rožno vodo
• 7. Nanesite med
• 8. Jejte med
• 9. Nanesite mleko
• 10. Pijte mleko
• 11. Nanesite olje
• 12. Nanesite karitejevo maslo
• 13. Oreški in semena
• Dodatni nasveti za okrogla lica
• Odvoz

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Okrogla lica

Debela, zaobljena lica dajejo večini obrazov mladosten videz, medtem ko povešena lica pogosto kažejo na staranje, ugreznjena lica pa so pogosto povezana s slabim zdravjem. V modi je bolj poln obraz z okroglimi lici, in če želite debeluhna lica, imate možnosti.

Lahko se na primer podvržete kozmetičnemu postopku, kot je operacija prenosa maščobe, ali prejmete injekcijo dermalnega polnila, kot je Voluma. Lahko pa poskusite z nekaterimi bolj naravnimi pristopi, za katere pa mnogi menijo, da so učinkoviti, čeprav jih medicinska skupnost ni nujno sprejela.

13 Naravni načini za pridobivanje bolj okrnjenih obrazov

Obstajajo številne naravne metode in domača zdravila, ki jim mnogi zaupajo, da bi dobili debela lica. Nekateri zahtevajo fizično delovanje, nekateri lokalno uporabo, nekateri pa temeljijo na porabi.

1. Vadba obraza

Tudi imenovane "obrazna joga", obrazne vaje tonizirajo obrazne mišice za bolj mladosten videz. Število ljudi, ki so osem tednov dnevno izvajali 30-minutne vaje za obraz, so dajali obraze, ki so bili "bolj čvrsti in bolj oblikovani kot mlajši obraz."

Nekatere vaje za jogo obraza vključujejo:

• Med dviganjem ustnic in nasmehom dvignite mišice ličnic. Nato položite prste obeh rok na obe strani ust in dvignite lica tako, da prste pomaknete do vrha obrazov. Zadržite položaj 20 sekund.
• Zaprite usta, napolnite lica s toliko zraka, kolikor ga lahko vsebuje. Zadržite položaj 45 sekund, preden počasi izpuhnete zrak.
• Odprite usta v "O" z ustnicami nad zobmi in se nasmejte. Nato položite prste vsake roke na vrhove ustreznega lica in za 30 sekund nežno dvignite in spustite lica.

2. Nanesite alojo

Med drugimi sestavinami, koristnimi za kožo, aloe vera vsebuje antioksidante vitamin C in vitamin E. Zato mnogi verjamejo, da nanašanje aloe na lica učinkuje proti staranju.

Nakup gela iz aloe vere.

3. Jejte alojo

Objavljeno v reviji Annals of Dermatology je pokazalo, da so ženske, ki so 90 dni uživale približno čajno žličko gela aloe vere, pokazale izboljšanje elastičnosti obraza. To vam lahko ali ne pomaga, da dobite debela lica. Zavedajte se, da so nekateri ljudje lahko občutljivi ali alergični na aloe.

4. Nanesite jabolko

Mnogi menijo, da jabolka koži pomagajo ohranjati mladosten videz, ker vsebuje veliko:

• kolagena
• elastin
• antioksidanti

Eden od načinov uporabe jabolka za pridobivanje bolj okrnjenih lic, ki jih predlagajo ti zagovorniki, je jabolčna "maska". Naribajte jabolko, ga podrgnite po obrazu in pustite tam 20 minut, preden masko nežno sperete z vodo.

5. Jejte jabolka

Mnogi ljudje verjamejo, da je treba jabolka redno jesti, ker vsebujejo antioksidante in vitamine A, B in C, da preprečimo poškodbe tkiva. Nekateri trdijo, da kolagen in elastin v jabolkih ohranjata vašo kožo mehko in debelo.

6. Nanesite glicerin in rožno vodo

Mnogi predlagajo, da bo kombinacija pol in pol rožne vode in glicerina, ki si ga boste pred spanjem podrgnili po licih, ohranila čistost in hidratacijo kože ter spodbudila mladosten videz.

Nakupujte glicerin in rožno vodo.

7. Nanesite med

Mnogi verjamejo, da bo med ustvaril mladosten videz na licih zaradi svojih vlažilnih in antibakterijskih lastnosti. Nekateri predlagajo izdelavo maske iz enakih delov medu in paste iz papaje. Zmes vtrite na lica in počakajte 10 minut, preden jo sperete s toplo vodo.

8. Jejte med

Nekateri menijo, da bo uživanje 9–10 žlic medu na dan med drugim zagotovilo antioksidante, ki koristijo koži.

9. Nanesite mleko

Ker gre za vodo, maščobe in beljakovine, marsikdo meni, da jih bo nanašanje mleka na lica očistilo in navlažilo.

10. Pijte mleko

Mleko vsebuje veliko hranilnih snovi, ki spodbujajo zdravo kožo:

• amino kisline
• kalcija
• riboflavin (vitamin B-12)
• beljakovine
• vitamina A in D

Mnogi predlagajo pitje treh skodelic mleka na dan za promocijo zdrave kože.

11. Nanesite olje

Trdi se, da bodo nekatera olja, ki jih vtrite na kožo lica, kožo navlažila in obogatila, da bi spodbudila zaobljen, zdrav videz.

Predlagana olja vključujejo:

• mandljevo olje, ki ima mehčalne in sklerozantne lastnosti za izboljšanje polti in tonusa kože
• avokadovo olje, ki je dobro za razpokano kožo
• kokosovo olje, ki ščiti tudi pred UV sevanjem
• olivno olje

12. Nanesite karitejevo maslo

Karitejevo maslo ima antioksidativne in protivnetne lastnosti, ker ima visok odstotek:

• triterpeni
• tokoferol
• fenoli
• steroli

Nekateri zagovorniki karitejevega masla predlagajo mešanje 2 skodelic karitejevega masla z 1 1/2 skodelicami granuliranega sladkorja, ki ga bodo uporabili kot režim po tuširanju. Maso 5 minut vmasirajte v lica, pustite sedeti dodatnih 10 minut in nato nežno sperite s toplo vodo.

13. Oreški in semena

Zagovorniki uživanja oreščkov in semen za mlajšo kožo kažejo, da jim koristijo zdrave maščobe, ki jih vsebujejo.

Dodatni nasveti za okrogla lica

• Nosite zaščito pred soncem. Ko ste zunaj, vas bo zaščita pred soncem zaščitila pred škodljivimi ultravijoličnimi žarki. Nakup kreme za sončenje.
• Izogibajte se ličenju. Če dovolite koži, da diha, ji morate pomagati, da ohrani mladosten videz.Pred spanjem vedno odstranite ličila in si temeljito umijte obraz.
• Nehajte kaditi in se izogibajte pitju alkohola. Zaradi teh navad lahko postanete starejši, saj koža izgubi elastičnost.
• Piti vodo. Če bo vaše telo pravilno hidrirano, bo koži pomagalo ohranjati mladosten videz.

Odvoz

Polnejši obraz z napihnjenimi lici vas lahko naredi videti mladostno in zdravo. Obstaja veliko načinov za pridobivanje debelih obrazov, vključno s kirurškim posegom in injekcijami.

Nekateri ljudje tudi verjamejo, da lahko klenasta lica dobite naravno, čeprav te metode niso medicinsko dokazane. Od obraznih vaj do neposrednega nanašanja naravnih sestavin na obraz, do uživanja določene hrane, bi lahko bil najboljši način, da dobite debela lica.

Preden poskusite katero koli domače zdravilo, se posvetujte s svojim zdravnikom in se prepričajte, da je varna dejavnost, ki jo lahko poskusite.