Ali lahko uživanje lokalnega medu pomaga pri sezonskih alergijah?

Vsebina

• Pregled za

Najhujše so alergije. V vsakem letnem času se vam pojavijo sezonske alergije, ki vam lahko otežijo življenje. Poznate simptome: izcedek iz nosu, vneto grlo, kašelj, stalno kihanje in grozen pritisk v sinusih. Najverjetneje se odpravljate v lekarno, da vzamete nekaj Benadryl ali Flonase - vendar si ne želi vsak popiti tableto vsakič, ko vas začnejo srbeti oči. (Sorodno: 4 presenetljive stvari, ki vplivajo na vaše alergije)

Nekateri verjamejo, da je uživanje surovega lokalnega medu lahko eliksir za zdravljenje sezonskih alergij, vrsta strategije, ki temelji na imunoterapiji.

"Alergije se pojavijo, ko se imunski sistem vašega telesa odzove na alergene v vašem okolju tako, da jih napade," pravi Payel Gupta, M.D., certificiran alergolog in imunolog pri ENT & Allergy Associates v New Yorku. "Alergijska imunoterapija pomaga tako, da v bistvu vaše telo uči, da preneha napadati neškodljive alergene. Deluje tako, da v telo vnese majhne količine alergenov, tako da se jih lahko imunski sistem postopoma nauči bolje prenašati."

Med so proučevali kot protivnetno in zaviralec kašlja, zato je smiselno, da bi lahko zdravil tudi alergije.

"Ljudje verjamejo, da lahko uživanje medu pomaga, ker med vsebuje nekaj cvetnega prahu - in ljudje v bistvu mislijo, da bo redno izpostavljanje telesa cvetnemu prahu povzročilo desenzibilizacijo," pravi dr. Gupta.

Toda tukaj je stvar: ni ves cvetni prah ustvarjen enak.

"Ljudje smo večinoma alergični na cvetni prah dreves, trave in plevela," pravi dr. Gupta. "Čebele ne marajo cvetnega prahu dreves, trave in plevela, zato teh cvetnih prahu v medu ne najdemo v velikih količinah; kar najdemo je večinoma cvet cvetni prah."

Cvetni prah iz cvetočih rastlin je težak in samo sedi na tleh-zato ne povzroča alergijskih simptomov, kot so lažji cvetni prah (znan tudi kot cvetni prah dreves, trav in plevela), ki prosto plava v zraku in vstopi v nos, oči, in pljuča - in povzročajo alergije, pojasnjuje dr. Gupta.

Druga težava pri teoriji zdravljenja alergij na med je, da čeprav lahko vsebuje cvetni prah, ne moremo vedeti, kakšne vrste in koliko ga vsebuje. "Z alergijskimi injekcijami natančno vemo, koliko in katere vrste cvetnega prahu je v njih, vendar teh podatkov o lokalnem medu ne poznamo," pravi dr. Gupta.

Tudi znanost tega ne podpira.

Ena študija, objavljena leta 2002 vAnali alergije, astme in imunologije, ni pokazala razlike med alergiki, ki so jedli lokalni med, komercialno predelani med ali placebo z okusom medu.

Pravzaprav lahko v redkih primerih dejansko obstaja tveganje, da poskusite lokalni med kot zdravljenje. »Pri izjemno občutljivih posameznikih lahko zaužitje nepredelanega medu povzroči takojšnjo alergijsko reakcijo, ki vključuje usta, grlo ali kožo – kot so srbenje, koprivnica ali otekanje – ali celo anafilaksa,« pravi dr. Gupta. "Takšne reakcije so lahko povezane s cvetnim prahom, na katerega je oseba alergična, ali s čebeljimi onesnaževalci."

Zato uživanje lokalnega medu morda ni najučinkovitejše sezonsko zdravljenje alergij. Vendar pa obstajajo nekatere stvari, ki lahko pomagajo obdržati simptome pod nadzorom.

"Najboljše strategije za boj proti alergijam so ukrepi za omejitev vaše izpostavljenosti stvarem, na katere ste alergični, in jemanje ustreznih zdravil za obvladovanje simptomov," pravi William Reisacher, MD, alergolog in direktor alergijskih služb pri NewYork- Presbyterian in Weill Cornell Medicine. "Če te strategije niso dovolj, se pogovorite s svojim ORL ali splošnim alergologom o imunoterapiji (ali desenzibilizaciji), štiriletnem zdravljenju (alergijski posnetki), ki lahko desetletja izboljša simptome, zmanjša vaše potrebe po zdravilih in izboljša kakovost življenja."

Poskusite lahko tudi s peroralno imunoterapijo. "Trenutno smo v ZDA odobrili peroralno imunoterapijo samo za določene cvetne prahe - travo in ambrozijo. Te tablete damo pod jezik, alergene pa imunskemu sistemu predstavimo skozi usta. To je koncentrirana količina alergena, ki jo poznamo ne bo povzročil reakcije, ampak bo pomagal zmanjšati občutljivost vašega telesa,« pravi dr. Gupta.

TL; DR? Med še naprej uporabljajte v čaju, vendar morda ne računajte nanj kot na odgovor na vaše molitve za lajšanje alergij. Oprostite ljudje.

Pregled za