Kajenje vpliva na vašo DNK - celo desetletja po prenehanju

Vsebina

• Pregled za

Veste, da je kajenje precej najslabše, kar lahko storite svojemu telesu – od znotraj navzven je tobak grozljiv za vaše zdravje. Ko pa nekdo za vedno opusti navado, koliko lahko "razveljavi", ko gre za te smrtonosne stranske učinke? No, nova študija, objavljena v reviji American Heart Association, Obtok: Kardiovaskularna genetika, osvetljuje dolgoročni odtis kajenja ... in tbh, ni super.

Raziskovalci so analizirali skoraj 16.000 vzorcev krvi kadilcev, nekdanjih kadilcev in nekadilcev. Ugotovili so, da je tobačni dim povezan s poškodbami površine DNK – tudi pri ljudeh, ki so prenehali že desetletja prej.

"Naša študija je odkrila prepričljive dokaze, da ima kajenje dolgotrajen vpliv na naše molekularne stroje, učinek, ki lahko traja več kot 30 let," je povedal glavni avtor študije Roby Joehanes, dr. Študija je posebej obravnavala metilacijo DNA, proces, s katerim imajo celice določen nadzor nad aktivnostjo genov, kar vpliva na delovanje vaših genov. Ta proces je eden od načinov, kako lahko izpostavljenost tobaku pri kadilcih povzroči raka, osteoporozo ter pljučne in srčno-žilne bolezni.

Čeprav so rezultati razočarani, je avtor študije dejal, da vidijo prednosti svojih ugotovitev: ta nov vpogled bi lahko pomagal raziskovalcem razviti zdravljenje, ki je usmerjeno na te prizadete gene, in morda celo preprečiti nekatere bolezni, povezane s kajenjem.

Po podatkih CDC iz leta 2014 samo v ZDA kadi približno 40 milijonov odraslih (lahko upamo, da se bo njihovo število od takrat še naprej zmanjševalo.) Kajenje je tudi vodilni vzrok bolezni in smrti, ki jih je mogoče preprečiti-več kot 16 milijonov Američanov živi s kajenjem. (Socialni kadilci poslušajo: cigareta za nočni večer deklet ni neškodljiva navada.)

"Čeprav to poudarja dolgoročne preostale učinke kajenja, je dobra novica, da prej boste lahko prenehali kaditi, bolje vam bo," je dejala avtorica študije Stephanie London, namestnica vodje Nacionalnega inštituta za okoljske zdravstvene vede. Joehanes navaja, da se je večina zadevnih mest DNK po petih letih vrnila na raven »nikdar ne kadi«, kar pomeni, da se vaše telo poskuša ozdraviti škodljivih učinkov kajenja tobaka, ko so ljudje prenehali.

Preberite: Nikoli ni prepozno za odpoved.

Pregled za