Uporaba magnezija za lajšanje astme

Vsebina

• Kakšni so simptomi astme?
• Kaj povzroča napad astme?
• Kako se diagnosticira in zdravi astma?
• Krmilna zdravila
• Reševalna zdravila
• Kako se magnezij uporablja za zdravljenje astme?
• Nujno zdravljenje
• Redni dodatki
• Kakšna so tveganja jemanja magnezija?
• Outlook

Astma je zdravstveno stanje, ki prizadene veliko ljudi. Po podatkih Ameriškega kolidža za alergijo, astmo in imunologijo ima v ZDA 26 milijonov ljudi astmo. Če ste eden izmed teh ljudi, vas bodo morda zanimala drugačna zdravljenja poleg zdravil, ki vam jih je predpisal zdravnik. Preberite, kako se magnezijev sulfat uporablja za zdravljenje astme in kaj morate vedeti, preden vzamete dodatke magnezija za astmo.

Kakšni so simptomi astme?

Astma je kronična, dolgotrajna pljučna bolezen, ki povzroča vnete in zožene dihalne poti. Če imate astmo, lahko nekateri sprožilci napenjajo mišice v dihalnih poteh. To povzroči otekanje in zoženje dihalnih poti. Tudi vaše dihalne poti lahko proizvedejo več sluzi kot običajno.

Pogosti simptomi astme vključujejo:

• stiskanje v prsih
• težave z dihanjem
• težko dihanje
• kašljanje
• sopenje

Kaj povzroča napad astme?

Zdravniki še niso natančno določili vzroka astme. Po mnenju zdravnika Larryja Altshulerja, internista, bolnišničarja in integrativnega zdravnika v jugozahodnem regionalnem medicinskem centru v Oklahomi, večina strokovnjakov meni, da imajo genetski in okoljski dejavniki pomembno vlogo. Nekateri od teh dejavnikov lahko vključujejo:

• podedovana nagnjenost k razvoju alergij in astme
• imajo nekatere okužbe dihal v otroštvu
• stik z določenimi alergeni v zraku ali virusnimi okužbami, ko se vaš imunski sistem še razvija

Simptome astme lahko sprožijo različne stvari. Izpostavljenost alergenom, kot so cvetni prah, prhljaj ali pršice, je pogost sprožilec. Dražilci okolja, kot so dim ali močni vonji, lahko sprožijo tudi simptome astme.

Simptome astme lahko sprožijo tudi:

• ekstremne vremenske razmere
• telesna aktivnost
• bolezni dihal, kot je gripa
• čustveni odzivi, kot so vpitje, smeh, jok ali občutek panike

Kako se diagnosticira in zdravi astma?

Zdravnik lahko diagnosticira astmo med fizičnim pregledom. Za preverjanje svojih ugotovitev lahko naročijo določene teste. Ti testi lahko vključujejo spirometrijo ali bronhoprovokacijo.

Če vam zdravnik diagnosticira astmo, vam bo verjetno predpisal dve vrsti zdravil. Za dolgoročni nadzor in preprečevanje napadov astme lahko predpišejo zdravila za nadzor. Predpišejo lahko reševalna zdravila za kratkotrajno olajšanje med akutnimi napadi astme.

Krmilna zdravila

Zdravnik vam lahko za dolgoročni nadzor predpiše eno ali več naslednjih zdravil:

• inhalacijski steroidi, ki pomagajo zmanjšati vnetje, oteklino in kopičenje sluzi
• kromolin, ki pomaga zmanjšati vnetje
• omalizumab, zdravilo za injiciranje, ki se uporablja za zmanjšanje občutljivosti na alergene
• dolgo delujoči agonisti beta-2, ki pomagajo sprostiti mišično oblogo dihalnih poti
• modifikatorji levkotriena

Reševalna zdravila

Najpogostejša reševalna zdravila so inhalatorji, založeni s kratko delujočimi agonisti beta-2. Temu pravimo tudi bronhodilatatorji. Namenjeni so hitrem lajšanju akutnih simptomov astme. V nasprotju z zdravili za nadzor niso namenjena rednemu jemanju.

Poleg teh zdravil lahko magnezijev sulfat pomaga ustaviti nekatere napade astme.

Kako se magnezij uporablja za zdravljenje astme?

Magnezij ni priporočljivo zdravljenje prve vrste za astmo. Če pa ga uporabljate z drugimi zdravili, lahko magnezijev sulfat pomaga ustaviti akutni napad astme. Nekateri ljudje jemljejo tudi dodatke magnezija kot del svoje vsakdanje rutine.

Nujno zdravljenje

Če greste na urgenco s hudim napadom astme, boste morda prejeli magnezijev sulfat, ki ga bo pomagal ustaviti.

Magnezijev sulfat lahko prejmete intravensko, kar pomeni z IV, ali z nebulatorjem, ki je vrsta inhalatorja. Glede na raziskavo, objavljeno v reviji, dokazi kažejo, da je magnezijev sulfat koristen za zdravljenje hudih napadov astme, ko ga ljudje prejmejo z IV. Manj raziskav je pokazalo, da je razpršeni magnezijev sulfat koristen. Potrebnih je več raziskav.

Možno je, da magnezij pomaga ustaviti napad astme tako, da:

• sprostitev in razširitev dihalnih poti
• zmanjšanje vnetja v dihalnih poteh
• zaviranje kemikalij, ki povzročajo krče v mišicah
• povečanje proizvodnje dušikovega oksida v telesu, kar pomaga zmanjšati vnetje

Na splošno je magnezij priporočljiv samo ljudem z življenjsko nevarnimi napadi astme. Lahko se uporablja tudi za zdravljenje ljudi, katerih simptomi ostanejo hudi po uri intenzivne konvencionalne terapije, pravi dr. Niket Sonpal, docent klinične medicine na Touro College of Osteopathic Medicine v New Yorku.

Redni dodatki

Ko gre za jemanje dodatkov magnezija za lajšanje astme, so dokazi iz raziskav omejeni. Po Sonpalovem mnenju je prezgodaj, da priporočamo rutinsko uporabo magnezija za zdravljenje astme.

"Potrebne so nadaljnje klinične raziskave o uporabi magnezija ter vzpostavitev protokolov in smernic med uporabo magnezija, da bi to terapevtsko sredstvo postalo del akcijskega načrta za astmo," pravi.

Če bi radi poskusili dodatke magnezija, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Priporočeni odmerek magnezija se razlikuje glede na starost, težo in druge dejavnike.

Po mnenju Altshulerja se veliko peroralnih dodatkov magnezija slabo absorbira. "Amelatni kislinski kelati so najboljši, vendar so dražji," pravi. Ugotavlja, da lahko magnezij uporabite tudi lokalno.

Kakšna so tveganja jemanja magnezija?

Če razmišljate o jemanju magnezijevih dodatkov proti astmi, se najprej pogovorite s svojim zdravnikom. Pomembno je, da vnos magnezija uravnotežite z vnosom kalcija.Zdravnik vam lahko pomaga določiti ustrezen odmerek.

Uživanje preveč magnezija lahko povzroči resne zdravstvene posledice, med drugim:

• nepravilen srčni utrip
• nizek krvni tlak
• zmedenost
• upočasnjeno dihanje
• koma

Jemanje preveč magnezija je lahko celo usodno.

Zaradi tega Altshuler priporoča, da začnete z najmanjšim možnim odmerkom in od tam postopoma kopičite. V tem postopku vam lahko pomaga zdravnik.

Magnezij lahko vpliva tudi na nekatera zdravila. Vprašajte svojega zdravnika o možnih interakcijah.

Outlook

Čeprav astme ni mogoče pozdraviti, sodobna medicinska terapija za večino ljudi naredi stanje obvladljivo. Slabo nadzorovana astma lahko poveča tveganje za resne napade astme, zato je pomembno, da krmilnik jemljete zdravila, kot je predpisano. Akutni napadi astme so lahko življenjsko nevarni. Reševalna zdravila imejte pri roki.

Napad astme se lahko zgodi kjer koli in kadar koli. Pomembno je, da imate akcijski načrt za astmo. Zdravnik vam lahko pomaga, da se naučite, kako se izogniti sprožilcem in zmanjšati tveganje za napade astme. Pomagajo vam lahko tudi pri zdravljenju napadov astme in nujni medicinski pomoči, ko jo potrebujete.

Preden začnete jemati dodatke magnezija za astmo, se s svojim zdravnikom pogovorite o možnih tveganjih in koristih. Zdravnik vam lahko pomaga določiti pravilen odmerek. Pomagajo lahko tudi pri spremljanju morebitnih neželenih učinkov.