Meghan Trainor odkrito govori o čustveni in fizični bolečini njene težke nosečnosti in poroda

Vsebina

• Pregled za

Nova pesem Meghan Trainor, "Glow Up", je morda himna za vsakogar, ki je na robu pozitivnega življenjskega premika, toda za Trainor je besedilo zelo osebno. Potem ko je 8. februarja rodila svojega prvega otroka Rileyja, je bila Trainor pripravljena povrniti svoje telo, zdravje in življenje – vse to je bilo na preizkušnji med burno nosečnostjo in zahtevnim porodom, zaradi katerega je njen sin ostal v enota za intenzivno nego novorojenčkov štiri dni.

Prvi zastoj na prvi nosečniški poti zmagovalke grammyja je bil v drugem trimesečju, ko je dobila nepričakovano diagnozo: gestacijski diabetes, bolezen, ki prizadene približno 6 do 9 odstotkov nosečnic v Združenih državah Amerike, po podatkih Centrov za bolezni Nadzor in preprečevanje.

"Brez gestacijskega diabetesa sem bila rock zvezda," pravi pevka Oblika. "Bila sem res dobra v nosečnosti, bilo mi je odlično. Na začetku nisem nikoli zbolela, veliko sem spraševala, ali sem noseča? Vem, da nisem imela cikla in test to pove, vendar se počutim normalno . '"

Trainor pravi, da je bila naključna šala pri rutinskem pregledu pripeljala do njene končne diagnoze, ki pri večini žensk ne povzroča opaznih simptomov. "Naredila sem krvni test, ker sem se poskušala pošaliti in olajšati sobo," pravi. "Rekla sem:" Moja mama je rekla, da ima nosečniško sladkorno bolezen, vendar misli, da je to zato, ker je tisto jutro popila velik pomarančni sok in to ji je zvišalo krvni sladkor. "

Trainorjev lahkoten komentar je njene zdravnike nehote opozoril na morebitno rdečo zastavo. Čeprav vzroki niso dobro razumljeni, ima veliko žensk z gestacijsko sladkorno boleznijo vsaj enega ožjega družinskega člana z boleznijo ali drugo obliko sladkorne bolezni. Povišanje krvnega sladkorja v mami ni bila le smešna anekdota - zdravnike je namigovalo na dejstvo, da je njena mama verjetno doživela nenormalno reakcijo na sladkor, kar je potencialni znak bolezni. Za testiranje sladkorne bolezni pri nosečnicah zdravniki pogosto izvajajo test tolerance na glukozo, pri katerem bolnik po tešče spije zelo sladko raztopino, nato pa mu v rednih časovnih presledkih nekaj ur testirajo kri.

Trainorjevi prvi rezultati so bili normalni, potem pa so ji pri 16 tednih odkrili bolezen. "Kri morate preveriti po vsakem obroku in zjutraj, zato štirikrat na dan vbadate v prst in testirate kri ter se prepričate, da so vaše ravni pravilne," pravi. "Ponovno se učite, kako jesti hrano in nikoli nisem imel dobrih odnosov s hrano, zato je bil to izziv."

Čeprav je Trainor to sprva imenoval "nalet na cesto", sta nenehno spremljanje in povratne informacije pomembno vplivala na njeno čustveno stanje. "V dneh, ko niste opravili preizkusa, a ste vse naredili prav, se počutite kot največji neuspeh," pravi. "[Počutila sem se] kot:" Kot mama sem že neuspešna in otroka sploh ni tukaj. " Bilo je zelo čustveno težko. Še vedno mislim, da ni dovolj [virov] za pomoč ženskam z gestacijsko sladkorno boleznijo. "

Toda diagnoza je bila le prvi izziv, s katerim se je trenerka soočila pri porodu svojega sina. Kot je svojim sledilcem na Instagramu povedala v januarski objavi na Instagramu, je bil njen otrok v zadnjici, kar pomeni, da je bil postavljen glavo navzgor v maternico, z nogami, usmerjenimi proti rojstnemu kanalu-težava, ki se pojavi pri približno 3-4 odstotkih vseh nosečnosti in otežuje vaginalne porode, če ne celo onemogoča.

"Pri 34 tednih je bil v [pravem] položaju, bil je pripravljen iti!" pravi. "In potem teden pozneje se je obrnil. Prav rad je bil postrani. Rekel sem si:" tukaj je udobno, zato bom svoje možgane prilagodil, da se pripravim na carski rez. "(Povezano: Shawn Johnson pravi, da ima C-odsek se je počutil, kot da bi ji "spodletelo")

Toda to, kar je Trainor naletel med porodom - le nekaj dni pred rokom - je bila še ena nepričakovana ovira, za katero se je počutila popolnoma nepripravljeno. "Ko je končno prišel ven, se spomnim, da smo ga gledali kot, 'vau, kako je osupljiv', in bila sem v šoku," pravi. "Vsi smo bili tako veseli in praznovali, nato pa sem se vprašal:" Zakaj ne joče? Kje je ta jok? " In nikoli ni prišlo."

Naslednjih nekaj minut je bilo nevihtno, ko je Trainor - na zdravilih in v stanju evforije, ko je prvič videla sina - poskušala sestaviti zaporedje dogodkov izza kirurških zaves. "Rekli so:" Vzeli ga bomo ", mož pa jih je prosil, naj mi ga dovolijo pogledati," pravi. "Tako so ga povozili in [nato] pobegnili, tako da sem imel eno sekundo, da ga pogledam."

Rileyja so takoj odpeljali v NICU, kjer so mu dali cev za hranjenje. "Rekli so mi, da gre za 'ko se je hotel zbuditi'," pravi. "Mislil sem:" zbudi se? " Vsekakor je bilo grozljivo. Rekli so mi, da se to zgodi pri dojenčkih s carskim rezom, in sem si rekel: "Zakaj še nikoli nisem slišal za to? Zakaj je to običajna stvar in nihče se ne straši, ko se mi zdi, da ima cevi povsod? ' Bilo je zelo frustrirajuće in zelo težko. " (Povezano: Neverjetno potovanje te ženske v materinstvo ni nič manj navdihujoče)

Naj vas navdihne tisti otrok, ki je prišel iz vas. To stvar si vzgojil. Trenutno živijo zaradi vas - to je neverjetno. Zato vzemite to in se motivirajte. Želim, da me sin gleda, kako vse dosežem, da ve, da zmore tudi to.

Heather Irobunda, MD, porodniška ginekologinja iz New Yorka in članica svetovalnega sveta za dobro počutje Pelotona, pravi, da je pevkina zgodba preveč znana. "Sliši se, kot da je njen otrok imel prehodno tahipnejo pri novorojenčku," pravi in ​​ugotavlja, da običajno to stanje vidi večkrat na teden v svoji praksi. TTN je motnja dihanja, ki se pojavi kmalu po porodu in pogosto traja manj kot 48 ur. Raziskave o terminskih porodih (dojenčki rojeni med 37 in 42 tedni) kažejo, da se TTN pojavi pri približno 5-6 na 1000 rojstev. Po podatkih ameriške Nacionalne medicinske knjižnice je verjetneje, da se bodo to zgodili dojenčkom, rojenim s carskim rezom, predčasno rojenimi (pred 38 tedni) in mami s sladkorno boleznijo ali astmo.

TTN je bolj verjeten pri dojenčkih, rojenih s carskim rezom, ker "ko se otrok rodi skozi nožnico, potovanje skozi porodni kanal stisne otrokov prsni koš, kar povzroči, da se del tekočine, ki bi se zbrala v pljučih, iztisne in priti iz otrokovih ust, "pojasnjuje dr. Irobunda. "Vendar med carskim rezom ni stiskanja skozi nožnico, zato se lahko tekočina nabira v pljučih." (Povezano: Število rojstev s carskim rezom se je drastično povečalo)

"Običajno smo zaskrbljeni, da bo dojenček imel to, če se zdi, da se otrok ob rojstvu zelo trudi dihati," pravi dr. Irobunda. "Prav tako lahko opazimo, da so otrokove ravni kisika nižje od običajnih. Če se to zgodi, mora otrok ostati v NICU, da dobi več kisika."

Trainor pravi, da se je po nekaj dneh Riley končno začela izboljšati - vendar sama ni bila pripravljena iti domov. "Tako me je bolelo," pravi. "Rekel sem si:" Ne bom preživel doma, naj ostanem tukaj. ""

Po dodatnem dnevu okrevanja v bolnišnici sta Trainor in njen mož, igralec Daryl Sabara, pripeljala Rileyja domov. Toda fizična in čustvena bolečina te izkušnje je terjala svoj davek. "Našla sem se na mestu bolečine, kjer še nikoli nisem bila," pravi. "Najtežje je bilo, ko sem prišel domov, takrat se je pojavila bolečina. Hodila sem naokoli in mi je bilo vse v redu, potem pa sem se ulegla v posteljo in bolečina je udarila. Spomnil sem se operacije in Možu bi med jokom rekla: "Še vedno čutim, kako opravljajo operacijo." Zdaj je bolečina povezana s spominom, zato je bilo res težko preboleti. [Trajala sta] dva tedna, da so možgani pozabili na to. " (Povezano: Ashley Tisdale je odprla svoje "nenavadne" poporodne izkušnje)

Prelomnica za Trainor se je zgodila, ko je dobila žig odobritve, da ponovno začne telovaditi – trenutek, za katerega pravi, da je utrl pot »glow up«, o katerem poje v svoji novi skladbi, ki je predstavljena v zadnji kampanji Verizon.

"Na dan, ko mi je zdravnik odobril telovadbo - to me je srbelo - sem takoj začela hoditi in začela sem čutiti, da se vračam v človeško bitje," pravi. "Bila sem kot, želim se osredotočiti na svoje zdravje, spet se želim počutiti svoje telo. Ko sem bila devet mesecev noseča, sem komaj vstala s kavča, zato sem komaj čakala, da začnem svojo pot da se osredotočim name name na svojega otroka. " (Povezano: Kako kmalu lahko telovadite po porodu?)

Trainor je začela sodelovati s nutricionistom in trenerko, štiri mesece po porodu pa pravi, da ji uspeva – in tudi Riley. "Zdaj je popolnoma v redu," pravi. "Popolnoma zdrav. Vsi zdaj šele slišijo na to temo in rečejo:" Kakšna travmatična stvar ", jaz pa sem," oh, zdaj sijemo - to je bilo pred štirimi meseci. "

Trainor pravi, da je hvaležna za zdravje svoje družine, vendar priznava srečo, ki jo je imela, ko je prišla od svojega skalnatega začetka materinstva. Sočutje razširi tudi na druge nosečnice in nove mamice ter ponudi nekaj besed modrosti.

"Ključno je najti dober sistem podpore," pravi. "Imam najbolj neverjetno mamo in najbolj neverjetnega moža, ki sta vsak dan zraven mene in moje ekipe. Ko se obkrožiš z dobrimi ljudmi, se ti zgodijo dobre stvari. In navdihuj tistega otroka, ki je prišel iz tebe. Ti si to stvar vzgojil. Zaradi tebe so zdaj živi - to je neverjetno. Zato vzemi to in se motiviraj. Želim, da me moj sin gleda, kako vse dosežem, da ve, da zmore tudi to. "

Pregled za