Kako z vajami izboljšati dikcijo

Vsebina

• Vaje za izboljšanje dikcije
• 1. Vaje za sprostitev in krepitev obraznih mišic
• 2. Govorite z zaprtim sklepom
• 3. Govorite jezičke
• 4. Branje samoglasnikov
• 5. Grgrajte z vodo

Dikcija je način, kako besede artikulirajo in izgovarjajo, morajo biti jasne in natančne ter jih je treba usposobiti, popraviti in izpopolniti.

Za dobro dikcijo je potrebno primerno dihanje in ogrevanje mišic obraza in jezika, kar lahko dosežemo z nekaj vajami. Te vaje poleg vsakodnevnega izboljšanja dikcije izboljšajo tudi sposobnost tistih, ki želijo bolj jasno peti.

Vaje za izboljšanje dikcije

Obstaja nekaj vaj, ki pomagajo izboljšati dikcijo, ki jih lahko izvajamo sami doma ali s pomočjo logopeda.

1. Vaje za sprostitev in krepitev obraznih mišic

Nekateri ljudje težko artikulirajo besede, ker imajo zelo zategnjene obrazne mišice, kot so ustnice, jezik in lica, kjer je mišica buccinator.

Če želite te mišice sprostiti, si lahko obraz naredite, zazehate, odprete in zaprete usta s sproščeno čeljustjo, vržete jezik ven in ga z zaprtimi ustnicami zavrtite v usta ter vibrirate na ustnicah in jeziku.

2. Govorite z zaprtim sklepom

Dobra vaja za vsakodnevno izboljšanje artikulacije besed je govorjenje z zaprtim čeljustnim sklepom. Če želite to narediti, morate zapreti usta in zobe ter prebrati besedilo iz časopisa ali knjige in premikati samo z ustnicami in jezikom.

3. Govorite jezičke

Drug način za izboljšanje dikcije je govorjenje jezikov, kot so:

• "V gnezdu mafagafosov je sedem mafagafinhosov. Ko mafagafa gafa, sedem mafagafinhos gaf"
• "Tlakovana ulica je popolnoma tlakovana."
• "Ker bomo vedeli, kaj vem in kaj vemo in česa ne veste in česar ne vemo, bomo oba vedela, ali smo modri, modri ali preprosto, ali smo modri."

Če želite trenirati te in druge jezične zasuke, je idealno, da jih začnete izgovarjati počasi in nato povečujete hitrost, pri čemer vedno poskušate besede izgovoriti pravilno in brez mešanja.

To vajo lahko naredite tudi tako, da med zobami držite svinčnik ali zamašek.

4. Branje samoglasnikov

Da bi imeli dobro dikcijo, je pomembno, da spoštujemo vsak oddani zvok, s posebno pozornostjo na samoglasnike. Če želite to narediti, morate izbrati besedilo ali besedilo pesmi in prebrati samo samoglasnike, obdržati poudarjeni zlog besed:

’THEtjazrzdravoThe zaav nThe gThetThe tô tô 
MThes The gThetThe tô tô 
Ndo mTherrinu rinu rinu
DThenThe ChjazçThe çá  
THEdmjazrTheu-sin sin
DThe BinrrThe, dThe BinrrThe kajinThe gThetThe djaz: 
Miau!’ 

Sprva lahko začnete počasi, nato pa vse hitreje berete ali pojete, lahko pa tudi povečate težavnost besedil.

5. Grgrajte z vodo

Pri grgranju z vodo ali peroralnim eliksirjem lahko delate na žrelu, dnu jezika in ustni strehi, ki so pogosto uporabljene artikulacijske točke. S to vajo se sprožijo tudi gibi "ão", "dog", "gão", "uma", zaradi česar se zvok bolj sliši iz dna ust, kar izpopolni izgovor besed.

Drug način za izboljšanje dikcije je popravljanje nosnega glasu, bolj odpiranje ust za govor, izvajanje vaj za krepitev mišic in spuščanje jezika med govorom. Oglejte si več o tem, kako popraviti nosni glas.