Skrivnosti hujšanja milijonarke Ustrezalec Patti Stanger

Vsebina

• Pregled za

Sedeli smo z milijonarko Mattchmaker Patti Stanger in bili presenečeni nad njeno fit postavo. Torej, preden smo jo popestrili z vprašanji o zmenkih, smo morali le ugotoviti, kako je shujšala in kako se je vzdržala. V pravem slogu Patti ni nič zadrževala. Ugotovite, kako je zvezdnica resničnostne televizije resnično shujšala in kako jih zadržuje.

OBLIKA: Pred kratkim ste močno shujšali in ste jo uspešno obdržali. Kaj je končno kliknilo in ste se odločili, da boste za vedno izgubili težo?

Patti Stanger: Končno je kliknilo, da sem samska. Ni lahko iti na zmenke, ko si velik. Poleg tega se rad počutim vitko, ker se počutim zaljubljeno.

OBLIKA: Kako ti je uspelo?

Patti Stanger: Prva stvar, ki sem jo naredil, je, da sem se odločila, da naredim osebni popis svojega hladilnika in sem vrgla vso sranje. Tudi zamrznjeni del, ker na to ves čas pozabljamo. Če imate tiste trenutke, ko se odpravite na mac 'n sir, ga boste zadeli. Potem sem šel brez glutena, ker mi je pomagal pri glavobolih. Tretja stvar, ki sem jo naredil, je bil ponovni zagon Precorja [eliptični]. Nabiral je prah z oblačili na vrhu. Prav tako sem naredil pravilo, da nobene televizijske oddaje, ki mi je zelo všeč, na primer vere, ne bi mogli videti, razen če sem vsaj enkrat na dan na Precorju.

OBLIKA: Kaj je vaš nasvet številka ena za ohranjanje teže?

Patti Stanger: Moj nasvet številka ena je, da goljufate le enkrat na teden in to je lahko samo en obrok. Ves dan ne varam.

OBLIKA: Katera je tista hrana, ki se ji preprosto ne morete upreti?

Patti Stanger: Moja najljubša razmetanja bi bila pizza brez glutena. Ali pa sem popoln odvisnik od tartufov, zato tartufov mac in sir.

OBLIKA: Vemo, da imate radi S Factor (vadba za ples na palici), kateri so vaši drugi najljubši treningi?

Patti Stanger: Sem plesalka, zato rad počnem vse, kar je povezano s plesom. Prejšnji teden sem poskusil tudi Zumbo. Ta stvar je težka! Čez 15 minut sem šel na oddih. Ni bilo lahko!

Pregled za