Kako prepoznati in zdraviti koščice na nohtih

Vsebina

• Kako prepoznati koščice nohtov
• Slike na koščkih nohtov
• Vzroki za koščice nohtov
• Kako se diagnosticira koščanje nohtov?
• Možnosti zdravljenja koščic na nohtih
• Ali obstaja zdravilo za koščice nohtov?
• Kako omejiti ali zmanjšati koščice nohtov
• Namigi in triki
  

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Kaj pravzaprav je luknjanje nohtov?

Ste že kdaj opazili majhne depresije na nohtih ali nohtih? To se imenuje koščice nohtov. To se lahko zgodi iz več razlogov in je pogosto povezano z luskavico nohtov. V tem stanju imate lahko tudi razbarvanje nohtov ali nenormalno rast. Tukaj je več o koščicah na nohtih, kaj jih povzroča in kateri načini zdravljenja so na voljo.

Kako prepoznati koščice nohtov

Koščice na nohtih se lahko pojavijo kot plitke ali globoke luknje na nohtih.Koščice se lahko pojavijo na nohtih ali nogah. Morda se vam zdi, da so luknje videti kot bele lise ali druge oznake. Morda se celo zdi, da so vas nohte zadeli z ledom.

Če je vaše koščanje nohtov povezano z luskavico nohtov, kot je najpogosteje, boste morda imeli tudi:

• spremembe v normalno obliko (deformacija)
• zgoščevanje
• spremembe barve nohtov (razbarvanje)

Ljudje z luskavico na nohtih lahko doživijo tudi ohlapne nohte, ki se ločijo od njihovih nohtov. Bolj tehnični izraz za ta simptom je oniholiza. V najhujših primerih lahko luskavica nohtov povzroči, da se nohti drobijo.

Lahko se pojavi luskavica nohtov z drugimi simptomi luskavice ali brez njih.

Tej vključujejo:

• rdeče, luskaste lise kože
• suha, razpokana ali krvava koža
• srbenje ali pekoča koža
• otrdeli ali otečeni sklepi

Slike na koščkih nohtov

Vzroki za koščice nohtov

Pri do 50 odstotkih ljudi, ki imajo luskavico, pride do sprememb na nohtih. Med 5 in 10 odstotki ljudi, ki imajo luskavico na nohtih, ne bo imelo nobenih drugih simptomov.

Izkoščanje nohtov je pri ljudeh s psoriatičnim artritisom. Prav tako je pri ljudeh, starejših od 40 let.

Raziskovalci so nedavno odkrili, da morda obstaja povezava med koščicami nohtov in resnostjo luskavice na splošno. Pri ljudeh, ki so imeli blago luskavico, se je pojavilo tudi koščenje nohtov. Pri ljudeh, ki so imeli hude, dolgotrajnejše primere luskavice, so takrat ugotovili koščice nohtov.

Obstaja še nekaj drugih vzrokov za koščice nohtov, ki niso povezani z luskavico. Vključujejo:

• motnje vezivnega tkiva, kot sta Reiterjev sindrom (oblika reaktivnega artritisa) in osteoartritis
• avtoimunske bolezni, kot so alopecija areata, sarkoidoza in pemfigus vulgaris
• incontinentia pigmenti, genetska motnja, ki prizadene lase, kožo, nohte, zobe in centralni živčni sistem
• atopični in kontaktni dermatitis

Kako se diagnosticira koščanje nohtov?

Če opazite jamice v nohtih, je dobro, da obiščete svojega zdravnika.

Na sestanku vam bo zdravnik ocenil anamnezo in opravil fizični pregled. Vse simptome, ki se vam pojavljajo, delite s svojim zdravnikom, saj jih to lahko vodi do diagnoze luskavice nohtov ali drugega stanja.

Opravijo lahko tudi biopsijo kože. Ta test naredimo tako, da vzamemo majhen vzorec kože ali nohtov in ga pogledamo pod mikroskopom. Vaš zdravnik bo vzel vzorec po uporabi lokalnega anestetika, zato ta postopek ne bi smel škodovati.

Možnosti zdravljenja koščic na nohtih

Zdravljenje koščic na nohtih je lahko težavno. Jame so oblikovane kot nohti. Zdravila za lokalno uporabo ne morejo zlahka doseči skozi nohtno posteljo. Zaradi tega bo zdravnik morda razmislil o injekcijah kortikosteroidov v nohtne postelje. Ta vrsta zdravljenja ima različne rezultate.

Druga možnost je uporaba fototerapije ali svetlobne terapije na prizadetih nohtih. Nekateri zdravniki morda priporočajo jemanje dodatkov vitamina D3.

Na voljo so tudi imunosupresivi, kot sta ciklosporin (Neoral) in metotreksat (Trexall). Vendar jih običajno ne priporočamo, če imate le jamice na nohtih. Ta zdravila so potencialno strupena za vaše organe, zato lahko tveganja odtehtajo koristi.

Zdravljenje koščic na nohtih je pogosto dolgoročen postopek, ki nima vedno najboljših rezultatov. Morda boste želeli že odstranjene nohte kozmetično popraviti s strganjem, turpiranjem ali poliranjem.

V redkih primerih se lahko odločite, da jih odstranite s kirurškim posegom, da lahko nohtno tkivo znova zraste.

V spletu kupujte dodatke vitamina D3.

Ali obstaja zdravilo za koščice nohtov?

Zdravljenje koščic in drugih težav z nohti je pogosto dolgoročen postopek. V nekaterih primerih to zdravljenje ni vedno učinkovito. Pomembno je, da se poskušate izogniti sprožilcem, ki poslabšajo koščice nohtov. To vključuje travme na rokah in nogah.

Če imate diagnozo luskavice nohtov, se obeti razlikujejo. Luskavica je kronična bolezen, ki se zaradi različnih razlogov ponavadi vname v različnih obdobjih vašega življenja.

Ljudje, ki imajo luskavico na nohtih, se pogosto spopadajo s fizičnim in psihološkim stresom ter negativnimi občutki glede svojega stanja. Če ste zaradi diagnoze pod stresom ali vznemirjeni, se o teh občutkih pogovorite s svojim zdravnikom. Zagotovijo lahko smernice in druge vire za podporo.

Posvetujte se tudi s svojim zdravnikom, če opazite zadebelitev nohta ali ločitev od nohtne postelje. To lahko pomeni, da imate glivično okužbo, ki jo je treba zdraviti.

Kako omejiti ali zmanjšati koščice nohtov

Morda ne boste mogli preprečiti koščic v nohtih, vendar lahko zmanjšate tveganje za poslabšanje simptomov.

Nohte lahko ohranite zdrave tako, da:

• ostati hidriran
• dobro jesti
• jemanje vitamina B in cinka

Obstajajo tudi nekatere stvari, s katerimi se lahko izognete sprožilcem:

Namigi in triki

• Obrišite nohte čim krajše. Če so vaši nohti ohlapni, se lahko zdrgnejo ali poškodujejo.
• Nosite rokavice, če delate z rokami. Med kuhanjem ali pomivanjem posode uporabite tanke bombažne rokavice pod vinilnimi ali nitrilnimi rokavicami. Izogibajte se rokavicam iz lateksa.
• Preskočite manikuro. Lahko povzročijo travme na nohtih in sprožijo večje koščice.
• Uporabite vlažilno kremo ali kremo na rokah, nogah in nohtih, da bo vaša koža hidrirana in zaščitena.