Ali običajni porod povzroča urinsko inkontinenco?

Vsebina

• Kdo je najbolj ogrožen zaradi inkontinence
• Kako poteka zdravljenje

Inkontinenca urina po običajnem porodu se lahko zgodi zaradi sprememb v mišicah medeničnega dna, saj je med normalnim porodom večji pritisk v tej regiji in povečanje nožnice za rojstvo otroka.

Čeprav se to lahko zgodi, pri vseh ženskah, ki so se normalno rodile, ne bo prišlo do urinske inkontinence. Ta pogoj je pogostejši pri ženskah, katerih porod je podaljšan, je na primer prišlo do poroda ali je otrok velik do starosti rojstva.

Kdo je najbolj ogrožen zaradi inkontinence

Običajni porod lahko povzroči urinsko inkontinenco, saj lahko povzroči škodo na celovitosti mišic in inervaciji medeničnega dna, ki sta zelo pomembni za vzdrževanje urinske kontinence. Vendar to ne pomeni, da bodo vse ženske, ki imajo normalno porod, trpele zaradi te težave.

Dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za razvoj urinske inkontinence po porodu, vključujejo:

• Inducirano delo;
• Teža dojenčka nad 4 kg;
• Dolgotrajna dostava.

V teh situacijah obstaja večje tveganje za urinsko inkontinenco pri ženskah, ker medenične mišice postanejo bolj ohlapne in urinu lažje uidejo.

Na splošno se pri porodih, ki se zgodijo naravno, kadar je ženska mirna od začetka do konca in ko otrok tehta manj kot 4 kg, kosti medenice rahlo odprejo in medenične mišice popolnoma raztegnejo, nato pa se vrnejo v svoj običajni ton. V večini teh primerov so možnosti za urinsko inkontinenco zelo majhne.

Oglejte si naslednji video, v katerem nutricionistke Tatiana Zanin, Rosana Jatobá in Silvia Faro sproščeno govorijo o urinski inkontinenci, zlasti v poporodnem obdobju:

Kako poteka zdravljenje

V primeru urinske inkontinence se običajno uporablja zdravljenje Keglovih vaj, ki so vaje krčenja in krepitve medeničnih mišic, ki jih lahko izvajamo s pomočjo zdravstvenega delavca ali brez nje. Naučite se izvajati Keglove vaje.

Poleg tega lahko v nekaterih primerih zdravljenje opravimo tudi s fizikalno terapijo ali kirurškim posegom za popravilo presredka, vendar operacija ni priporočljiva takoj po porodu. Oglejte si več o zdravljenju urinske inkontinence