Pelagra: kaj je to, vzroki, simptomi in zdravljenje

Vsebina

• Kakšni simptomi
• Možni vzroki
• Kakšna je diagnoza
• Kako poteka zdravljenje
• Živila, bogata z niacinom
• Hrana, bogata s triptofanom

Pelagra je bolezen, ki jo povzroča pomanjkanje niacina v telesu, znan tudi kot vitamin B3, kar vodi do pojava simptomov, kot so na primer kožne nepravilnosti, demenca ali driska.

Ta bolezen ni nalezljiva in jo je mogoče zdraviti s povečanjem vnosa hrane, bogate z vitaminom B3, in dodatkov s tem vitaminom.

Kakšni simptomi

Najpogostejši simptomi pelagre vključujejo:

• Dermatitis s pojavom črnih in obarvanih madežev na koži;
• Driska;
• Norost.

To je zato, ker pomanjkanje niacina bolj vpliva na obnavljanje celic, kot so kožne celice in prebavni sistem.

Če bolezni ne zdravimo, lahko nastanejo zapleti, kot so apatija, zmedenost, dezorientacija, razdražljivost, nihanje razpoloženja in glavobol. V teh primerih morate nemudoma obiskati nujno medicinsko pomoč.

Možni vzroki

Pelagra je lahko primarna ali sekundarna, odvisno od vzroka za pomanjkanje niacina.

Primarna pelagra je tista, ki je posledica nezadostnega vnosa niacina in triptofana, ki je aminokislina, ki se v telesu pretvori v niacin.Sekundarna pelagra je bolezen, ki je posledica slabe absorpcije niacina v telesu, ki se lahko zgodi zaradi prekomernega uživanja alkohola, uporabe nekaterih zdravil, bolezni, ki ovirajo absorpcijo hranil, kot sta Crohnova bolezen ali ulcerozni kolitis, ciroza jeter, nekatere vrste raka ali Hartnupova bolezen.

Kakšna je diagnoza

Diagnozo pelagre postavimo tako, da opazujemo prehranjevalne navade osebe ter znake in simptome, ki se kažejo. Poleg tega bo morda treba opraviti tudi preiskave krvi in ​​/ ali urina.

Kako poteka zdravljenje

Zdravljenje pelagre je sestavljeno iz sprememb v prehrani, s povečanjem vnosa hrane, bogate z niacinom in triptofanom, in z uporabo dodatkov, ki so na voljo kot niacinamid in nikotinska kislina v kombinaciji z drugimi vitamini B, v odmerku, ki ga je treba določiti zdravnik, odvisno od zdravstvenega stanja osebe.

Poleg tega je pomembno tudi zdravljenje bolezni, ki je vir primanjkljaja niacina, in / ali sprememba načina življenja, ki lahko prispeva k zmanjšanju tega vitamina, kot v primeru prekomerne uporabe alkohola, neprimerne uporabe nekaterih zdravil ali diete z nizko vsebnostjo vitaminov.

Živila, bogata z niacinom

Nekatera živila, bogata z niacinom, ki jih lahko vključimo v prehrano, so na primer piščanec, ribe, kot sta losos ali tuna, jetra, sezamova semena, paradižnik in arašidi.

Oglejte si več živil, bogatih z vitaminom B3.

Hrana, bogata s triptofanom

Nekatera živila, ki vsebujejo triptofan, aminokislino, ki se v telesu pretvori v niacin, so na primer sir, arašidi, indijski oreščki in mandlji, jajca, grah, oslič, avokado, krompir in banane.