Presoterapija: kaj je, čemu služi in prednosti

Vsebina

• Čemu služi in kako to storiti
• Prednosti in slabosti
• Kdaj tega ne bi smeli storiti

Presoterapija je vrsta limfne drenaže z napravo, ki je videti kot veliki škornji, ki pokrivajo celotno nogo, trebuh in roke. V tej opremi zrak napolni te "škornje", ki ritmično pritiskajo na noge in trebuh, kar omogoča mobilizacijo limfe in deflacijo regije.

Presoterapevtske seje trajajo v povprečju 40 minut in jih je mogoče izvajati v klinikah za estetiko ali fizioterapijo, če imajo usposobljenega strokovnjaka. Kljub temu da je varen postopek in ima več prednosti, ni priporočljiv za ljudi, ki imajo aktivno okužbo v kraju, kjer se bo drenaža izvajala, ali za ljudi, ki imajo globoko vensko trombozo.

Čemu služi in kako to storiti

Presoterapija je izvrstno zdravljenje za odstranjevanje odvečnih tekočin iz telesa, še posebej koristno za:

• Po plastični operaciji ali estetskem zdravljenju, kot je lipokavitacija;
• Za boj proti celulitu;
• Če izpraznimo trebušno regijo in čeprav ne odstranjuje maščobe, pomaga zmanjšati meritve in zato 'shujšati';
• Za zdravljenje limfedema v roki po odstranitvi dojk;
• Za tiste, ki imajo žilne pajke, majhne do srednje velike krčne žile ali trpijo zaradi zadrževanja tekočine, noge pa so otekle od občutka teže in bolečine;
• V primeru kronične venske insuficience, kjer se pojavijo simptomi, kot so oteklina, zatemnitev kože ali ekcem, ki povzročajo bolečino, utrujenost in težo v nogah;
• Med nosečnostjo, ker popolnoma odpravi otekle noge in stopala, kar spodbuja zdravje in dobro počutje nosečnice, vendar ga ne smemo uporabljati na trebuhu, da se izognemo nelagodju.

Vsaka seja traja 30 do 40 minut in jo po potrebi lahko izvajate vsak dan. Da bi izboljšali učinkovitost zdravljenja, lahko človeku pod noge namestite blazino, tako da so višje od srca, kar olajša tudi vračanje ven.

Prednosti in slabosti

Glavna razlika presoterapije v zvezi z ročno limfno drenažo je v tem, da oprema vedno izvaja enak pritisk na telo, zato je ročna limfna drenaža, čeprav pomaga, lahko učinkovitejša, ker telo obdelujejo deli in terapevt, ki ga lahko ostati dlje na območju, ki ga potrebuje več. Poleg tega je pri ročnem odvajanju vsa tekočina usmerjena skozi seanse, pri presoterapiji pa pnevmatski pritisk nastopi na celotnem udu hkrati.

Da bi imela presoterapija boljše rezultate, je treba narediti približno 10 minut ročne limfne drenaže v bližini vratu in v bezgavkah v kolenih in dimljah, da se postopek izvede bolj učinkovito. Če se ne poskrbi za to, se učinkovitost presoterapije zmanjša.

S tem lahko sklepamo, da samo izvajanje presoterapije ni tako učinkovito kot ročno odvajanje limfne drenaže, da pa vsaj z ročnim praznjenjem bezgavk pred začetkom presoterapije že povečuje njeno učinkovitost.

Kdaj tega ne bi smeli storiti

Kljub temu, da presotterapija velja za varen postopek, v nekaterih situacijah ni priporočljiva, na primer:

• Vročina;
• Okužba ali rana na predelu, ki ga je treba zdraviti;
• Krčne žile velikega kalibra;
• Srčne spremembe, kot sta srčno popuščanje ali aritmija;
• Občutek mravljinčenja na tretiranih predelih;
• Globoka venska tromboza, ki se kaže z močno bolečino v teletu;
• Na trebuhu med nosečnostjo;
• Rak in njegovi zapleti, kot je limfedem (vendar je morda dovoljena limfna drenaža);
• Ljudje, ki uporabljajo srčni spodbujevalnik;
• Okužba bezgavk;
• Erizipela;
• Zlom, ki še ni utrjen na mestu, ki ga je treba zdraviti.

V teh primerih bi lahko presoterapija škodovala zdravju, zato je kontraindicirana.