Kako je princesa Diana prelistala pogovor o duševnem zdravju

Vsebina

• Diana je podrla zidove
• Odpiranje pogovora o duševnem zdravju
• Glas za duševno zdravje moških
• Pomembna zapuščina

Tako v življenju kot v smrti je Diana, princesa Walesa, vedno sprožila polemiko. Je bila ona tragična princesa ali medijski manipulator? Izgubljena deklica, ki išče ljubezen, ali igralka, ki je slava?

Vprašajte skoraj vsakogar in oni bodo dobili mnenje - ker je bila Diana del življenja ljudi, jim je bilo všeč ali ne. In ko je spregovorila o nečem, se je pogovor okoli tega premaknil.

Zdaj, dvajset let po njeni smrti, oddaja kasete, ki jo je posnela leta 1993 - v kateri razkriva nekaj svojih najglobljih, najbolj osebnih izkušenj - ponovno postavi Diano v središče pozornosti. Ne glede na to, ali se strinjate z izdajo ali ne, eno je zagotovo: iz njene zgodbe se je treba naučiti nekaj dragocenega.

Diana je podrla zidove

Diana je od trenutka, ko se je pridružila generaciji royalov s trdo zgornjo ustnico, zavrnila vlogo. Govorila je o vprašanjih, ki se jih kraljevi kralji ne bi dotaknili - dobesedno.

Leta 1987 je bila prva velika javna osebnost, ki se je rokovala s pacientom AIDS-a, preprosto sočutno gesto, ki je korenito spremenila percepcijo javnosti o bolezni. In v poznejših dneh poroke je bila iskrena zaradi nesreče, ki jo je čutila v zakonu s princem Charlesom, in trajne čustvene škode, ki jo je povzročila.

V posnetkih z avdio kasete, ki jih je posnela za novinarja Andreja Mortona, ki je rezultirala v biografiji: "Diana: Njena resnična zgodba," je Diana odkrito spregovorila o čustveni zlorabi in nezvestobi, ki jo je doživela v zakonu, o svojih razpadih in bulimiji in celo o njej poskusi samomora.

Dianova razkritja so poslala udarne valove po Veliki Britaniji in po svetu. Ena izmed raziskav celo kaže, da je pri ljudeh, ki so poročali o prehranjevalnih motnjah, prišlo do trna, ko se je Diana odprla zaradi lastne bulimijske nervoze. Tisk je to poimenoval "Diana efekt."

Odpiranje pogovora o duševnem zdravju

Tudi v zvezi z duševnim zdravjem je z naklonjenostjo in pripravljenostjo sporočiti svoje izkušnje, navdihnila iskrenost drugih. Na konferenci Turning Point, ki je bila junija 1993, je spregovorila o pomenu obravnave potreb duševnega zdravja, zlasti žensk.

"Ali ni normalno, da se ne bi mogli ves čas spopadati? Ali ni normalno, da se ženske in moški zaradi življenja frustrirajo? Ali ni normalno, da se jezite in želite spremeniti situacijo, ki vas boli? " vprašala je. "Mogoče bi morali natančneje pogledati vzrok bolezni, ne pa da bi jo poskušali zatreti. Sprejeti, da postavljanje pokrova močnim občutkom in čustvom ne more biti zdrava možnost. "

Hitro naprej v leto 2017 in vidimo, da njena sinova William in Harry v celoti razbijeta kraljevsko plesen in opravljata istovrstno zagovorniško delo kot njuna mati. V pogovoru z Lady Gago v okviru kampanje ozaveščanja #oktosay s strani Heads Together je William spregovoril o pomembnosti pogovorov o duševnem zdravju.

"Tako pomembno je razbiti ta strah in tabu, ki bo samo pripeljal do večjih težav."

Glas za duševno zdravje moških

Zlasti Harry je bil zelo odprt glede vprašanj v zvezi z duševnim zdravjem, s katerimi se je sam soočal. V Veliki Britaniji imajo samci med 35 in 44 let (Harryjev demografski) kot tudi 45 - 59 let najvišji samomor.

Označeni kot problematični kraljevič, njegova leta, ko je pil čezmerno, se zabaval v Vegasu in se slavno spremenil na zabavo, oblečeno kot nacistični vojak, so bili dobro objavljeni. Toda kot je priznal v letih, so bili to le mehanizmi za obvladovanje.

V intervjuju za Newsweek je spregovoril o travmi, ki jo je preživel na Dianinem pogrebu, ko se je pred milijoni ljudi sprehajal za skrinjo svoje matere. Mislim, da se vsi lahko spomnimo podobe 12-letnega princa, ki se sprehaja z očetom in bratom, poskuša biti pogumen.

V intervjuju za The Telegraph priznava, da bo svoja čustva dolga leta polnil s čustvi. "Verjetno sem bil že zelo blizu popolnemu razpadu ob številnih priložnostih, ko k vam prihajajo z vseh zornih kotov vse vrste žalosti in vrste laži in napačnih predstav."

"Izkušnja, ki sem jo imel, je, da ko začneš govoriti o tem, spoznaš, da si pravzaprav del velikega kluba," je dejal za časopis.

Odprtost princa Harryja je še en korak v pravo smer za širjenje zavesti o duševnem zdravju. Brez dvoma je pomagalo in potolažilo na stotine, če ne na tisoče moških.

Pomembna zapuščina

Še posebej v Veliki Britaniji bo Diana vedno znana kot "Ljudska princesa." Izkazala je resnično sočutje do tistih, ki imajo manj sreče, in spodbudila druge, da spregovorijo o vprašanjih, ki so jih prizadela, tako da so odprti za težave, s katerimi se je spopadala.

Ta zapuščina je pomembna za zavest o duševnem zdravju in zdi se, da so njeni sinovi zavezani nadaljevanju.

Če ste vi ali kdo, ki ga poznate, v krizi ali imate pomisleke o samopoškodovanju ali samomoru, pokličite številko 911 ali Nacionalno telefonsko številko za preprečevanje samomorov na številko 1-800-273-8255. Če želite več virov ali preprosto več informacij, obiščite MentalHealth.gov.

Claire Eastham je nagrajena blogerka in avtorica uspešnic Tukaj smo vsi nori. Obiščite njeno spletno mesto ali se povežite z njo Twitter!