Ponovno izumite sebe: preproste nastavitve, ki vam spremenijo življenje

Vsebina

• Pregled za

September je odličen čas za pregled in začetek na novo! Ne glede na to, ali se vi ali vaši otroci vračate v šolo ali ste pripravljeni, da se po napornem poletju (4 poroke, otroški tuš in 2 izleta na plažo, kdorkoli) vrnete v rutino (4 poroke, 2 izleta na plažo?), je zdaj pravi čas za spremeniti. Naredite celo eno od teh življenjskih sprememb in opazujte, da se preostanek vašega življenja začne premikati v nov utor. Naredite veliko sprememb in opazujte, kako vaše življenje dobiva nove razsežnosti (in nam to povejte v spodnjih komentarjih). Začni zdaj!

Bi morali bistveno spremeniti življenje?

Želiš močno spremeniti svoje življenje, a nisi prepričan, ali si pripravljen na to? Tukaj je, kako vedeti.

Preoblikujte svojo rutino telovadbe

S temi 7 novimi razredi tonirajte, obrežite in obnovite energijo.

Delajte doma: 5 najboljših kosov fitnes opreme za domačo fitnes, ki jo potrebujete

Za postavitev domačega fitnesa ni treba vzeti veliko denarja ali prostora. Najboljši trenerji razkrivajo ključno opremo, ki jo potrebujete za delo doma.

Spremenite svoj videz - Takoj

Enostavni načini za takojšnjo preobrazbo las, obraza in telesa.

Preoblikujte svojo prehrano

Okusne, zdrave preobleke klasike udobne hrane.

Izziv Kristen Bell: 30 dni do sreče

Za 30 dni ima 30 nasvetov: preverite, ali vas naredijo tako fit in srečne kot ona!

Pregled za