Domače zdravilo za anemijo v nosečnosti

Vsebina

• Jagodni sok
• Sok pese in korenja
• Koprivin sok

Domača zdravila za anemijo v nosečnosti so namenjena lajšanju simptomov in spodbujanju otrokovega razvoja, poleg tega pa nosečnico bolj zdravo.

Nekaj ​​odličnih možnosti za boj proti anemiji v nosečnosti so sokovi jagod, pese in korenja ter koprive. Oglejte si tudi nekaj nasvetov za zdravljenje anemije.

Jagodni sok

Jagodni sok je koristno domače zdravilo za anemijo v nosečnosti, saj so jagode bogat vir železa, ki pomagajo povečati tvorbo krvi in ​​preprečujejo utrujenost, kar je eden od simptomov anemije.

Sestavine

• 5 jagod;
• 1/2 kozarca vode.

Način priprave

Sestavine damo v mešalnik in stepamo, dokler zmes ni homogena. Vsaj 3-krat na teden vzemite 1 kozarec soka. Dober nasvet je, da po obrokih jeste sveže sadje.

Sok pese in korenja

Sok pese in korenja pri slabokrvnosti v nosečnosti je odličen način za dopolnitev zdravljenja bolezni, saj je pesa dobra za nadomeščanje železa, korenje pa vsebuje vitamin A, ki pomaga otrokovemu razvoju.

Sestavine

• 1 pesa;
• 1 korenček.

Način priprave

Položite peso in korenje, da premagate centrifugo, in vzemite 200 ml soka 15 minut pred kosilom. Če zmes postane gosta, lahko dodamo malo vode.

Koprivin sok

Drugo odlično domače zdravilo za slabokrvnost je koprivin sok, saj ima rastlina v listih veliko železa, v korenu pa vitamin C, kar olajša absorpcijo železa, odpravi šibkost in poveča počutje.

Sestavine

• 20 g koprive;
• 1 liter vode.

Način priprave

Koprivo skupaj z vodo stepemo v mešalniku in pijemo do 3 skodelice na dan.