5 domačih zdravil za otekanje rok in nog

Vsebina

• 1. Sadni sok
• 2. Zeliščni čaj za deflacijo
• 3. Ananasov sok z zeleno
• 4. Artemisia čaj
• 5. Umijte si noge s pomarančnim cvetom

Za boj proti oteklinam rok in nog lahko z odstranjevanjem odvečne tekočine iz telesa uporabimo domača zdravila, kot so čaji ali sok z diuretičnim delovanjem.

Toda za izboljšanje tega domačega zdravila je priporočljivo, da ne uživate soli, pijete 1,5 litra vode in se vsak dan vsaj 30 minut sprehajate. Uživanje diuretičnih živil, kot so kumare, buče, zelena in peteršilj, prav tako pomaga pri odvajanju rok in nog.

Ta domača zdravila lahko jemljete 3 dni, če se simptomi ne izboljšajo, je priporočljivo zdravniško posvetovanje, ker bodo morda potrebna zdravila. Oglejte si, kako pripraviti ta domača zdravila.

1. Sadni sok

Pitje lubenicinega soka z breskev in granatnega jabolka je odlična naravna strategija za boj proti otekanju rok in nog.

Sestavine

• 1/2 lubenice
• 2 breskvi
• 1/2 granatnega jabolka

Način priprave

Vse sestavine stepemo v mešalniku in nato pijemo brez sladkanja. Semena granatnega jabolka lahko vstavite v pripravljen sok in pijete sladoled takoj, ko to storite, da ne izgubite hranil. Sok vzemite 2-krat na dan takoj po pripravi.

2. Zeliščni čaj za deflacijo

Usnjeni klobuk čaj z drobilcem kamna, ker ima diuretične lastnosti, ki odstranjujejo odvečne tekočine iz telesa.

Sestavine

• 1 pest usnjenega klobuka
• 1 pest lomilca kamna
• 500 ml filtrirane vode

Način priprave

Vse sestavine dodamo v ponev in zavremo. Nato izklopite ogenj, pustite, da se ohladi, precedite in pijte ta čaj 4-krat na dan, med obroki.

3. Ananasov sok z zeleno

Zelena je odličen diuretik in je zato odlično domače sredstvo za zdravljenje otekline, ki je posledica zadrževanja vode.

Sestavine

• 3 sesekljana stebla in listi zelene
• 3 rezine ananasa
• 1 kozarec vode

Način priprave

Vse sestavine stepemo v mešalniku, precedimo in nato popijemo. Čez dan pijte čaj iz listov zelene. Čaj je treba pripraviti v razmerju 20 g zelenih listov na vsak liter vode.

4. Artemisia čaj

Ta domači recept za odstranjevanje s čemažem ima odlične diuretične lastnosti, ki pomagajo pri odstranjevanju odvečnih tekočin v telesu, poleg tega pa je tudi naravni razstrupljanje telesa.

Sestavine

• 10 g cvetov, listov in korenin žajblja
• 500 ml vode

Način priprave

Sestavine damo v ponev in vremo 10 minut. Nato pustite, da se ogreje, precedite in 8 dni pijte 4 skodelice čaja na dan. Tega čaja ne smejo jemati nosečnice, saj lahko povzroči splav.

5. Umijte si noge s pomarančnim cvetom

Umivanje nog z grobo soljo in pomarančnimi listi je še ena dobra naravna rešitev.

Sestavine

• 2 litra vode
• 20 pomarančnih listov
• 1/2 skodelice grobe soli

Način priprave

Oranžne liste dajte v vodo, da vre približno 3 minute. Ko ga odstranite z ognja, dodajte hladno vodo, dokler raztopina ni topla, nato dodajte pol skodelice grobe soli. Noge je treba namakati 15 minut, najbolje pred spanjem.