Hormonsko nadomestno zdravljenje: kaj je to, kako to narediti in naravne možnosti

Vsebina

• Glavna zdravila, ki se uporabljajo
• Kdaj se izogniti terapiji
• Naravna obdelava
• Brusnični čaj za menopavzo
• Hormonsko nadomestno zdravljenje je pitanje?

Hormonsko nadomestno zdravljenje ali nadomestno hormonsko zdravljenje je vrsta zdravljenja, ki omogoča lajšanje tipičnih simptomov menopavze, kot so na primer vročinski utripi, prekomerna utrujenost, suhost nožnice ali izpadanje las.

Za to tovrstna terapija uporablja zdravila, ki pomagajo obnoviti raven estrogena in progesterona, ki se zmanjšata v menopavzi, saj jih jajčniki prenehajo proizvajati, ko ženska vstopi v klimakterij in menopavzo okoli 50. leta starosti.

Nadomeščanje hormonov je mogoče v obliki tablet ali kožnih obližev, trajanje zdravljenja pa je lahko od 2 do 5 let, odvisno od ženske do ženske. Naučite se pravilno prepoznati simptome menopavze.

Glavna zdravila, ki se uporabljajo

Obstajata dve glavni vrsti terapij, ki jih porodničar lahko navede za nadomestitev hormonov:

• Estrogenska terapija: pri tej terapiji se uporabljajo zdravila, ki vsebujejo samo estrogene, kot so estradiol, estron ali mestranol, na primer posebej za ženske, ki so odstranile maternico.
• Terapija z estrogenom in progesteronom: v tem primeru se uporabljajo zdravila, ki vsebujejo naravni progesteron ali sintetično obliko progesterona v kombinaciji z estrogenom. Ta terapija je posebej indicirana za ženske z maternico.

Skupni čas zdravljenja ne sme presegati 5 let, saj je to zdravljenje povezano s povečanim tveganjem za nastanek raka dojke in bolezni srca in ožilja.

Kdaj se izogniti terapiji

Nadomestno hormonsko zdravljenje je kontraindicirano v nekaterih primerih, ki vključujejo:

• Rak na dojki;
• Rak endometrija;
• Porfirija;
• Sistemski eritematozni lupus;
• Po srčnem infarktu ali možganski kapi;
• Globoka venska tromboza;
• Motnje strjevanja krvi;
• Genitalna krvavitev neznanega vzroka.

Preberite več o kontraindikacijah hormonskega nadomestnega zdravljenja.

To terapijo mora vedno navesti in nadzorovati ginekolog, saj je potrebno redno spremljanje in odmerke je treba sčasoma prilagoditi.

Poleg tega lahko nadomeščanje hormonov poveča tudi tveganje za bolezni srca in ga je treba izvajati le, kadar je to potrebno, v majhnih odmerkih in za kratek čas.

Naravna obdelava

V tej fazi življenja je mogoče narediti naravno zdravljenje z uporabo živil s fitoestrogeni, ki so naravne snovi, podobne estrogenu, in ki so na primer v živilih, kot so soja, laneno seme, jam ali kupina. Ta živila niso nadomestilo za nadomestitev hormonov, lahko pa pomagajo ublažiti značilne simptome menopavze.

Brusnični čaj za menopavzo

Brusnični čaj je odlična domača možnost za zmanjšanje simptomov menopavze, saj pomaga naravno uravnavati raven hormonov. Poleg tega ta čaj vsebuje tudi kalcij, zato lahko pomaga pri preprečevanju pogoste osteoporoze v menopavzi.

Sestavine

• 500 ml vrele vode
• 5 sesekljanih listov robidnice

Način priprave

Liste položite v vrelo vodo, pokrijte in pustite stati 5 do 10 minut. Nato precedite in pijte 2 do 3-krat na dan.

Poleg tega uporaba nekaterih zdravilnih rastlin, kot so zelišče sv. Krištofa, drevo čednosti, levja noga ali salva, pomaga tudi v boju proti simptomom menopavze, zdravnik pa jih lahko navede kot dopolnilo zdravljenju. Izvedite več o naravnem zdravljenju nadomestnega hormona v menopavzi.

Za več nasvetov o tem, kaj lahko storite za lajšanje nelagodja v menopavzi, si seveda oglejte video:

Hormonsko nadomestno zdravljenje je pitanje?

Zaradi nadomestnega hormona se ne zredite, ker se uporabljajo sintetični ali naravni hormoni, podobni tistim, ki jih proizvaja žensko telo.

Vendar pa je zaradi naravnega staranja telesa z naraščajočo starostjo običajno težnja večje, prav tako pa lahko pride tudi do povečanja maščobe v predelu trebuha.