Kaj je metabolični sindrom, simptomi, diagnoza in zdravljenje

Vsebina

• Glavni simptomi
• Kako se postavi diagnoza
• Zdravljenje metaboličnega sindroma
• Naravna obdelava
• Zdravljenje z zdravili

Presnovni sindrom ustreza vrsti bolezni, ki lahko skupaj povečajo tveganje za razvoj kardiovaskularnih sprememb. Med dejavniki, ki so lahko prisotni pri presnovnem sindromu, so kopičenje maščobe v predelu trebuha, spremembe ravni holesterola in trigliceridov, zvišanje krvnega tlaka in ravni glukoze v obtoku.

Pomembno je, da se dejavniki, povezani s presnovnim sindromom, prepoznajo in zdravijo v skladu z navodili endokrinologa, kardiologa ali splošnega zdravnika, da se izognemo zapletom. Zdravljenje je v večini primerov poleg rednih telesnih dejavnosti in zdrave in uravnotežene prehrane tudi uporaba zdravil, ki pomagajo uravnavati raven glukoze, holesterola in tlaka.

Glavni simptomi

Znaki in simptomi metaboličnega sindroma so povezani z boleznimi, ki jih ima oseba, in jih je mogoče preveriti:

• Acanthosis nigricans: so temne lise okoli vratu in v gubah kože;
• Debelost: kopičenje trebušne maščobe, utrujenost, težave z dihanjem in spanjem, bolečine v kolenih in gležnjih zaradi prekomerne teže;
• Diabetes: suha usta, omotica, utrujenost, presežek urina;
• Visok pritisk: glavobol, omotica, zvonjenje v ušesih;
• Visok holesterol in trigliceridi: pojav peletov maščobe na koži, imenovani ksantelazma in otekanje trebuha.

Po oceni znakov in simptomov, ki jih je predstavila oseba, lahko zdravnik navede, da se izvede vrsta preiskav, da se ugotovi, ali ima oseba katerega od dejavnikov, povezanih s presnovnim sindromom, in je zato mogoče navesti najprimernejše zdravljenje.

Kako se postavi diagnoza

Za diagnozo metaboličnega sindroma je treba opraviti nekaj testov, da bi ugotovili dejavnike, ki so lahko povezani s to vrsto bolezni in povečano tveganje za bolezni srca in ožilja. Za potrditev diagnoze mora imeti oseba vsaj 3 od naslednjih dejavnikov:

• Glukoza tešče med 100 in 125 in po obrokih med 140 in 200;
• Obseg trebuha med 94 in 102 cm, pri moških in ženskah med 80 in 88 cm;
• Visoki trigliceridi, nad 150 mg / dl ali več;
• Visok pritisk, nad 135/85 mmHg;
• LDL holesterola visoko;
• HDL holesterol nizko.

Poleg teh dejavnikov zdravnik upošteva tudi družinsko anamnezo in življenjski slog, na primer pogostost telesne aktivnosti in prehrane. V nekaterih primerih so lahko navedeni tudi drugi testi, kot so kreatinin, sečna kislina, mikroalbuminurija, C-reaktivni protein (CRP) in test tolerance za glukozo, znan tudi kot TOTG.

Zdravljenje metaboličnega sindroma

Zdravljenje metaboličnega sindroma mora navesti splošni zdravnik, endokrinolog ali kardiolog glede na znake in simptome, ki jih ima oseba, in bolezni, ki jih ima. Na ta način lahko zdravnik poleg tega priporoči spremembe v načinu življenja in življenjskem slogu.

Naravna obdelava

Zdravljenje metaboličnega sindroma mora najprej vključevati spremembe v načinu življenja, s posebno pozornostjo na prehranske spremembe in telesno aktivnost. Glavne smernice vključujejo:

• Izgubiti težo dokler ITM ni pod 25 kg / m2 in tudi za zmanjšanje trebušne maščobe, saj je pri tej vrsti bolnikov tveganje za bolezni srca večje;
• Jejte uravnoteženo in zdravo, izogibati se uporabi soli v obrokih in ne jesti zelo sladke ali mastne hrane, na primer ocvrte hrane, brezalkoholnih pijač in vnaprej pripravljene hrane. Oglejte si, kako naj bo pravilna prehrana: Dieta za metabolični sindrom;
• Naredite 30 minut telesne aktivnosti na dan, kot so hoja, tek ali kolesarjenje. V nekaterih primerih lahko zdravnik priporoči načrt vadbe ali pacienta napoti k fizioterapevtu.

Če ti odnosi niso dovolj za nadzor presnovnega sindroma, lahko zdravnik priporoči uporabo zdravil.

Zdravljenje z zdravili

Zdravila za presnovni sindrom običajno predpiše zdravnik, kadar bolnik samo s spremembami prehrane in gibanja ne more shujšati, znižati ravni krvnega sladkorja in holesterola ter znižati krvni tlak. V teh primerih lahko zdravnik uporabo zdravil vodi do:

• Nižji krvni tlak, kot so losartan, kandesartan, enalapril ali lizinopril;
• Zmanjšajte odpornost proti insulinu in znižajte krvni sladkor, kot so metformin ali glitazoni;
• Zmanjšajte holesterol in trigliceride, kot so rosuvastatin, atorvastatin, simvastatin, ezetimib ali fenofibrat;
• Izgubiti težo, kot sta fentermin in sibutramin, ki zavirata apetit ali orlistat, ki zavira absorpcijo maščob.

Pomembno je, da zdravljenje poteka po zdravnikovih navodilih, da se izognemo zapletom.

Oglejte si več nasvetov v naslednjem videu, ki pomagajo pri zdravljenju metaboličnega sindroma: