Zdravljenje in okrevanje razbitega prsta

Vsebina

• Takojšnje olajšanje
• Počitek
• Led
• Dvignite
• Uporabite zdravila proti bolečinam (OTC)
• Očistite in pokrijte odprte rane
• Prepričajte se, da lahko premikate prst
• Uporabljajte kreme za lajšanje bolečin in zeliščna zdravila
• Dolgotrajno zdravljenje in okrevanje
• Zdravljenje podplutbe nohta
• Čemu se je treba izogniti
• Kdaj poiskati pomoč
• Odvoz

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Pregled in simptomi

Če ste kdaj ujeli prst v vrata ali jih udarili s kladivom, ste verjetno imeli pogoste simptome razbitega prsta. Vsaka travma ali poškodba prsta lahko povzroči:

• hude bolečine v prstih, zlasti bolečine in utripajoče bolečine
• vnetje (bolečina, pordelost in oteklina)
• težave pri uporabi konice prsta
• izguba občutka v konici prsta
• modrice in sprememba barve kože in nohtov
• okorelost v prstu

Noht na zdrobljenem prstu lahko v tednu ali dveh po poškodbi odpade tudi.

Preberite, če želite izvedeti več o zdravljenju razbitega prsta in kdaj morate poiskati pomoč.

Takojšnje olajšanje

Najboljši način za takojšnje olajšanje razbitega prsta je zdravljenje vnetja. Vnetje je glavni vzrok bolečine, otekline in pordelosti.

Pogosti nasveti za zdravljenje razbitega prsta vključujejo:

Počitek

Ko se poškodujete, prenehajte s čimer koli, da preprečite nadaljnje poškodbe. Naj bo še tako boleče, poskusite mirno oceniti škodo in ali boste potrebovali zdravniško pomoč.

Led

Na poškodovani prst zelo nežno nanesite vrečko z ledom ali obkladek, ovit z brisačo za roke ali krpo, za 10-minutne intervale z 20-minutnimi odmori, večkrat na dan.

Kože nikoli ne izpostavljajte ledu ali dlje kot 10 do 15 minut hkrati, da se izognete nevarnosti ozeblin ali nadaljnjih vnetij.

Da se izognete težici poškodbe, naslonite prst na pokrit ledeni obkladek ali paket.

Dvignite

Dvig poškodovanega prsta nad nivojem srca upočasni poplavo krvi do mesta, omeji vnetje in pritisk. To je izjemno pomembno in to je treba izvajati nenehno, ne le občasno.

Uporabite zdravila proti bolečinam (OTC)

Protivnetna zdravila proti bolečinam in zdravila proti bolečinam, kot so ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminophen (Tylenol) in aspirin, lahko pomagajo zmanjšati vnetje in s tem povezano bolečino.

Očistite in pokrijte odprte rane

Če je noht ali koža zlomljena, nežno očistite območje z milom in vodo ali antibakterijskim izpiranjem. Nato rano pokrijte s sterilno gazo ali povoji.

Na rane po čiščenju lahko nanesemo tudi OTC antibiotična mazila ali kreme, da preprečimo okužbo.

Rane je treba očistiti in vsaj dvakrat na dan nanesti nove povoje.

Prepričajte se, da lahko premikate prst

Poškodovanega prsta nikoli ne zavijte, oporite ali pripnite doma. Pomembno je tudi, da poskušate nežno premikati prst, kolikor je le mogoče, ne da bi povečali bolečino.

Če ne morete premakniti prsta, poiščite zdravniško pomoč.

Uporabljajte kreme za lajšanje bolečin in zeliščna zdravila

Zdravilne kreme in zeliščne formule za lajšanje bolečin lahko pomagajo zmanjšati vnetje in bolečino. Arnika lahko pomaga zmanjšati vnetje in izboljša čas celjenja modric.

Dolgotrajno zdravljenje in okrevanje

V prvih 48 urah po poškodbi je priporočljivo zdravljenje, počitek, zaledenitev, dviganje in jemanje zdravil za zdravljenje bolečin brez recepta. Bolečina se mora začeti močno izboljševati po dnevu ali dveh osnovne oskrbe.

Na mestu poškodbe se lahko razvije boleča modrica, potem ko začetna oteklina pade. Odvisno od mesta poškodbe in njene resnosti lahko modrica povzroči utripanje, bolečine ali otrplost.

Ko se začetna bolečina in oteklina izboljšata, morate vse bolj poskušati iztegniti in premakniti poškodovani prst. Izogibajte se kakršnim koli gibom ali dejanjem, zaradi katerih se bolečina znatno poveča.

Nežno masiranje mesta poškodbe in okolice lahko pripomore k izboljšanju časa okrevanja s spodbujanjem pretoka krvi do mesta. To lahko pomaga tudi pri razgradnji odmrlih krvnih celic in tkiv.

Čas okrevanja zlomljenega prsta je v veliki meri odvisen od resnosti poškodbe in lokacije. Večina zlomljenih prstov se začne počutiti veliko bolje v treh do štirih dneh. Bolj zapleteni ali težji primeri lahko trajajo nekaj tednov ali več, da se popolnoma pozdravijo.

Zdravljenje podplutbe nohta

Ko se pod nohtom razvije modrica, se lahko poveča tlak in povzroči bolečino.

Če ta pritisk postane močan, lahko noht odpade. V večini primerov bo vaš noht ostal na svojem mestu, vendar boste morda opazili razbarvanje okoli mesta poškodbe.

Modrica bo ostala vidna nekaj mesecev, dokler prizadeti del nohta ne zraste.

Če sumite, da vam lahko noht odpade ali je modrica vidna na 50 ali več odstotkih nohta, pokličite svojega zdravnika. Vaš zdravnik vam bo morda z lajšanjem pritiska pomagal preprečiti odpadanje nohta.

Čemu se je treba izogniti

Medtem ko se vaš prst zdravi, se je dobro držati stran od dejavnosti, ki povečujejo bolečino ali vključujejo veliko obremenitev prstov. Morda bo minilo nekaj tednov, preden se boste varno vrnili k dejavnostim, kot so fizični športi ali športni stiki.

Poškodovanega nohta prav tako ne smete poskušati odstraniti, poškodovanega prsta zaviti, oporiti ali pritrditi.

Kdaj poiskati pomoč

Pogovorite se z zdravnikom ali medicinsko sestro, če vam zdrobljen prst povzroča izredno bolečino ali vključuje več kot le konico prsta. Poiskati morate tudi zdravniško pomoč, če:

• ne morete poravnati prsta
• prst je opazen upognjen ali ukrivljen
• vaš prst je otrpel takoj po poškodbi in pred uporabo ledu
• poškodovani so tudi postelja nohta, sklepi prstov, členki, dlani ali zapestje
• simptomi se poslabšajo po 24 do 48 urah osnovne oskrbe na domu
• prisotne so globoke rane
• mislite, da bo noht odpadel ali modrica zavzame več kot polovico nohta
• na mestu rane se pojavi krvavitev ali gnoj
• v času poškodbe zaslišite čuden zvok, kot je zlom ali pokanje
• mesto poškodbe ostane izjemno oteklo več kot 48 ur

Odvoz

Razbit prst je pogosta poškodba, ki vključuje poškodbo prsta. Čeprav so lahko zelo boleči, se večina zlomljenih prstov pozdravi po nekaj dneh domače nege.

Počitek, led, dviganje in uporaba zdravil za zdravljenje bolečin brez recepta in protivnetnih zdravil so na splošno najboljši način za takojšnje in dolgoročno olajšanje te poškodbe.

Poiščite zdravniško pomoč zaradi poškodb, ki vključujejo sklepe, imajo opazne nepravilnosti ali prelome, povzročajo hude bolečine ali se ne odzovejo na osnovno zdravljenje.