Vrteča se glasba: 10 pesmi za intenzivno DIY vožnjo
Vsebina
Za razliko od teka, kjer je pogosto cilj enakomeren tempo, je lahko učinkovitost prednjega treninga popolnoma odvisna od sprememb tempa. V ta namen ta seznam predvajanja skače (s 109 BPM na 140 BPM), da ponovi šprinte, hribe in skoke med vašo vožnjo. Da bi stvari še bolj pomešali, glasba prihaja iz različnih žanrov in obdobij Taylor Swift, Skrillex, in Sly Stone vsak te pelje naprej.
Tu je celoten seznam, ki ga je zagotovil RunHundred.com, najbolj priljubljeno spletno mesto za glasbeno vadbo.
Taylor Swift - Stanje milosti - 130 BPM
Chris Brown - Ne zbudi me - 128 BPM
Sly & The Family Stone - Dance to the Music - 132 BPM
Skrillex & Sirah - Bangarang - 109 BPM
Justin Bieber & Ludacris - Po vsem svetu - 130 BPM
Carrie Underwood - Dobro dekle - 130 BPM
Kaci Battaglia - Nora posestnost - 140 BPM
2 Unlimited - Pripravite se na to (orkestralna mešanica) - 124 BPM
Swedish House Mafia & John Martin - Don't You Worry Child (Radio Edit) - 128 BPM
The Wanted - Chasing the Sun - 129 BPM
Če želite poiskati več pesmi za vadbo, si oglejte brezplačno bazo podatkov na Run Hundred. Brskate lahko po žanru, tempu in obdobju, da najdete najboljše pesmi za vašo vadbo.