5 razlogov za pogovor o spolnem zdravju s svojim zdravnikom

Vsebina

• 1. SPI, vključno z virusom HIV
• 2. Varne spolne prakse
• 3. Vaša telesna podoba
• 4. Vaše čustveno zdravje
• 5. Vaša uporaba tobaka, alkohola in mamil
• Outlook

Govoriti o svojem spolnem zdravju z zdravnikom je zelo pomembno, ne glede na vaše spolne želje. Če ste moški, ki je seksal z drugimi moškimi, obstajajo posebna zdravstvena vprašanja, o katerih se morate pogovoriti s svojim zdravnikom. Morda boste bolj dovzetni za vrsto zdravstvenih stanj. Sem sodijo spolno prenosljive okužbe (ZTI), duševno zdravje in zloraba snovi.

Zdravnik vam lahko priporoči tudi načine, kako ostati varen v svojih spolnih odnosih in preveriti svojo telesno podobo, saj se nanaša na vašo spolnost.

Morda imate pomisleke glede razkritja svoje spolne identitete zdravniku. Pomembno pa je, da ste do njih iskreni. Pogovori, ki jih vodite v izpitni sobi, so zaupni, zdravnika pa zakon zavezuje k varovanju vaših osebnih podatkov.

Iskren dialog med vami in zdravnikom lahko privede do izobraževanja o pogojih, za katere ste lahko dovzetni. Izvedete lahko tudi možno diagnozo osnovnega stanja, povezanega s svojim spolnim zdravjem. Nazadnje boste morda našli nekaj načinov za preprečevanje nekaterih bolezni. Če pa se med izpitom kdaj počutite diskriminirani ali neprijetno, morate poiskati novega zdravnika.

Tukaj je pet razlogov, zakaj je treba svoje zdravje zdraviti s svojim zdravnikom.

1. SPI, vključno z virusom HIV

Zelo pomembno se je naučiti, kako se zaščititi pred SPI, še posebej, če ste moški, ki ima spolne odnose z drugimi moškimi. Od leta 2005 do 2014 se je število diagnoz virusa imunske pomanjkljivosti pri ljudeh (HIV) povečalo za 6 odstotkov pri gejevski in biseksualni populaciji, kažejo Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC).

SPI so pogoji, ki jih lahko sklenete med spolnimi srečanji in se lahko enostavno širijo. Nekateri imajo lahko zelo malo zunanjih simptomov. Nikoli ne bi vedeli, ali ste jo ali vaš spolni partner imeli, ne da bi se prej preizkusili. SPO imajo lahko resne posledice za zdravje, kot so razvoj bolezni, kot sta rak in aids.

Primeri SPI vključujejo:

• HIV
• klamidija
• gonoreja
• sifilis
• herpes (HSV)
• humani papiloma virus (HPV)
• hepatitis A, B in C

Zdravniki lahko pozdravijo nekatere SPI, vendar ne vseh. Nekateri, kot sta HIV in herpes, sta kronični. Če prejmete diagnozo virusa HIV, boste morali vsak dan jemati zdravila, da preprečite poslabšanje stanja.

Zdravnik lahko razpravlja o tveganjih teh SPI. Morda vam bodo priporočili, da se jih preizkusite, odvisno od vaše spolne zgodovine. Zdravnik lahko razpravlja tudi o pogostosti, na kateri se boste preizkusili za SPI, o cepljenju, ki ga priporočajo proti določenim SPI, in o zdravilih, ki jih lahko jemljete, če imate spolno partnerja, okuženega s HIV.

2. Varne spolne prakse

Pogovor o varnih spolnih praksah bi moral iti vzporedno s SPI. Zdravnik lahko razpravlja o zaščitnih ukrepih, ki jih lahko sprejmete pri seksu, da preprečite širjenje SPI. To vključuje načine, kako se zaščititi, ki vodijo do spolnih odnosov s partnerjem in med seksom.

Morda boste želeli razpravljati o uporabi kondomov in maziv, da zagotovite zaščiten seks.

Kondomi so ovira za preprečevanje širjenja SPI pri seksu. Zdravnik vam lahko predstavi varno uporabo kondomov, na primer uporabo kondomov iz lateksa ali drugih sintetičnih materialov. Lahko vam tudi naročijo, kako pravilno natakniti kondom.

Zdravnik lahko razpravlja tudi o uporabi maziva na vodni ali silikonski osnovi. To lahko zmanjša možnosti, da se kondom zlomi ali pokvari.

Spolni položaji so lahko tudi tema, o kateri se boste pogovorili s svojim zdravnikom. Če ima vaš partner HIV okužbo z virusom HIV, lahko povečate ali zmanjšate možnosti, da se okužite z virusom. Če imate analni seks ali si vstavite penis, med analnim seksom zmanjšate možnosti za okužbo z virusom HIV. Prejemanje analnega seksa ali biti na dnu povečuje možnost obolenja za pogojem.

Ostala vedenja, ki lahko zmanjšajo vaše možnosti, da se okužite z SPI, vključujejo:

• ohranjanje nizkega števila spolnih partnerjev v življenju
• zavezati se monogamnemu odnosu s spolnim partnerjem
• izogibanje situacijam, ko boste morda postali pijani in vpleteni v tvegano spolno vedenje
• se s partnerjem preizkusiti pred spolnim odnosom

3. Vaša telesna podoba

SPI niso edini razlog, da se o svojem spolnem zdravju pogovorite s svojim zdravnikom. Vaša spolna identiteta in odnosi lahko vplivajo na vašo telesno podobo. Morda boste ugotovili, da je slika telesa pomemben dejavnik vaše samopodobe. To lahko privede do destruktivnega ali nezdravega vedenja, da bi dosegli idealen tip telesa.

Moški, ki imajo spolne odnose z drugimi moškimi, so lahko bolj izpostavljeni tveganju za motnje prehranjevanja, kot sta anoreksija ali bulimija. Morda boste čutili pritisk, da bi ohranili zelo dobro postavo. Na stranski strani lahko čutite pritisk, da ohranite popolnejšo in manj prilegano postavo. To lahko privede do drugih negativnih posledic za zdravje.

Zdravnik lahko z vami razpravlja o telesni podobi in posledicah za zdravje, če želite ohraniti določen videz. Prav tako lahko razpravljajo o načinih, kako lahko poskrbite za svoje zdravje, ob tem pa se izognete pastemu poskusu vzdrževanja idealnega telesa.

4. Vaše čustveno zdravje

Vaše duševno zdravje se lahko tesno prepleta s vašim spolnim zdravjem. To še posebej velja za moške, ki imajo spolne odnose z drugimi moškimi. Morda boste bolj ogroženi zaradi razvoja duševnega zdravja iz razlogov, kot so:

• stigma ali diskriminacija
• ne glede na to, ali ste "zunaj" ali skrivajte svojo spolnost v skrivnosti družine, prijateljev in drugih
• zdravstvena stanja, kot so SPI
• zloraba substanc
• grožnja z nasiljem

Zdravnik lahko oceni vaše duševno zdravje. Prav tako lahko dajo priporočila za zdravljenje in podporo, da zagotovijo vaše čustveno počutje.

5. Vaša uporaba tobaka, alkohola in mamil

Glede uporabe tobaka, alkohola in drog se posvetujte z zdravnikom. Morda boste ogroženi zaradi zlorabe snovi, če imate spolne odnose z drugimi moškimi. To se lahko nanaša na kulturne ovire glede spolnosti ali na vaše vedenje v zvezi s seksom.

Uporaba tobaka, alkohola in drog ima lahko dolgoročne posledice na vaše zdravje. Poleg tega lahko vedenja, povezana z uživanjem alkohola in drog, povečajo vaše možnosti za nevaren seks, kar vodi v ZOP.

Zdravnik vam lahko predstavi metode za zmanjšanje ali zmanjšanje uporabe škodljivih snovi.

Outlook

Razpravljanje o spolnem zdravju z zdravnikom presega vaše spolno življenje. Zdravniki lahko zagotovijo, da se zavedate tveganj, povezanih s seksom. Prav tako lahko preverijo vašo telesno podobo, duševno zdravje in uporabo škodljivih snovi.Če obiščete zdravnika zaradi teh številnih vprašanj, boste zagotovili, da boste zdravi skozi celo življenje.