Te 5-sestavne proteinske kroglice imajo okus kot Reese

Vsebina

• Pregled za

Oprosti, ampak vse to sem pojedel. Vsak zadnji. Zato sem moral narediti povsem novo serijo (ubogi jaz!), Samo da sem lahko posnel nekaj slik. In tudi to celotno serijo bom pojedla, ker naj vam povem - te so neverjetno dobre. Mislim, ne morem nehati jesti-te dobre. Morda boste morali nekomu plačati, da vam to skrije.

Sestavine:

• 5 žlic polsladkih čokoladnih čipov brez mlečnih izdelkov (jaz sem uporabil Ghirardelli)
• 1 skodelica soljenih praženih arašidov
• 1 skodelica datljev Medjool brez koščic (približno 10 do 12)
• 1 merica vaniljevega rastlinskega beljakovinskega prahu (približno 35 gramov; jaz sem uporabil Vega)
• 1/4 skodelice nesladkane jabolčne omake

Navodila:

1. Čokoladne sekance z nožem nasekljamo in odstavimo v majhni skledi.
2. Dodajte arašide v kuhalnik hrane ali hitri mešalnik.
3. Predelite oreščke, dokler ne nastane kremasto arašidovo maslo.
4. Dodamo datlje in mešamo do gladkega.
5. Dodajte beljakovinski prah, dokler se temeljito ne zmeša. Na koncu dodajte jabolčno omako in mešajte, dokler ne nastane kremasto gosto testo.
6. Testo razvaljamo v 22 kroglic, vsako kroglico premažemo s sesekljano čokolado in položimo na krožnik.
7. Takoj uživajte, če pa želite bolj trdno konsistenco, pa dajte v hladilnik vsaj 20 minut. Nepojedene kroglice hranite v nepredušni posodi v hladilniku.

Ta članek se je prvotno pojavil na Popsugar Fitness.

Več iz Popsugar Fitnessa:

Izkoristite ogromno kad beljakovinskega prahu s temi recepti za smoothie

Prigrizki s 3 sestavinami za manj kot 150 kalorij

Posladkajte dan vsakogar s 100-kaloričnimi skodelicami pene

Pregled za