Nasveti za izogibanje nevarnim alergijskim reakcijam

Vsebina

• Izogibanje alergijskim reakcijam
• Izogibanje pikom in pikom žuželk
• Izogibanje alergijam na zdravila
• Izogibanje alergijam na hrano
• Pogoste alergije na hrano
• Anafilaksija
• Dejavniki tveganja
• Drugi načini, kako ostati varen

Kaj je alergija?

Naloga imunskega sistema vašega telesa je, da vas zaščiti pred zunanjimi vsiljivci, kot so virusi in bakterije. Vendar včasih imunski sistem proizvaja protitelesa kot odgovor na nekaj, kar sploh ni škodljivo, na primer na določeno hrano ali zdravila.

Odziv imunskega sistema na tako splošno neškodljivo dražilno snov ali alergen imenujemo alergijska reakcija. Večina alergij ni hudih, samo motečih. Simptomi običajno vključujejo srbeče ali solzne oči, kihanje in izcedek iz nosu.

Izogibanje alergijskim reakcijam

Edini zanesljiv način za preprečevanje hude alergijske reakcije je popolno izogibanje sprožilcem. To se morda sliši kot skoraj nemogoča naloga, vendar obstaja več načinov za zmanjšanje tveganja. Koraki, s katerimi se zaščitite, so odvisni od vaše vrste alergije. Najpogostejše hude alergije so:

• piki in piki žuželk
• hrano
• zdravila

Izogibanje pikom in pikom žuželk

Ko ste alergični na strup žuželk, lahko aktivnosti na prostem postanejo bolj stresne, kot bi morale biti. Nekaj ​​nasvetov za preprečevanje ugrizov in pikov:

• Izogibajte se nošenju dišečih parfumov, deodorantov in losjonov.
• Ko hodite na prostem, vedno nosite čevlje.
• Pri pitju sode iz pločevinke uporabite slamico.
• Izogibajte se svetlim oblačilom z vzorci.
• Pokrijte hrano, ko jeste zunaj.

Izogibanje alergijam na zdravila

Vedno obvestite svojega zdravnika in farmacevta o morebitnih alergijah na zdravila. V primeru alergije na penicilin vam bodo morda naročili, naj se izogibate podobnim antibiotikom, kot je amoksicilin (Moxatag). Če je zdravilo potrebno - na primer kontrastno barvilo CAT skeniranje - vam lahko zdravnik pred dajanjem zdravila predpiše kortikosteroid ali antihistaminike.

Nekatere vrste zdravil pogosteje povzročajo hude alergijske reakcije, vključno z:

• penicilin
• inzulin (zlasti iz živalskih virov)
• CAT kontrastna barvila
• antikonvulzivna zdravila
• sulfa zdravila

Izogibanje alergijam na hrano

Izogibanje živilskim alergenom je lahko težavno, če vsega, kar jeste, ne pripravite sami.

V restavraciji zastavite podrobna vprašanja o sestavinah hrane. Ne bojte se prositi za zamenjavo.

Ko kupujete pakirano hrano, natančno preberite etikete. Večina pakiranih živil ima na etiketi opozorila, če vsebujejo običajne alergene.

Ko jeste pri prijatelju, jim obvezno vnaprej sporočite morebitne alergije na hrano.

Pogoste alergije na hrano

Obstaja veliko pogostih alergenov za hrano, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo hude reakcije. Nekatere od njih lahko "skrijemo" kot sestavine v živilih, kot so:

• mleko
• jajca
• soja
• pšenica

Druga živila so lahko nevarna zaradi nevarnosti navzkrižne kontaminacije. Takrat živila pridejo v stik z alergenom pred uživanjem. Potencialni viri navzkrižne kontaminacije vključujejo:

• ribe
• lupinar
• arašidi
• drevesni oreški

Anafilaksija

Anafilaksija je življenjsko nevarna alergijska reakcija, ki se pojavi takoj ob izpostavljenosti sprožilcu alergena. Vpliva na celo telo. Histamini in druge kemikalije se sproščajo iz različnih tkiv po telesu, kar povzroča nevarne simptome, kot so:

• zožene dihalne poti in težave z dihanjem
• nenaden padec krvnega tlaka in šok
• otekanje obraza ali jezika
• bruhanje ali driska
• bolečine v prsih in palpitacije srca
• nerazločen govor
• izguba zavesti

Dejavniki tveganja

Čeprav je anafilaksijo težko napovedati, obstajajo nekateri dejavniki tveganja, zaradi katerih je pri osebi večja verjetnost hude alergijske reakcije. Tej vključujejo:

• anafilaksa v anamnezi
• anamneza alergij ali astme
• družinska anamneza hude alergijske reakcije

Tudi če ste imeli samo enkrat hudo reakcijo, boste v prihodnosti bolj verjetno imeli anafilaksijo.

Drugi načini, kako ostati varen

Preprečevanje reakcije je vedno najboljše, včasih pa se resne reakcije zgodijo kljub našim najboljšim prizadevanjem. Nekaj ​​načinov, kako si pomagati v primeru hude alergijske reakcije:

• Poskrbite, da bodo prijatelji in družina vedeli za vašo alergijo in kaj storiti v nujnih primerih.
• Nosite medicinsko zapestnico z navedbo vaših alergij.
• Nikoli se ne udeležujte dejavnosti na prostem.
• Ves čas imejte pri sebi injektor za epinefrin ali komplet za čebelje pike.
• Dajte 911 na hitro klicanje in imejte telefon pri roki.