Kaj je diabetes tipa 1?

Vsebina

• Opredelitev sladkorne bolezni tipa 1
• Simptomi sladkorne bolezni tipa 1
• Sladkorna bolezen tipa 1 proti tipu 2
• Povzroča sladkorno bolezen tipa 1
• Diagnoza diabetesa tipa 1
• Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1
• Inzulin
• Metformin
• Cepiva
• Druga zdravila
• Dieta in vadba
• Dejavniki tveganja za sladkorno bolezen tipa 1
• Družinska zgodovina
• Dirka
• Okoljski dejavniki
• Sladkorna bolezen tipa 1 pri otrocih
• Pričakovana življenjska doba in statistika
• Genetski dejavniki
• Ketogena prehrana
• Nosečnost
• Pitje alkohola
• Zapleti
• Vaja varna
• Življenje s sladkorno boleznijo tipa 1

Opredelitev sladkorne bolezni tipa 1

Sladkorna bolezen tipa 1 je kronična bolezen. Pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 1 se celice v trebušni slinavki, ki tvorijo inzulin, uničijo in telo ne more proizvajati inzulina.

Inzulin je hormon, ki telesnim telesom pomaga porabiti glukozo za energijo. Vaše telo dobi glukozo iz hrane, ki jo jeste. Insulin omogoča, da glukoza prehaja iz krvi v celice telesa.

Ko jih ima celic dovolj, vaša jetra in mišična tkiva shranijo dodatno glukozo, imenovano tudi krvni sladkor, v obliki glikogena. Razgradi se na krvni sladkor in se sprosti, ko potrebujete energijo med obroki, med vadbo ali med spanjem.

Pri sladkorni bolezni tipa 1 telo zaradi pomanjkanja inzulina ne more predelati glukoze. Glukoza iz vaše hrane ne more preiti v celice. To pušča preveč glukoze v krvi. Visoka raven sladkorja v krvi lahko privede do kratkoročnih in dolgoročnih težav.

Simptomi sladkorne bolezni tipa 1

Sledijo simptomi sladkorne bolezni tipa 1:

• pretirana lakota
• pretirana žeja
• zamegljen vid
• utrujenost
• pogosto uriniranje
• dramatična izguba teže v kratkem času

Oseba lahko razvije tudi ketoacidozo, zaplet sladkorne bolezni. Simptomi tega stanja so:

• hitro dihanje
• suha koža in usta
• zardeli obraz
• sadnega vonja po dihu
• slabost
• bruhanje ali bolečine v želodcu

Če imate enega ali več simptomov sladkorne bolezni tipa 1, morate obiskati zdravnika. Če pa imate simptome ketoacidoze, morate takoj poiskati zdravniško pomoč. Ketoacidoza je nujno medicinsko pomoč. Preberite več o zgodnjih znakih diabetesa in o napredovalih simptomih sladkorne bolezni.

Sladkorna bolezen tipa 1 proti tipu 2

Obstajata dve glavni vrsti sladkorne bolezni: tip 1 in tip 2. Imata podobne simptome, sčasoma pa lahko privede do številnih enakih zapletov. Vendar so to zelo različne bolezni.

Sladkorna bolezen tipa 1 je posledica tega, da telo ne proizvaja insulina sam. Jemanje inzulina je potrebno za preživetje, da se glukoza iz krvnega obtoka premakne v telesne celice.

Pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2 se celice nehajo dobro odzivati ​​na inzulin. Telo se bori, da bi glukozo iz krvi preneslo v celice, kljub ustrezni ravni hormona. Sčasoma lahko njihova telesa v celoti nehajo proizvajati ustreznega insulina.

Sladkorna bolezen tipa 1 se razvije zelo hitro, simptomi pa so očitni. Pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2 se lahko stanje razvije v več letih. Pravzaprav oseba s sladkorno boleznijo tipa 2 morda ne ve, da jo ima, dokler se ne zaplete.

Obe vrsti sladkorne bolezni povzročajo različne stvari. Imajo tudi edinstvene dejavnike tveganja. Preberite si o podobnosti in razlikah med vrstami sladkorne bolezni.

Povzroča sladkorno bolezen tipa 1

Natančen vzrok diabetesa tipa 1 ni znan. Vendar velja, da gre za avtoimunsko bolezen. Imunski sistem telesa napačno napada beta celice v trebušni slinavki. To so celice, ki tvorijo inzulin. Znanstveniki ne razumejo povsem, zakaj se to zgodi.

Lahko igrajo vlogo genetski in okoljski elementi, kot so virusi. Preberite več o vsakem dejavniku, zaradi katerega lahko nekateri razvijejo sladkorno bolezen tipa 1.

Diagnoza diabetesa tipa 1

Sladkorna bolezen tipa 1 se običajno diagnosticira z vrsto testov. Nekatere je mogoče izvesti hitro, za druge pa je potrebnih ur priprave ali spremljanja.

Sladkorna bolezen tipa 1 se pogosto razvije hitro. Ljudje se diagnosticirajo, če izpolnjujejo eno od naslednjih meril:

• krvni sladkor na tešče> 126 mg / dL v dveh ločenih preskusih
• naključni krvni sladkor> 200 mg / dL, skupaj s simptomi sladkorne bolezni
• hemoglobin A1c> 6,5 na dveh ločenih preskusih

Ta merila se uporabljajo tudi za diagnozo sladkorne bolezni tipa 2. Pravzaprav je pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 1 včasih napačno diagnosticirano, da imajo tip 2.

Zdravnik morda ne bo ugotovil, da ste napačno diagnosticirali, dokler kljub zdravljenju ne začnete razvijati zapletov ali poslabšati simptomov.

Ko sladkor v krvi postane tako visok, da pride do diabetične ketoacidoze, postanete zelo bolni. To je pogosto razlog, da ljudje končajo v bolnišnici ali zdravniku, nato pa se diagnosticira sladkorna bolezen tipa 1.

Če imate katerega od simptomov diabetesa, bo zdravnik verjetno naročil teste. Preberite, kako se izvaja vsak od teh testov in kaj prikazuje.

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1

Če prejmete diagnozo sladkorne bolezni tipa 1, telo ne more narediti lastnega insulina. Morali boste vzeti inzulin, da boste telesu pomagali uporabljati sladkor v krvi. Druga zdravljenja lahko obljubljajo tudi obvladovanje simptomov sladkorne bolezni tipa 1.

Inzulin

Ljudje z diabetesom tipa 1 morajo vsak dan jemati inzulin. Inzulin običajno jemljete z injekcijo.

Nekateri uporabljajo inzulinsko črpalko. Črpalka vbrizgava inzulin skozi vrata v kožo. Nekaterim je lahko lažje, kot da se zataknejo z iglo. Prav tako lahko pomaga izravnati najvišje in najnižje nižje vrednosti krvnega sladkorja.

Količina potrebnega insulina se spreminja čez dan. Ljudje z diabetesom tipa 1 redno testirajo sladkor v krvi, da ugotovijo, koliko inzulina potrebujejo. Tako prehrana kot vadba lahko vplivata na raven sladkorja v krvi.

Obstaja več vrst insulina. Vaš zdravnik bo morda poskusil z več kot eno, da bi našel tisto, kar najbolje deluje za vas. Preberite o razlikah v insulinu in kako ga dajemo.

Metformin

Metformin je vrsta peroralnih zdravil za diabetes. Dolga leta so jo uporabljali le pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2. Vendar pa lahko nekateri ljudje z diabetesom tipa 1 razvijejo inzulinsko rezistenco. To pomeni, da insulin, ki ga dobijo z injekcijami, ne deluje tako dobro, kot bi moral.

Metformin pomaga znižati sladkor v krvi z zmanjšanjem proizvodnje sladkorja v jetrih. Zdravnik vam bo morda svetoval, da poleg insulina vzamete tudi Metformin.

Poklic razširjenega sproščanja metforminaMaja 2020 je Uprava za hrano in zdravila (FDA) priporočila, da nekateri proizvajalci metformina s podaljšanim sproščanjem odstranijo nekaj svojih tablet s ameriškega trga. To je zato, ker je bila v nekaterih tabletah metformina s podaljšanim sproščanjem ugotovljena nesprejemljiva raven verjetnega rakotvornega zdravila (povzročitelja raka). Če trenutno jemljete to zdravilo, pokličite svojega zdravnika. Svetovali vam bodo, ali morate še naprej jemati zdravila ali če potrebujete nov recept.

Cepiva

Cepivo proti tuberkulozi se lahko obljublja kot zdravljenje ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1. Zelo majhna raziskava je pokazala, da se je pri ljudeh s tipom 1, ki so prejeli dve injekciji cepiva proti bacilu Calmette-Guérin (BCG), njihov nivo krvnega sladkorja stabiliziral vsaj pet let.

Ta možnost še ni na trgu. Še vedno je v testiranju in nima dovoljenja za hrano in zdravila (FDA). Kljub temu pa obeta prihodnje zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1.

Druga zdravila

Novo oralno zdravilo bo morda na obzorju za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1. Sotagliflozin (Zynquista) čaka na odobritev FDA. Če dobi zeleno luč, bo to zdravilo prvo peroralno zdravilo, namenjeno uporabi poleg insulina pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 1.

Zdravilo deluje na zniževanje ravni glukoze v krvi tako, da prisili telo, da ga izloči z urinom in zmanjša absorpcijo glukoze v črevesju. Podobna zdravila že obstajajo za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2, vendar nobeno ni odobreno za ljudi s tipom 1.

Dieta in vadba

Ljudje z diabetesom tipa 1 bi morali jesti redne obroke in prigrizke, da bi ohranili stabilen krvni sladkor. Dietetik, ki je tudi certificiran vzgojitelj sladkorne bolezni, lahko pomaga sestaviti načrt prehranjevanja.

Vadba pomaga tudi pri zniževanju ravni krvnega sladkorja. Količine inzulina boste morda morali prilagoditi glede na raven vadbe.

Dejavniki tveganja za sladkorno bolezen tipa 1

Dejavniki tveganja za sladkorno bolezen tipa 1 so slabo razumljeni.Vendar so bili ugotovljeni nekateri potencialni dejavniki.

Družinska zgodovina

Družinska anamneza je lahko pomembna v nekaterih primerih sladkorne bolezni tipa 1. Če imate družinskega člana s sladkorno boleznijo tipa 1, se tveganje za razvoj poveča.

S tem stanjem je povezanih več genov. Vendar pa vsi, ki imajo te gene, ne razvijejo sladkorne bolezni tipa 1. Številni raziskovalci in zdravniki verjamejo, da se pri nekaterih ljudeh sladkorna bolezen tipa 1 razvije, pri drugih pa ne.

Dirka

Rasa je lahko dejavnik tveganja za sladkorno bolezen tipa 1. Bolj pogosta je pri belcih kot pri ljudeh drugih ras.

Okoljski dejavniki

Nekateri virusi lahko sprožijo sladkorno bolezen tipa 1. Kljub temu ni jasno, kateri so lahko krivci.

Prav tako imajo ljudje hladnejšega podnebja pogosteje sladkorno bolezen tipa 1. Tudi zdravniki diagnosticirajo več primerov tipa 1 pozimi kot poleti.

Na razvoj sladkorne bolezni tipa 1 lahko vpliva več drugih komponent. Preberite o teh možnih dejavnikih tveganja in o raziskavah, ki so v teku, da boste bolje razumeli, zakaj nekateri ljudje razvijejo bolezen.

Sladkorna bolezen tipa 1 pri otrocih

Sladkorna bolezen tipa 1 je bila nekoč znana kot mladoletna diabetes. To je zato, ker se pogosto diagnosticira pri otrocih in mladih. Za primerjavo, diabetes tipa 2 običajno diagnosticiramo pri starejših odraslih. Vendar je mogoče obe vrsti diagnosticirati skoraj pri vsaki starosti.

Simptomi sladkorne bolezni pri otrocih vključujejo:

• izguba teže
• vlaženje postelje ali pogostejše uriniranje
• občutek šibkega ali utrujenega
• biti pogosteje lačen ali žejen
• spremembe razpoloženja
• zamegljen vid

Tako kot pri odraslih tudi otroci z diabetesom tipa 1 zdravijo z insulinom.

Prva generacija umetne trebušne slinavke je bila nedavno odobrena za uporabo pri otrocih. Ta naprava je vstavljena pod kožo. Nato neprestano meri krvni sladkor, po potrebi samodejno sprosti pravo količino inzulina.

Večina otrok še vedno uporablja ročne metode za injiciranje insulina in spremljanje glukoze. Zlasti pri majhnih otrocih je to potrebno veliko dela staršev, da ostanejo varni in zdravi.

Otroci s sladkorno boleznijo tipa 1 lahko živijo normalno, zdravo in izpolnjujejo življenje. Pridobite odgovore na vprašanja, kako lahko otroci s sladkorno boleznijo jedo, se igrajo in ostajajo zdravi.

Pričakovana življenjska doba in statistika

Trenutno več kot 1,25 milijona Američanov živi s sladkorno boleznijo tipa 1. Vsako leto v ZDA zbolijo še okoli 40.000 ljudi. Kljub velikim številom primerov sladkorne bolezni tipa 1 predstavlja le približno 5 odstotkov vseh primerov sladkorne bolezni v državi.

Diabetes (tip 1 in tip 2) je sedmi vodilni vzrok smrti v ZDA. Avstralska študija podatkov od leta 1997 do 2010 je ugotovila, da je bila povprečna življenjska doba osebe s sladkorno boleznijo tipa 1 12 let krajša od povprečne populacije.

Pravilno obvladovanje stanja lahko pomaga zmanjšati zaplete in podaljšati življenjsko dobo.

Sladkorna bolezen je stanje, ki prizadene ljudi po vsem svetu. Preberite več o tem, kje in kako pogosto se pojavlja.

Genetski dejavniki

Raziskovalci ne razumejo natančno, kaj povzroča sladkorno bolezen tipa 1. Vendar pa verjamejo, da lahko človekovi geni igrajo vlogo.

Ljudje, ki imajo sladkorno bolezen tipa 1, se rodijo s predispozicijo za razvoj bolezni. Zdi se, da se prenaša skozi generacije družine. Ni jasno, kako vzorec deluje in zakaj bodo nekateri v družini zboleli za sladkorno boleznijo, drugi pa ne.

Raziskovalci so ugotovili nekatere različice genov, ki lahko povečajo človekovo tveganje. Te različice lahko delimo med starši in otroki iz generacije v generacijo. Vendar le 5 odstotkov ljudi s temi različicami genov dejansko razvije sladkorno bolezen tipa 1.

Zato raziskovalci verjamejo, da so geni le en del enačbe. Mislijo, da nekaj sproži bolezen pri ljudeh, ki imajo podedovane gene. Virus je eden od domnevnih sprožilcev.

Na primer, enaki dvojčki, ki imajo vse iste gene, ne smejo obojega razviti stanja. Če ima dvojček sladkorno bolezen tipa 1, drugi dvojček stanje polovico ali manj razvije. To kaže, da geni niso edini dejavnik.

Ketogena prehrana

Ketogena prehrana je pokazala nekaj koristi za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2. Dieta z veliko maščobami z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov lahko pomaga pri uravnavanju ravni krvnega sladkorja in lahko celo privede do izgube teže, kar je cilj mnogih ljudi z vrsto 2

Pri sladkorni bolezni tipa 1 pa keto dieta ni bila dobro raziskana. Do danes je splošno prehransko priporočilo za to vrsto sladkorne bolezni dieta z malo ogljikovih hidratov. Vendar raziskovalci preučujejo možne koristi in varnost prehrane, ki še bolj omeji ogljikove hidrate pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 1.

Ena majhna študija je pokazala, da so ljudje s sladkorno boleznijo tipa 1, ki so več kot dve leti spremljali keto dieto, pokazali boljše rezultate A1C in nadzor glikemije. Vendar so imeli ti posamezniki tudi višje lipide v krvi in ​​manj epizod krvnega sladkorja. Dolgoročna varnost ni znana.

Če vas zanima preizkus keto diete in imate sladkorno bolezen tipa 1, začnite s pogovorom z zdravnikom. Lahko vas napotijo ​​k registriranemu dietetiku ali nutricionisti, da vam pomaga najti načrt, ki je pravi za vas. V tem priročniku za začetnike o keto dieti se lahko naučite več.

Nosečnost

Nosečnost predstavlja edinstven izziv za ljudi, ki imajo sladkorno bolezen tipa 1. Vendar pa je kljub temu mogoče imeti zdravo nosečnost in otroka.

Najpomembnejše, kar si morate zapomniti, če pričakujete ali poskušate zanositi in imate sladkorno bolezen tipa 1, je, da vse, kar naredite za svoje telo, naredite za svojega otroka. Ženske, ki imajo visoko raven sladkorja v krvi, imajo dojenčke z visokim krvnim sladkorjem.

Visoka raven krvnega sladkorja med nosečnostjo lahko privede do zapletov, kot so velika porodna teža, zapleteni odseki C, prezgodnji porod, nizek krvni sladkor, visok krvni tlak in celo mrtvorojenost.

Če imate sladkorno bolezen tipa 1 in želite zanositi ali ugotovite, da ste noseči, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko razpravljajo o vseh spremembah, ki jih boste morda morali sprejeti, da boste zagotovili, da bo raven sladkorja v krvi ostala stabilna in varna za vas in vašega otroka.

Najbolje je, da vnaprej načrtujete nosečnost in se z zdravnikom pogovorite o ciljih glede sladkorne bolezni in krvnega sladkorja.

Med nosečnostjo boste verjetno morali pogosteje obiskati svojega zdravnika. Morda boste morali med nosečnostjo prilagoditi tudi zdravila in inzulin. Zdravniki in pacienti delijo svoje nasvete za vodenje nosečnosti s sladkorno boleznijo.

Pitje alkohola

Za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1 lahko alkohol kratkoročno močno vpliva na raven sladkorja v krvi. Sčasoma lahko prekomerna uporaba alkohola pripomore k zapletom sladkorne bolezni.

Jetra so odgovorna za predelavo in odstranjevanje alkohola iz telesa. Jetra sodelujejo tudi pri uravnavanju ravni krvnega sladkorja. Če imate sladkorno bolezen tipa 1 in pijete alkohol, vaše telo upočasni upravljanje krvnega sladkorja, da bi se spoprijelo z alkoholom.

To lahko privede do nizkega krvnega sladkorja takoj in do 12 ur po pitju. Pomembno je, da pred uživanjem alkohola preizkusite sladkor v krvi in ​​ga nadaljujete. Preberite več o pitju alkohola s sladkorno boleznijo.

Zapleti

Visoka raven sladkorja v krvi lahko poškoduje različne dele telesa. Če se diabetes ne obvlada pravilno, povečuje tveganje za naslednje zaplete:

• povečano tveganje za srčni infarkt
• težave z očmi, vključno s slepoto
• poškodbe živcev
• okužbe na koži, zlasti na stopalih, ki bi lahko zahtevale amputacijo v resnih primerih
• poškodbe ledvic

Sladkorna bolezen vam lahko poškoduje živce in vodi v stanje, imenovano diabetična nevropatija. To je pogosto v stopalih. Majhni poseki, zlasti na dnu nog, se lahko hitro spremenijo v hude razjede in okužbe, še posebej, če ravni krvnega sladkorja ne nadzorujemo.

To je zato, ker rez ne čutite ali ne vidite, zato jih ne obravnavate. Zato je pomembno, da redno preverjate stopala, če imate sladkorno bolezen. Če opazite kakršne koli poškodbe stopala, o tem takoj obvestite zdravnika.

Ljudje z diabetesom tipa 1 morajo biti pozorni tudi na druge spremembe v svojem telesu. Preberite več o možnih učinkih, ki jih ima sladkorna bolezen na vaše telo.

Vaja varna

Vadba je lahko težavna za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1, vendar je pomemben del zdravega načina življenja, ki je pomemben za ljudi s to boleznijo.

Ljudje, ki imajo sladkorno bolezen tipa 1, naj si prizadevajo za telovadbo vsaj 150 minut na teden. Prav tako ne bi smeli imeti več kot dva dni zapored brez vadbe. Aerobna vadba je dobra za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1, prav tako treningi moči in treningi odpora.

Kar je nejasno, pa je najboljša praksa za uravnavanje glukoze v krvi med vadbo. Zato je raven sladkorja v krvi med vadbo in po njej lahko skok ali celo zruši, saj celice telesa začnejo učinkoviteje uporabljati inzulin ali gibljejo glukozo.

Kljub temu strokovnjaki predlagajo, da se ljudje s sladkorno boleznijo redno gibajo za optimalno zdravje. To lahko zahteva sodelovanje z zdravnikom ali drugim strokovnjakom, da bi našli načrt, ki je pravi za vas. Ta priročnik za ciljno raven sladkorja v krvi in ​​razpon inzulina vam bo morda pomagal začeti.

Življenje s sladkorno boleznijo tipa 1

Sladkorna bolezen tipa 1 je kronična bolezen brez zdravljenja. Vendar pa ljudje s tipom 1 lahko živijo dolgo in zdravo življenje s pravilnim zdravljenjem, kot so jemanje insulina, zdrava prehrana in telesna vadba. Preberite več o upravljanju vsakodnevnega življenja, simptomih in preprečevanju zapletov.