Avtor: Annie Hansen
Datum Ustvarjanja: 7 April 2021
Datum Posodobitve: 1 April 2025
Anonim
Oglejte si "Dekle brez službe" in "Fant brez službe" Poskusite vadbo na trampolinu - Lifestyle.
Oglejte si "Dekle brez službe" in "Fant brez službe" Poskusite vadbo na trampolinu - Lifestyle.

Vsebina

V širokem svetu tečajev fitnesa lahko izbirate: od plesa na palici in kardio do boksa in HIIT-a, zagotovo boste našli nekaj, kar imate radi-in nekaj, kar sovražite. Zato silimo znane Instagrammerje @girlwithnojob (Claudia Oshry) in @boywithnojob (Ben Soffer), da preizkusita najnovejše, najboljše in najbolj divje trende v svetu fit za našo serijo videoposnetkov »Funemployment«.

Mi smo jih že prisilili, da poskusijo z vadbo za obraz (ja, to je prava stvar), ki je vključevala veliko zvijače in nekaj neprimernih zvokov, a ne veliko potenja. Tokrat smo jih spustili in umazali-ali naj rečemo, da so prepoteni?-na tečaju trampolina. Claudia in Ben sta se odpravila v JumpLife Fitness, kjer sta šla s polno močjo na ogrevanje 2 na 1 in 45-minutni tečaj skakalne norosti.

Bistvo: skačete gor in dol na mini trampolinu in delate različne gibe, da vaš srčni utrip naraste. JumpLife oglašuje svoje prednosti pri izgorevanju z nizkim vplivom in visokimi kalorijami – in potem je tu del, ko se spet počutite kot otrok. Bonus: črpalna glasba in stroboskopi dajejo vadbi klubsko vzdušje, zato ni prostora za občutek samozavesti glede vašega poskakovanja. (Kar je po naključju tudi odlično mesto za sprostitev Bena in Claudije. Recimo, da je v njem veliko petja.)


Pojdite naprej in se prepričajte, da boste videli veselje, ki sledi. (Želite sami preizkusiti tečaj trampolina, vendar v bližini nimate studia? V telovadnici si privoščite mini trampolin in poskusite s to vadbo s trampolinom kardio barre.)

Pregled za

Oglas

Fascinantne Publikacije

6 prednosti za zdravje jabolčnega kisa za zdravje, podprtih s strani znanosti

6 prednosti za zdravje jabolčnega kisa za zdravje, podprtih s strani znanosti

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da o koritni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej trani, bomo morda zalužili majhno provizijo. Tukaj je naš potopek.Jabolčni ki je priljubljeno domače...
Zakaj so ocvrta hrana slaba za vas?

Zakaj so ocvrta hrana slaba za vas?

Globoko cvrtje je običajna metoda kuhanja, ki e uporablja po vem vetu. Retavracije in verige hitre hrane jo pogoto uporabljajo kot hiter in poceni način za pripravo hrane.Priljubljena ocvrta hrana vkl...