Kaj storiti, če vam odpada noht na nogi

Vsebina

• Razlogi, zakaj izgubljate noht na nogi
• 1. Okužba
• 2. Poškodba ali poškodba
• 3. Ste navdušen tekač
• Kako ravnati pri padcu nohta na nogi
• Kaj storiti, ko vam odpade noht na nogi
• Kako poskrbeti za varnost novih nohtov
• Kaj pa lak za nohte?
• Kaj pa akrilni noht?
• Pregled za

Če vam odpada noht na nogi, verjetno razmišljate "Na pomoč!" v čisti paniki???. Ko gre za izgubo enega od teh fantov, se splača vzeti tableto za mrzlico in počakati. Tukaj je vse, kar morate vedeti o zelo pogosti težavi z izgubo nohta na nogi, razlogih, zakaj se to lahko zgodi, in kaj lahko storite glede tega.

Razlogi, zakaj izgubljate noht na nogi

1. Okužba

"Glivična okužba se pojavi, ko se pod ali na nohtu prekomerno razraščajo glivice. Glivice imajo radi toplo, vlažno okolje, zato so tako pogoste na nohtih na nogah," pojasnjuje Sonia Batra, MD, dermatologinja in voditeljica oddaje. Zdravniki. Simptomi okužbe so porumenelost in proge na nohtu, luskasta površina nohtov in krušljivi nohti. Če se noht ne zdravi, se lahko v celoti odlepi od nohtne posteljice, pojasnjuje. Ja, to pomeni, da boste imeli opravka z odpadlim nohtom na nogi, ko boste to najmanj pričakovali. (Počakaj, ali si lahko alergičen na gel lak?)

2. Poškodba ali poškodba

Ni okužbe? Kakršna koli travma na tem območju - na primer pristanek težkega predmeta na njem ali trd škrbina - lahko povzroči tudi padanje nohta na nogi. "Žebelj bo verjetno temen ali črn, saj se pod njim nabira kri in ga pritiska. Verjetno bo odpadel v nekaj tednih," pravi.

3. Ste navdušen tekač

Nič nenavadnega ni, da izgubite noht na nogah, ko prevozite veliko vadbenih kilometrov. "Ponavljajoče se dejanje, da vaš prst zadene sprednji del čevlja, lahko poškoduje noht in povzroči, da sčasoma odpade," pravi dr. Batra. "Tekači na daljavo, ki se usposabljajo za maratone, to pogosto doživijo, pa tudi tisti, ki tečejo v neprimernih čevljih ali imajo nohte na nogah predolge." (P.S. Po vadbi bi morali tudi raztegniti stopala.)

Kako ravnati pri padcu nohta na nogi

Če se vam zdi, da je vaš noht pred nevarnostjo, se uprejte želji, da bi ga odtrgali. "Ne odtrgajte zlomljenega nohta na nogi, če ni pripravljen," pravi dr. Batra. "Če je komaj pritrjen in samo visi, bi bilo v redu, da ga nežno odstranite s škarjami."

Če pa dvomite, je najbolje, da noht na nogi odpade pri miru. Samo zapičite vse grobe robove, da se ne zataknejo, zdravite morebitno krvavitev iz raztrganine, očistite območje in poskrbite, da ga spremljate glede morebitnih znakov okužbe.

Kaj storiti, ko vam odpade noht na nogi

"Če vam noht na nogi odpade in krvavi, morate najprej pritisniti na območje, dokler ne preneha krvaveti. Nato očistite kožo pod milom in vodo ter nanesite mazilo z antibiotiki, da preprečite okužbo, preden odprto rano pokrijete z povoj, "pravi dr. Batra. Območje naj bo čisto in pokrito, dokler se rana ne zapre in zaceli.

Če pride do odprtih ureznin ali raztrganin na spodnji koži zaradi odpadanja nohta na nogi, morate kožo očistiti in pokriti, da preprečite vstop bakterij in povzročitev okužbe, pravi. Ko se vse odprte rane zacelijo, je v redu, da pustite območje nepokrito – le poskrbite, da bo čisto in suho.

Vredno je dati prstu na nogi malo več TLC, ker zagotovo ne želite, da bi se okužba razširila na nov noht, ki raste.

"Rdečica/drenaža/pretirana bolečina bi lahko bili znaki okužbe, vendar ne vedno," pravi Said Atway, MD, podiatrist na Medicinskem centru Wexner University of Ohio State. "Posledice bakterijske okužbe v prstih so enake posledicam katere koli druge okužbe kože/mehkih tkiv, saj bi se lahko okužba razširila in povzročila dodatno škodo okoliškemu tkivu," pravi. Očitno ni super – če menite, da bi lahko bil okužen, ga pojdite na pregled k zdravniku.

Kako poskrbeti za varnost novih nohtov

Potem, ko ste preživeli nesrečo padca nohta na nogi, boste po približno šestih tednih začeli opazovati nov žebelj (ja!), Ki pa bo zrasel pri normalni stopnji rasti nohtov, pravi dr. Batra . Običajno traja približno eno leto, da noht ponovno zraste (od kožice do konice). Takole lahko spremljate napredek:

• Če niste prepričani, zakaj vam je noht na nogi sploh odpadel, se prepričajte, da ste težavo odkrili in odpravili, preden se pojavi nov, sicer bi bil lahko dovzeten za isto stvar.
• Če ste izgubili stari noht na nogi zaradi glivične okužbe, zdravite tudi nov noht s protiglivičnimi zdravili.
• Novi žebelj naj bo gladek in naboden, da se odrgnjeni robovi ne zataknejo za nogavice in se še ne zlomijo.
• Noge naj bodo suhe, pogosto menjavajte nogavice in se izogibajte hoji bos v javnih slačilnicah, da preprečite okužbe.
• Umijte si noge vsak dan z milom in vodo ter izberite dihalne nogavice.
• Če novi žebelj zraste ali se poškoduje, obiščite zdravnika.
• Če pride do odebelitve ali razbarvanja, naj bo območje čisto in suho ter uporabljajte protiglivična zdravila brez recepta. Če ne izgine, obiščite zdravnika za močnejšo protiglivično kremo.

(Povezano: Kako zdraviti razpokane pete, ki preprosto ne bodo minile)

Kaj pa lak za nohte?

Čeprav vas mika, da bi potegnili po rdečem laku in se pretvarjali, da je vse v redu ~, se izogibajte barvanju novega nohta, če je le mogoče. "Če vas čaka velik dogodek, si lahko pobarvate nov noht," pravi dr. Batra. "Lak za nohte pa preprečuje največji pretok zraka do nohtov, zato je najboljši način za zagotovitev zdrave ponovne rasti, da noht ostane brez laka, dokler ni popolnoma zrasel. (Ko bo vaš noht spet v uporabi, poskusite eno od teh dobrih - ti laki.)

Če noht na nogi odpade zaradi poškodbe, lakiranje novega ne tudi tvegano. Če pa odpade zaradi glivične okužbe, boste verjetno okužbo težje zdravili, opozarja. Da ne omenjam, "odstranjevalec laka za nohte, ki vsebuje aceton, lahko oslabi tudi novo nohtno ploščo, ko raste, in jo naredi bolj dovzetno za okužbe," pravi.

Ko čakate na izrast novega nohta, verjetno verjetno dobro barvate kožo. "Lak za nohte ne bo poškodoval kože, dokler je zdrava in ni odprtih kosov, mehurčkov ali okužb," pravi Dr. Batra.

Kaj pa akrilni noht?

"Če ste noht izgubili zaradi glivic, si ne nanašajte akrilnega nohta na nogi - to bo poslabšalo težavo, saj zagotavlja vlažno in toplo varno zatočišče za glivične okužbe," pravi dr. Batra. (Tukaj morate vedeti o manikuri s šelakom in gelom.)

Če ste ga izgubili zaradi poškodbe, pa je akrilni noht na nogi možnost za kratkoročno popravilo (na primer poroka), pravi dr. Batra, vendar lahko akrilni nohti ovirajo optimalno ponovno rast pravega nohta. Zato razmislite o tem, da se odmaknete od lepila za nohte in pustite telesu, da naredi svoje.

Lahko naredite nekaj korakov za zdravljenje tudi od znotraj navzven. »Lahko vzamete tudi dodatek biotina, ki pomaga krepiti nohte in lase,« pravi dr. Batra. "Pomaga lahko tudi zdrava prehrana, bogata z beljakovinami - gradnike keratina najdemo v živilih, kot so kvinoja, pusto meso, jajca in jogurt," pravi. (Da ne omenjam, ta živila so odlična tudi za vaše telo.)

V nasprotnem primeru morate samo počakati; ni drugih učinkovitih hitrih rešitev za hitrejšo rast nohtov, pravi dr. Batra. Morda boste nekaj mesecev sovražili gol prst na nogi, vendar je #vredno, da noht zraste zdrav, raven in močan. Zakaj bi se podvrgli bolečini, ko noht spet odpada?

Pregled za