Kako mi je iskanje pomoči pomagalo pri urejanju endometrioze

Vsebina

• Ljudje za pogovor
• Informacije, ki jih moj zdravnik ni imel
• Opomnik, da nisem bil sam
• Pregled mojega duševnega zdravja
• Podporni viri, ki bi vam lahko bili v pomoč

Star sem bil 25 let, ko so mi prvič diagnosticirali endometriozo. Takrat se je večina mojih prijateljev poročila in imela otroke. Bil sem mlad in samski in počutil sem se popolnoma sam.

Moje življenje v zmenkih je bilo v bistvu zaustavljeno zaradi vseh mojih operacij - pet v treh letih - in zdravniških potreb. Na veliko načinov je bilo videti, kot da je bilo moje življenje postavljeno v premor. Vse kar sem si kdaj želela je, da bi bila mama. Ko sem torej zdravnik predlagal, naj nadaljujem s postopki plodnosti, preden bo prepozno, sem najprej skočil v glavo.

Kmalu potem, ko mi drugi krog IVF ni uspel, so moji trije najboljši prijatelji vse dni napovedali nosečnost. Takrat sem imel 27 let. Še vedno mlad. Še vedno samski. Še vedno se počutim tako zelo sama.

Življenje z endometriozo znatno poveča tveganje za anksioznost in depresijo, je razvidno iz pregleda za leto 2017 v mednarodnem časopisu za zdravje žensk.

Spadala sem v obe kategoriji. Na srečo mi je uspelo najti podporo na tej poti.

Ljudje za pogovor

V resničnem življenju nisem poznal nikogar, ki bi se spoprijel z endometriozo ali neplodnostjo. Ali vsaj nisem poznal nikogar, ki bi govoril. Torej, začel sem govoriti o tem.

Začela sem blog samo zato, da sem izluščila besede. Ni minilo dolgo, preden so me začele poiskati druge ženske, ki so doživele isti boj. Med seboj smo se pogovarjali. Povezala sem se celo z žensko v moji državi, ki je bila moje starosti in se je hkrati ukvarjala z endometriozo in neplodnostjo. Postali smo hitri prijatelji.

Deset let pozneje sva se s hčerko odpravila na križarjenje po Disneyju s to prijateljico in njeno družino. Ta blog mi je dal ljudi, s katerimi sem lahko govoril, in privedel do enega mojih najbližjih prijateljstev danes.

Informacije, ki jih moj zdravnik ni imel

Med blogiranjem sem počasi začela iskati svojo pot v spletne skupine žensk, ki se ukvarjajo z endometriozo. Tam sem našel veliko informacij, ki jih moj zdravnik nikoli ni delil z mano.

To ni bilo zato, ker je bil moj zdravnik slab zdravnik. Super je in je še danes moj OB-GYN. Samo večina OB-GYN-jev ni specialist za endometriozo.

Kar sem se naučil, je, da ženske, ki se borijo s to boleznijo, pogosto najbolj vedo o njej. V teh spletnih podpornih skupinah sem izvedel nova zdravila, raziskovalne študije in najboljše zdravnike, ki sem jih videl za svojo naslednjo operacijo. Pravzaprav sem od teh žensk dobil napotnico k zdravniku, za katerega prisegam, da mi je vrnil življenje, dr. Andrew S. Cook, iz Vital Health.

Informacije sem pogosto tiskal iz spletnih podpornih skupin in jih prinašal v svoj OB-GYN. Raziskovala je, kaj sem ji prinesel, in skupaj bi se pogovarjali o možnostih. Drugim bolnikom je celo predlagala različne možnosti zdravljenja na podlagi informacij, ki sem jim jih prinašala v preteklih letih.

To je informacija, ki je ne bi nikoli našel, če ne bi poiskal tistih skupin drugih žensk, ki se ukvarjajo z endometriozo.

Opomnik, da nisem bil sam

Ena največjih prednosti teh skupin je bilo preprosto vedeti, da nisem sam. Ker ste mladi in neplodni, se je vesolje počutilo osamljeno. Ko ste edina oseba, ki jo vsakodnevno poznate, je težko ne pasti v misel "zakaj sem jaz".

Tiste ženske, ki so bile v mojih istih čevljih, so mi pomagale, da nisem zdrsnil v isti obup. Opomnili so me, da nisem samo jaz šel skozi to.

Zabavno dejstvo: Bolj ko sem govoril o endometriozi in neplodnosti, več žensk v resničnem življenju mi ​​je kazalo, da se soočajo z istimi boji. Prej z nikomer o tem niso odprto govorili.

Če endometrioza prizadene približno 1 od 10 žensk, obstaja velika verjetnost, da osebno poznate druge ženske, ki se ukvarjajo s to boleznijo. Ko začnete govoriti o tem, se bodo morda počutili bolj udobno, ko se bodo predstavili in storili isto.

Pregled mojega duševnega zdravja

Bila sem ena izmed žensk, ki se je zaradi endometrioze spopadala z depresijo in tesnobo. Najti terapevta je bil eden najpomembnejših korakov, ki sem ga sprejel pri soočanju z njim. Moral sem delati svojo žalost in tega nisem mogel storiti sam.

Če vas skrbi vaše duševno počutje, ne oklevajte in se obrnite na strokovnjaka za pomoč. Obvladovanje je postopek, včasih pa so potrebna dodatna navodila, da pridejo tja.

Podporni viri, ki bi vam lahko bili v pomoč

Če iščete podporo, vam lahko priporočam nekaj mest. Osebno vodim zaprto spletno Facebook skupino. Sestavljajo ga samo ženske, od katerih se je veliko ukvarjalo z neplodnostjo in endometriozo. Seboj imenujemo Village.

Na Facebooku je tudi velika podporna skupina za endometriozo z več kot 33.000 člani.

Če niste na Facebooku ali vam tam ni všeč, je ameriška fundacija za endometriozo lahko neverjeten vir.

Ali pa bi lahko naredili tako kot jaz na začetku - začnite svoj blog in poiščite druge, ki počnejo enako.

Leah Campbell je pisateljica in urednica, ki živi v mestu Anchorage na Aljaski. Mati samohranilka po številnih dogodkih, ki so privedla do posvojitve hčerke, je tudi Leah avtorica knjige "Samska neplodna samica„In je veliko pisal o temah neplodnosti, posvojitev in starševstva. Z Leah se lahko povežete prek Facebook, njo Spletna stran, in Twitter.