Povedali ste nam: Jenn in Erin iz Fit Bottomed Girls

Vsebina

• Pregled za

Z Erin sva že dolgo fitnesa. Spoznala sva se, ko sva oba pisala za založniško revijo na območju Kansas Cityja in hitro opazila velike podobnosti v svojem življenju: oba sva živela v Lawrenceu v Kansasu, medtem ko sta najina fanta obiskovala podiplomsko šolo, midva pa sva trpela dolgo in dolgočasna 50-minutna vožnja. Kmalu smo postali prijatelji v skupni rabi, nato pa smo začeli skupaj hoditi na kosilo, hodili na tečaje Zumbe in se na splošno motivirali za telovadbo.

Če sem iskren, sem imel v tem času kar nekaj eksistencialne krize glede svojega mesta v svetu. Neizpolnjena z delom v kocki, a nekoliko razočarana nad delom v klubih zdravja (sem certificirana osebna trenerka in inštruktorica skupinske vadbe), sem res čutila, da ženskam manjka razumen in realističen pristop k fitnesu, ki bi bil dostopen in zabaven. Želel sem, da ženske razumejo, da njihova vrednost ni vezana na številko na lestvici in da je biti aktiven in hraniti svoje telo s hranljivo hrano v resnici vrata do boljšega življenja. Ne gre za znojenje v telovadnici ali popolnost. Gre za to, da resnično živite svoje najboljše življenje. Takoj, ko sem Erin nagovoril, naj se mi pridruži na nori poti, da začnem Fit Bottomed Girls, da bi prenesla to sporočilo, je vse res kliknilo.

Fit Bottomed Girls niso le velikosti zadnjice (ali bralcev). Namesto tega je biti FBG bolj miselna naravnanost. Vedno pravimo, da so prilegajoča se dna vseh oblik in velikosti, zato ni pomemben videz, ampak to, kako se obnašate sami. Biti FBG pomeni, da se imate brezpogojno radi, da se pogovarjate s seboj kot z najboljšim prijateljem, dosledno izbirate zdravo hrano, ki jo imate radi, in redno premikate svoje telo. Vse je v tem, da se dobro počutite in počnete tisto, kar imate radi.

Pregled za