Kako narediti zanko

Trak je naprava, ki se uporablja za podporo in ohranjanje mirujočega (imobiliziranega) poškodovanega dela telesa.

Zanke se lahko uporabljajo za številne različne poškodbe. Najpogosteje se uporabljajo, če imate zlomljeno (zlomljeno) ali izpahnjeno roko ali ramo.

Če poškodba potrebuje opornico, najprej nanesite opornico, nato pa zanko.

Vedno preverite barvo kože in pulz osebe (cirkulacija), potem ko je poškodovan del telesa ožičen. Sprostite opornico in povoj, če:

• Območje se ohladi ali postane bledo ali modro
• V poškodovanem delu telesa se razvije otrplost ali mravljinčenje

Pogosto pri poškodbi roke pride do poškodb živcev ali krvnih žil. Izvajalec zdravstvenih storitev mora pogosto preverjati cirkulacijo, gibanje in počutje na poškodovanem območju.

Namen opornice je preprečiti premikanje zlomljene ali izpahnjene kosti. Opornice zmanjšajo bolečino in pomagajo preprečiti nadaljnje poškodbe mišic, živcev in krvnih žil. Opornica tudi zmanjša tveganje, da zaprta poškodba postane odprta poškodba (poškodba, pri kateri se kost drži kože).

Pred nanosom opornice ali zanke negujte vse rane. Če na poškodovanem mestu vidite kost, pokličite lokalno številko za klic v sili (na primer 911) ali lokalno bolnišnico za nasvet.

KAKO IZDELATI OBROČEK

1. Poiščite kos tkanine, ki je v spodnjem delu širok približno 1,5 metra, na straneh pa vsaj 1 meter. (Če je zanka za otroka, lahko uporabite manjšo velikost.)
2. Iz kosa te krpe izrežite trikotnik. Če nimate škarj pri roki, velik kvadratni kos blaga po diagonali zložite v trikotnik.
3. Komolec osebe položite na zgornjo točko trikotnika, zapestje pa na sredino vzdolž spodnjega roba trikotnika. Dve prosti točki dvignite okoli sprednje in zadnje strani iste (ali nasprotne) rame.
4. Prilagodite zanko tako, da bo roka udobno počivala, tako da bo roka višja od komolca. Komolec naj bo upognjen pod pravim kotom.
5. Za udobje privežite zanko ob strani vratu in si zataknite vozel.
6. Če je bila zanka pravilno nameščena, naj se roka osebe udobno nasloni na prsni koš s konicami prstov.

Drugi nasveti:

• Če za izdelavo trikotne zanke nimate materiala ali škarj, jih lahko naredite s plaščem ali srajco.
• Obesek lahko izdelate tudi s pasom, vrvjo, trto ali rjuho.
• Če je treba poškodovano roko držati pri miru, privežite zanko na telo z drugim kosom tkanine, ovitim okoli prsnega koša in privezanim na nepoškodovani strani.
• Občasno preverite tesnost in po potrebi prilagodite zanko.
• Odstranite ročne ure, obroče in drug nakit z roke.

NE poskušajte poravnati poškodovanega dela telesa, razen če je koža videti bleda ali modra ali če ni pulza.

Poiščite zdravniško pomoč, če ima oseba izpah, zlomljeno kost ali močno krvavitev. Poiščite tudi zdravniško pomoč, če poškodbe na kraju samem ne morete popolnoma imobilizirati.

Varnost je najboljši način, da se izognete zlomom kosti zaradi padca. Nekatere bolezni lažje lomijo kosti. Bodite previdni, ko pomagate osebi s krhkimi kostmi.

Izogibati se je treba dejavnostim, ki dolgo časa obremenjujejo mišice ali kosti, ker lahko povzročijo šibkost in padce. Bodite previdni pri hoji po spolzkih ali neravnih površinah.

Sling - navodila

• Trikotna zanka za ramena
• Zanka za rame
• Ustvarjanje zanke - serije

Auerbach PS. Zlomi in izpahi. V: Auerbach PS, ur. Zdravilo na prostem. 6. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 67–107.

Kalb RL, Fowler GC. Nega zlomov. V: Fowler GC, ur. Pfenningerjeva in Fowlerjeva postopka za primarno zdravstveno varstvo. 4. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavje 178.

Klimke A, Furin M, Overberger R. Prehospitalna imobilizacija. V: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, ur. Klinični postopki Robertsa in Hedgesa v urgentni medicini in akutni negi. 7. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavje 46.