Preprečevanje poškodb glave pri otrocih

Čeprav noben otrok ni dokaz poškodb, lahko starši s preprostimi ukrepi preprečijo, da bi njihovi otroci poškodovali glavo.

Vaš otrok bi moral biti ves čas v avtomobilu ali drugem motornem vozilu pripet z varnostnim pasom.

• Uporabite otroški varnostni sedež ali ojačevalnik, ki je najbolj primeren za njihovo starost, težo in višino. Sedež, ki se slabo prilega, je lahko nevaren. Avtosedež lahko pregledate na kontrolni postaji. Postajo v bližini najdete na spletnem mestu Nacionalne uprave za varnost cestnega prometa (NHTSA) - www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#35091.
• Otroci lahko z avtomobilskih sedežev preklopijo na ojačevalne sedeže, če tehtajo 40 kilogramov ali 18 kilogramov. Obstajajo avtomobilski sedeži, izdelani za otroke, ki tehtajo več kot 18 kg.
• Zakoni o avtomobilih in dvižnih sedežih se razlikujejo glede na državo. Dobro je, da otroka hranite na ojačevalnem sedežu, dokler ni visok vsaj 145 cm in star med 8 in 12 let.

Ne vozite se z otrokom v avtu, ko ste pili alkohol, uživali prepovedane droge ali ste zelo utrujeni.

Čelade pomagajo preprečiti poškodbe glave. Otrok naj nosi čelado, ki je primerna za naslednje športe ali dejavnosti:

• Igranje kontaktnih športov, kot so lacrosse, hokej na ledu, nogomet
• Vožnja z rolko, skuterjem ali rolerji
• Vajanje ali tek na podlagi med igrami baseball ali softball
• Jezditi konja
• Vožnja s kolesom
• Sankanje, smučanje ali deskanje na snegu

Vaša lokalna trgovina s športno opremo, športni objekt ali trgovina s kolesi vam bo lahko pomagala zagotoviti pravilno namestitev čelade. Državna uprava za varnost cestnega prometa ima tudi informacije o tem, kako namestiti kolesarsko čelado.

Skoraj vse večje zdravstvene organizacije odsvetujejo kakršen koli boks, tudi s čelado.

Starejši otroci bi morali vedno nositi čelado, ko se vozijo z motornimi sanmi, motociklom, skuterjem ali terenskim vozilom (ATV). Če je mogoče, se otroci ne bi smeli voziti s temi vozili.

Po pretresu možganov ali lažji poškodbi glave bo vaš otrok morda potreboval čelado. Ne pozabite se pogovoriti s svojim ponudnikom o tem, kdaj se lahko vaš otrok vrne k dejavnostim.

Na vsa okna, ki jih je mogoče odpreti, namestite ščitnike za okna.

Na zgornjem in spodnjem delu stopnic uporabljajte varnostna vrata, dokler se otrok ne bo mogel varno dvigovati in spuščati. Stopnice naj ne bodo brez nereda. Otrokom ne dovolite, da se igrajo po stopnicah ali skačejo na pohištvo ali z njega.

Mladega dojenčka ne puščajte samega na visokem mestu, kot je postelja ali kavč. Ko uporabljate otroški stol, se prepričajte, da je vaš otrok pripet z varnostnim pasom.

Vse strelno orožje in krogle shranite v zaklenjeno omarico.

Prepričajte se, da so površine igrišč varne. Izdelane naj bodo iz materiala, ki absorbira udarce, na primer iz gume.

Če je mogoče, naj bodo vaši otroci proč od trampolinov.

Nekateri preprosti koraki lahko varujejo vašega otroka v postelji:

• Stranske ograje naj bodo na posteljici navzgor.
• Ne dovolite, da vaš otrok skače po posteljah.
• Če je mogoče, ne kupujte pogradov. Če morate imeti pograd, pred nakupom preverite spletne preglede. Prepričajte se, da je okvir močan. Prepričajte se tudi, da je na zgornjem pogradu stranska tirnica. Lestev mora biti močna in trdno pritrjena na okvir.

Pretres možganov - preprečevanje pri otrocih; Travmatska poškodba možganov - preprečevanje pri otrocih; TBI - otroci; Varnost - preprečevanje poškodb glave

Spletna stran Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni. Osnove poškodb možganov. www.cdc.gov/headsup/basics/index.html. Posodobljeno 5. marca 2019. Dostop 8. oktobra 2020.

Johnston BD, Rivara FP. Nadzor škode. V: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ur. Nelsonov učbenik za pediatrijo. 21. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavje 13.

Spletno mesto državne uprave za varnost cestnega prometa. Avtosedeži in ojačevalniki. www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#35091. Dostopno 8. oktobra 2020.

• Pretres možganov
• Popravilo kraniosinostoze
• Zmanjšana budnost
• Poškodba glave - prva pomoč
• Nezavest - prva pomoč

• Pretres možganov pri otrocih - kaj vprašati svojega zdravnika
• Popravilo kraniosinostoze - odvajanje
• Epilepsija pri otrocih - izcedek
• Epilepsija pri otrocih - kaj vprašati svojega zdravnika

• Varnost otrok
• Pretres možganov
• Poškodbe glave