Avtor: Eric Farmer
Datum Ustvarjanja: 11 Pohod 2021
Datum Posodobitve: 18 November 2024
Anonim
Vaje za hrbtenico - vratni del, dr. Vladimir Fedorov MOGY
Video.: Vaje za hrbtenico - vratni del, dr. Vladimir Fedorov MOGY

Bili ste v bolnišnici na operaciji hrbtenice. Verjetno ste imeli težave z enim ali več diski. Disk je blazina, ki ločuje kosti v hrbtenici (vretencih).

Zdaj, ko se odpravljate domov, upoštevajte navodila kirurga, kako skrbeti zase, medtem ko okrevate.

Morda ste imeli eno od teh operacij:

  • Diskektomija - operacija odstranjevanja celotnega ali dela diska
  • Foraminotomija - operacija za razširitev odprtine na hrbtu, kjer živčne korenine zapustijo hrbtenico
  • Laminektomija - operacija odstranjevanja lamele, dveh majhnih kosti, ki sestavljajo vretenec, ali kostnih ostružkov v hrbtu, da se odstranijo hrbtenični živci ali hrbtenica
  • Spinalna fuzija - zlitje dveh kosti v hrbtu za odpravo težav v hrbtenici

Okrevanje po diskektomiji je običajno hitro.

Po diskektomiji ali foraminotomiji lahko na poti živca, ki je bil pod pritiskom, še vedno čutite bolečino, otrplost ali šibkost. Ti simptomi bi se morali izboljšati v nekaj tednih.


Okrevanje po operaciji laminektomije in fuzije je daljše. K dejavnostim se ne boste mogli vrniti tako hitro. Po operaciji trajajo vsaj 3 do 4 mesece, da se kosti dobro zacelijo, celjenje pa lahko traja vsaj eno leto.

Če ste imeli fuzijo hrbtenice, boste verjetno odsotni od 4 do 6 tednov, če ste mladi in zdravi in ​​vaše delo ni zelo naporno. Da se starejši z obsežnejšimi operacijami vrnejo na delo, lahko traja od 4 do 6 mesecev.

Dolžina okrevanja je odvisna tudi od tega, kako slabo je bilo vaše stanje pred operacijo.

Povoji (ali trak) vam lahko odpadejo v 7 do 10 dneh. V nasprotnem primeru jih lahko odstranite sami, če vaš kirurg reče, da je v redu.

Okoli zareze lahko čutite otrplost ali bolečino in je videti nekoliko rdeče. Vsak dan preverite, ali:

  • Je bolj rdeč, otekel ali odvaja odvečno tekočino
  • Počuti se toplo
  • Začne se odpirati

Če se kaj od tega zgodi, pokličite svojega kirurga.

Pri svojem kirurgu preverite, kdaj se lahko spet tuširate. Morda vam bodo povedali naslednje:


  • Poskrbite, da je vaša kopalnica varna.
  • Rez naj bo suh prvih 5 do 7 dni.
  • Ko se prvič stuširate, naj vam nekdo pomaga.
  • Rez pokrijte s plastično folijo.
  • NE dovolite, da voda iz glave tuša razprši rez.

PO operaciji hrbtenice NE kadite in ne uporabljajte tobačnih izdelkov. Izogibanje tobaku je še bolj pomembno, če ste imeli fuzijo ali presaditev. Kajenje in uporaba tobačnih izdelkov upočasni proces celjenja.

Nekatere stvari boste morali spremeniti. Poskusite ne sedeti dlje kot 20 ali 30 minut hkrati. Spajte v katerem koli položaju, ki ne povzroča bolečin v hrbtu. Vaš kirurg vam bo povedal, kdaj lahko nadaljujete s seksom.

Morda ste opremljeni z zadnjim nosilcem ali steznikom, ki vam bo pomagal podpreti hrbet:

  • Nosite naramnico, ko sedite ali hodite.
  • Nagrade vam ni treba nositi, kadar kratek čas sedite ob strani postelje ali ponoči uporabljate kopalnico.

NE upogibajte se v pasu. Namesto tega upognite kolena in počepnite, da nekaj poberete. NE dvigujte in ne nosite ničesar, težjega od približno 10 kilogramov ali 4,5 kilograma (približno 1 galono ali 4 litre mleka). To pomeni, da ne smete dvigovati košare za perilo, vrečk z živili ali majhnih otrok. Izogibajte se tudi dvigovanju nečesa nad glavo, dokler se fuzija ne zaceli.


Druga dejavnost:

  • Prva dva tedna po operaciji se sprehodite le na krajše sprehode. Po tem lahko počasi povečujete, kako daleč hodite.
  • Prve 1 ali 2 tedna se lahko enkrat na dan povzpnete ali spustite po stopnicah, če to ne povzroča veliko bolečin ali nelagodja.
  • NE začnite plavati, igrati golfa, teči ali drugih bolj napornih dejavnosti, dokler ne obiščete zdravnika. Izogibajte se tudi sesanju in napornejšemu čiščenju gospodinjstev.

Vaš kirurg vam lahko predpiše fizikalno terapijo, tako da se boste naučili, kako se premikati in izvajati dejavnosti na način, ki preprečuje bolečino in ohranja hrbet v varnem položaju. Ti lahko vključujejo, kako:

  • Varno vstanite iz postelje ali vstanite s stola
  • Obleci se in sleci
  • Varujte hrbet med drugimi dejavnostmi, vključno z dvigovanjem in prenašanjem predmetov
  • Izvajajte vaje, ki krepijo hrbtne mišice, da bo hrbet stabilen in varen

Vaš kirurg in fizioterapevt vam lahko pomagata pri odločitvi, ali se lahko vrnete na prejšnjo službo in kdaj.

Vožnja ali vožnja z avtomobilom:

  • NE vozite prva dva tedna po operaciji. Po 2 tednih se lahko odpravite na kratka potovanja le, če vaš kirurg reče, da je v redu.
  • Kot potnik v avtu potujte le na kratke razdalje. Če se iz bolnišnice dolgo vozite domov, se ustavite vsakih 30 do 45 minut, da se malo raztegnete.

Vaš kirurg vam bo izdal recept za zdravila proti bolečinam. Napolnite ga, ko greste domov, da bo na voljo. Vzemite zdravilo, preden bolečina postane zelo slaba. Če se boste ukvarjali z zdravilom, vzemite zdravilo približno pol ure pred začetkom.

Pokličite svojega kirurga, če imate kaj od naslednjega:

  • Mrzlica ali zvišana telesna temperatura 38,3 ° C ali več
  • Več bolečine tam, kjer ste bili operirani
  • Odtok iz rane ali pa je drenaža zelena ali rumena
  • Izgubite občutek ali spremenite občutek v rokah (če ste operirali vrat) ali nogah in stopalih (če ste operirali križ)
  • Bolečine v prsih, težko dihanje
  • Otekanje
  • Bolečina v teletih
  • Bolečine v hrbtu se poslabšajo in se z zdravili za počitek in bolečine ne izboljšajo
  • Težave z uriniranjem in nadzorovanjem odvajanja

Diskektomija - izcedek; Foraminotomija - izcedek; Laminektomija - izcedek; Spinalna fuzija - izcedek; Mikrodiskektomija hrbtenice - izcedek; Mikrodekompresija - praznjenje; Laminotomija - izcedek; Odstranjevanje diska - praznjenje; Operacija hrbtenice - diskektomija - izcedek; Medvretenčne odprtine - izcedek; Operacija hrbtenice - foraminotomija - izcedek; Ledvena dekompresija - izpust; Dekompresivna laminektomija - izcedek; Operacija hrbtenice - laminektomija - izcedek; Fuzija vretenc med telesa - izcedek; Zadnja hrbtenična fuzija - izcedek; Artrodeza - izcedek; Sprednja hrbtenična fuzija - izcedek; Operacija hrbtenice - spinalna fuzija - izcedek

  • Operacija hrbtenice - cervikalna - serija

Hamilton KM, Trost GR. Perioperativno upravljanje. V: Steinmetz MP, Benzel EC, ur. Benzelova kirurgija hrbtenice. 4. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavje 195.

  • Diskektomija
  • Foraminotomija
  • Laminektomija
  • Bolečine v križu - akutne
  • Bolečine v križu - kronične
  • Bolečine v vratu
  • Osteoartritis
  • Išias
  • Spinalna in epiduralna anestezija
  • Fuzija hrbtenice
  • Hrbtenična stenoza
  • Skrb za hrbet doma
  • Hernija diska
  • Spinalna stenoza
  • Poškodbe hrbtenice in motnje

Izberite Administracijo

Brahialni nevritis: bolečine, ki je ne bi smeli prezreti

Brahialni nevritis: bolečine, ki je ne bi smeli prezreti

Če imate brahialni nevriti, e vnamejo živci, ki nadzirajo ramo, roko in roko. Ti živci tečejo od hrbtenjače po vratu in rami do roke in tvorijo brahialni pleku.Brahialni nevriti lahko povzroči močne b...
Vprašajte strokovnjaka: 8 stvari, o katerih morate razmisliti o zdravljenju MBC

Vprašajte strokovnjaka: 8 stvari, o katerih morate razmisliti o zdravljenju MBC

Načrt zdravljenja z metatatkim rakom dojke (MBC), ki vam ga bo priporočil zdravnik, je odvien od tega, ali imajo tumorji receptorje za etrogen ali progeteron ali povišano raven receptorja 2 za človešk...