Opredelitev prekomerne telesne teže in debelosti pri otrocih

Debelost pomeni, da imamo preveč telesne maščobe. Ni isto kot prekomerna telesna teža, kar pomeni, da tehtamo preveč. Debelost je v otroštvu vse pogostejša. Najpogosteje se začne med 5. in 6. letom ter v mladosti.

Strokovnjaki za zdravstveno varstvo otrok priporočajo pregled otrok zaradi debelosti pri starosti 2 let. Po potrebi jih je treba napotiti na programe za uravnavanje telesne teže.

Indeks telesne mase vašega otroka (ITM) se izračuna z uporabo višine in teže. Zdravstveni delavec lahko z uporabo ITM oceni, koliko telesne maščobe ima vaš otrok.

Merjenje telesne maščobe in diagnosticiranje debelosti pri otrocih se razlikuje od merjenja pri odraslih. Pri otrocih:

• Količina telesne maščobe se s starostjo spreminja. Zaradi tega je ITM težje razlagati med puberteto in obdobji hitre rasti.
• Dekleta in fantje imajo različne količine telesne maščobe.

Raven ITM, ki pravi, da je otrok debel v eni starosti, je lahko normalna za otroka v drugi starosti. Da bi ugotovili, ali ima otrok prekomerno telesno težo ali je debel, strokovnjaki primerjajo ravni ITM med otroki v isti starosti. S posebnim grafikonom se odločijo, ali je otrokova teža zdrava ali ne.

• Če je ITM otroka večji od 85% (85 od 100) drugih otrok njihove starosti in spola, se šteje, da jim grozi prekomerna telesna teža.
• Če je ITM otroka večji od 95% (95 od 100) drugih otrok njihove starosti in spola, se šteje za prekomerno telesno težo ali debelih.

Gahagan S. Prekomerna telesna teža in debelost. V: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ur.Nelsonov učbenik za pediatrijo. 21. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavje 60.

O’Connor EA, Evans CV, Burda BU, Walsh ES, Eder M, Lozano P. Presejanje debelosti in intervencije za uravnavanje telesne teže pri otrocih in mladostnikih: poročilo o dokazih in sistematični pregled za ameriško delovno skupino za preventivne storitve. JAMA. 2017; 317 (23): 2427-2444. PMID: 28632873 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28632873/.