Vprašanja o zdravju med nosečnostjo, ki jih morate vprašati svojega zdravnika

Ste noseči in želite vedeti, kako imeti zdravo nosečnost. Spodaj je nekaj vprašanj, ki jih boste morda želeli vprašati svojega zdravnika za zdravo nosečnost.

Kako pogosto naj grem na redne preglede?

• Kaj naj pričakujem od rutinskih obiskov?
• Katere vrste testov lahko opravite med temi obiski?
• Kdaj moram poleg rednih obiskov k zdravniku?
• Ali potrebujem kakšno cepivo? So na varnem?
• Je genetsko svetovanje pomembno?

Katero hrano naj jem za zdravo nosečnost?

• Ali se moram izogibati hrani?
• Koliko teže naj dobim?
• Zakaj potrebujem prenatalne vitamine? Kako bi pomagali?
• Bo jemanje dodatkov železa povzročilo kakšne neželene učinke? Kaj lahko storim, da jih zmanjšam?

Katere navade se moram izogibati med nosečnostjo?

• Ali kajenje ni varno za mojega otroka in nosečnost?
• Ali lahko pijem alkohol? Ali obstaja varna omejitev?
• Ali lahko dobim kofein?

Ali lahko telovadim med nosečnostjo?

• Katere vrste vadbe so varne?
• Katere vaje naj se izogibam?

Katera zdravila brez recepta je varno jemati med nosečnostjo?

• Katerim zdravilom se moram izogibati?
• Ali se moram med nosečnostjo posvetovati z zdravnikom?
• Ali lahko še naprej jemljem redna zdravila med nosečnostjo?

Kako dolgo lahko še naprej delam?

• Ali obstajajo nekatere naloge pri delu, ki se jim moram izogibati?
• Ali obstajajo previdnostni ukrepi, ki bi jih moral izvajati v službi med nosečnostjo?

Kaj vprašati svojega zdravnika o tem, kako ostati zdrava med nosečnostjo; Nosečnost - kaj vprašati svojega zdravnika o tem, kako ostati zdrav; Zdrava nosečnost - kaj vprašati svojega zdravnika

Berger DS, zahod EH. Prehrana med nosečnostjo. V: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, ur. Gabbejeva porodnica: normalne in problematične nosečnosti. 7. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: poglavje 6.

Spletna stran Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni. Med nosečnostjo. www.cdc.gov/pregnancy/during.html. Posodobljeno 26. februarja 2020. Dostop 4. avgusta 2020.

Spletno mesto Nacionalnega inštituta za zdravje otrok in človekov razvoj Eunice Kennedy Shriver. Kaj lahko storim za promocijo zdravstvene nosečnosti? www.nichd.nih.gov/health/topics/preconceptioncare/conditioninfo/healthy-pregnancy. Posodobljeno 31. januarja 2017. Dostopno 4. avgusta 2020.

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Predzačetje in predporodna oskrba. V: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, ur. Gabbejeva porodnica: normalne in problematične nosečnosti. 7. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: 5. poglavje.