Predmenstrualne spremembe dojk

Predmenstrualno otekanje in občutljivost obeh dojk se pojavi v drugi polovici menstrualnega ciklusa.

Simptomi predmenstrualne občutljivosti dojk so lahko od blagih do hudih. Simptomi običajno:

• So najhujše tik pred vsako menstruacijo
• Izboljšajte se med menstruacijo ali takoj po njej

Tkivo dojk ima lahko prst na gosto, neravninsko, "tlakovano" površino. Ta občutek je običajno bolj v zunanjih predelih, zlasti v bližini pazduhe. Lahko se pojavi tudi nenehni ali stalni občutek polnosti dojk z dolgočasno, močno bolečino in občutljivostjo.

Spremembe hormonov med menstrualnim ciklusom verjetno povzročijo otekanje dojk. Več estrogena nastane v začetku cikla in doseže vrh tik pred sredino cikla. Zaradi tega se dojka povečuje. Raven progesterona doseže vrh 21. dne (v 28-dnevnem ciklu). To povzroči rast lobulov dojk (mlečnih žlez).

Predmenstrualno otekanje dojk je pogosto povezano z:

• Predmenstrualni sindrom (PMS)
• Fibrocistična bolezen dojk (benigne spremembe dojk)

Predmenstrualna občutljivost in otekanje dojk se verjetno do neke mere pojavita pri skoraj vseh ženskah. Resnejši simptomi se lahko pojavijo pri številnih ženskah v rodni dobi. Simptomov je lahko manj pri ženskah, ki jemljejo kontracepcijske tablete.

Dejavniki tveganja lahko vključujejo:

• Družinska zgodovina
• Prehrana z veliko maščobami
• Preveč kofeina

Nasveti za samooskrbo:

• Jejte prehrano z manj maščobami.
• Izogibajte se kofeinu (kavi, čaju in čokoladi).
• Izogibajte se soli 1 do 2 tedna pred začetkom menstruacije.
• Vsak dan se močno gibajte.
• Za dobro podporo dojk noč in dan nosite prilegajoč nedrček.

Morali bi vaditi zavedanje dojk. Redno preverjajte, ali se dojke spreminjajo.

Učinkovitost vitamina E, vitamina B6 in zeliščnih pripravkov, kot je olje jegliča, je nekoliko sporna. O tem se je treba pogovoriti s svojim zdravnikom.

Pokličite svojega ponudnika, če:

• V tkivu dojke naj se pojavijo nove, nenavadne ali spreminjajoče se grudice
• Imeti enostranske (enostranske) grudice v tkivu dojke
• Ne vem, kako pravilno opraviti samopregled dojk
• Ali je ženska, stara 40 let ali več, in še nikoli ni imela presejalnega mamograma
• Izpustite se iz bradavice, še posebej, če gre za krvav ali rjav izcedek
• Imate simptome, ki vplivajo na vašo sposobnost spanja, spremembe prehrane in gibanje pa vam niso pomagale

Vaš ponudnik vam bo vzel zdravstveno anamnezo in opravil fizični pregled. Ponudnik bo preveril, ali so grudice v prsih, in ugotovil lastnosti cmoka (čvrste, mehke, gladke, neravne itd.).

Lahko se opravi mamografija ali ultrazvok dojk. Ti testi bodo ocenili morebitne nenormalne ugotovitve na pregledu dojk. Če odkrijete kockico, ki ni očitno benigna, boste morda potrebovali biopsijo dojke.

Ta zdravila vašega ponudnika lahko zmanjšajo ali odpravijo simptome:

• Injekcije ali posnetki, ki vsebujejo hormon progestin (Depoprovera). En posnetek deluje do 90 dni. Te injekcije se dajejo v mišice nadlakti ali zadnjice. Simptome lajšajo tako, da ustavijo menstruacije.
• Kontracepcijske tablete.
• Diuretiki (tablete za vodo), vzeti pred menstruacijo. Te tablete lahko zmanjšajo otekanje in občutljivost dojk.
• Danazol se lahko uporablja v hudih primerih. Danazol je umetni androgen (moški hormon). Če vam to ne ustreza, boste morda predpisali druga zdravila.

Predmenstrualna občutljivost in otekanje dojk; Občutljivost dojk - predmenstrualna; Otekanje dojk - predmenstrualno

• Ženske dojke
• Samopregled dojk
• Samopregled dojk
• Samopregled dojk

Spletno mesto Ameriškega kolidža za porodničarje in ginekologe. Dismenoreja: boleča obdobja. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/dysmenorrhea-painful-periods. Posodobljeno maj 2015. Dostopno 25. septembra 2020.

Strokovna skupina za slikanje dojk; Jokich PM, Bailey L, et al. Merila ustreznosti ACR bolečina v dojkah. J Am Coll Radiol. 2017; 14 (5S): S25-S33. PMID: 28473081 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28473081/.

Mendiratta V, Lentz GM. Primarna in sekundarna dismenoreja, predmenstrualni sindrom in predmenstrualna disforična motnja: etiologija, diagnoza, obvladovanje. V: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, ur. Celovita ginekologija. 7. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavje 37.

Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA. Bolezni dojk: odkrivanje, obvladovanje in nadzor bolezni dojk. V: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, ur. Celovita ginekologija. 7. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 15. poglavje.

Sasaki J, Gelezke A, Kass RB, Klimberg VS, Copeland EM, Bland KI. Etiologija in obvladovanje benigne bolezni dojk. V: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, ur. Dojke: celovito obvladovanje benignih in malignih bolezni. 5. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavje 5.