Motnja uživanja alkohola (AUD)

Vsebina

• Povzetek
• Kaj je motnja uživanja alkohola (AUD)?
• Kaj je popivanje?
• Kakšne nevarnosti ima preveč alkohola?
• Kako naj vem, ali imam motnjo uživanja alkohola (AUD)?
• Kaj naj storim, če mislim, da imam motnjo uživanja alkohola (AUD)?

Povzetek

Kaj je motnja uživanja alkohola (AUD)?

Za večino odraslih zmerna uporaba alkohola verjetno ni škodljiva. Vendar ima približno 18 milijonov odraslih Američanov motnjo uživanja alkohola (AUD). To pomeni, da njihovo pitje povzroča stisko in škodo. AUD lahko znaša od blage do hude, odvisno od simptomov. Huda AUD včasih imenujemo alkoholizem ali odvisnost od alkohola.

AUD je bolezen, ki povzroča

• Hrepenenje - močna potreba po pijači
• Izguba nadzora - ne morete nehati piti, ko začnete
• Negativno čustveno stanje - občutek tesnobe in razdražljivosti, ko ne pijete

Kaj je popivanje?

Pri popivanju se pije toliko naenkrat, da je koncentracija alkohola v krvi (BAC) v vas 0,08% ali več. Pri moškem se to ponavadi zgodi po 5 ali več pijačah v nekaj urah. Za žensko je po približno 4 ali več pijačah v nekaj urah. AUD nimajo vsi, ki pijejo pijače, vendar so bolj izpostavljeni tveganju.

Kakšne nevarnosti ima preveč alkohola?

Preveč alkohola je nevarno. Obilno pitje lahko poveča tveganje za nekatere vrste raka. Lahko povzroči bolezni jeter, kot sta maščobna bolezen in ciroza. Prav tako lahko povzroči poškodbe možganov in drugih organov. Pitje med nosečnostjo lahko škoduje vašemu otroku. Alkohol povečuje tudi tveganje smrti zaradi avtomobilskih nesreč, poškodb, umorov in samomorov.

Kako naj vem, ali imam motnjo uživanja alkohola (AUD)?

Če imate odgovor na dva ali več teh vprašanj, boste morda imeli AUD.

V preteklem letu ste

• Ste končali s pitjem več ali dlje časa, kot ste načrtovali?
• Ste želeli zmanjšati ali prenehati s pitjem ali ste poskusili, pa niste mogli?
• Veliko časa ste porabili za pitje ali okrevanje po pitju?
• Ste čutili močno potrebo po pijači?
• Ugotovili ste, da pitje - ali bolezen zaradi pitja - pogosto moti vaše družinsko življenje, službo ali šolo?
• Ste še naprej pili, čeprav je povzročalo težave vaši družini ali prijateljem?
• Ste se odrekli ali zmanjšali dejavnosti, ki ste jih uživali, samo da ste lahko pili?
• Med pitjem ali po pitju ste prišli v nevarne situacije? Nekateri primeri so vožnja pijana in nevaren seks.
• Ste nadaljevali s pitjem, čeprav ste se počutili depresivno ali tesnobno? Ali ko je to dodajalo še en zdravstveni problem?
• Morali piti vedno več, da bi začutili učinke alkohola?
• Ali ste imeli odtegnitvene simptome, ko se je alkohol zmanjševal? Vključujejo težave s spanjem, tresenje, razdražljivost, tesnobo, depresijo, nemir, slabost in znojenje. V hudih primerih lahko imate vročino, napade ali halucinacije.

Če imate katerega od teh simptomov, morda pitje že vzbuja skrb. Več simptomov imate, bolj resna je težava.

Kaj naj storim, če mislim, da imam motnjo uživanja alkohola (AUD)?

Če menite, da imate AUD, se za oceno obrnite na svojega zdravnika. Vaš ponudnik vam lahko pomaga sestaviti načrt zdravljenja, predpiše zdravila in vam po potrebi da napotnice za zdravljenje.

NIH: Nacionalni inštitut za zlorabo alkohola in alkoholizem

• Soočanje z motnjami uživanja alkohola in napačnimi predstavami kot ženska
• Koliko je preveč? 5 stvari, ki jih morate vedeti o popivanju
• Nasveti za podporo ljubljenim pri motnjah uživanja alkohola
• Zakaj so raziskave o uživanju alkohola pomembnejše kot kdaj koli prej