Za lajšanje stresa sem dobil botoks v čeljusti
Vsebina
Če je odziv na stres, ga imam. Imam stresne glavobole. Moje telo postane napeto in mišice fizično bolijo. Izgubil sem celo tono las zaradi stresa med posebej bednim delovnim časom (zrasel je nazaj, hvala bogu).
Toda eden najtrajnejših simptomov stresa, s katerim se spopadam, je stiskanje čeljusti in škripanje z zobmi – ne le v stresnih trenutkih, ampak ko spim in se sploh ne zavedam, kaj počnem. V tem nisem sam-med 8 in 20 odstotki odraslih trpi zaradi budnosti ali spanja. Zdravniki običajno trdijo, da so stiskalnice čeljusti in brusilniki zob manj stresa (če bi bilo tako enostavno ...) ali naj si priskrbijo ščitnik za usta (srčkan). Toda glede na to, kako naša družba trenutno stoji na kolektivnem merilniku stresa, se več ljudi zateka k drugi rešitvi: botoksu.
Da, botoks. Isti ljudje z botoksom si že desetletja streljajo v obraz, da bi se znebili gub in namrščenih gubic. Čeprav ni jasno, koliko ljudi išče botoks, ki ostaja najboljši minimalno invazivni kozmetični postopek v Združenih državah, za lajšanje stresa, se je število bolnikov v zadnjih nekaj letih podvojilo, pravi Stafford Broumand, MD, 740 Park Plastic Surgery v New Yorku. "Vse več ljudi se izobražuje o tem, kaj lahko botoks naredi poleg glajenja gub."
Beljakovina botulinum toksin (Botox je blagovna znamka) deluje tako, da se veže na mišične receptorje, tako da ko živec sprosti kemikalijo, ki sproži sprožitev mišice, se ta ne sproži. "To ni ravno zamrznitev mišic," pojasnjuje dr. Broumand. "Preprosto ne dovoljuje, da električni impulz iz živca doseže mišico."
Kaj ima to konkretno zvezo stiskanja čeljusti, povezanega s stresom? "Mišica, ki premika čeljust, se imenuje masažna mišica," pravi dr. Broumand. "Začne se vam široko na čelu in se spusti pod zigomo, ličnico in se vstavi v čeljust. Ko zaprete čeljust, se ta mišica skrči. In to je močna mišica, ki ustvarja veliko sile."
Če se ta sila sčasoma uporabi za stiskanje in brušenje, lahko povzroči resne poškodbe-od razpokanih zob do motenj temporomandibularnega sklepa (ali TMJ), ki lahko povzročijo krče in hude bolečine ali glavobole. "Če pa injicirate Botox v mišično masažo v bližini čeljustne kosti, kjer se pritrdi, se ne bo mogel skrčiti tako težko, da se ne morete tako močno stisniti ali zmleti," pravi dr. urad je prejel napotnice zobozdravnikov, pa tudi drugih zdravnikov in pacientov.
V pisarni dr. Broumanda je pregledal moj obraz in se odločil, da bi bil botoks v moji čeljusti potencialna rešitev za moje dnevno in nočno brušenje. Izvedel sem, da je moja čeljust rahlo asimetrična - "ena stran je malo zaobljena, druga pa ima malo depresijo," me je obvestil dr. Broumand. Moje mišice se ne izbočijo, zato niso popolnoma preobremenjene, a botoks bi lahko olajšal. (Ni zagotovila, da bo botoks deloval pri vsakem bolniku, pravi dr. Broumand. "Za različne ljudi obstajajo različne stopnje izboljšanja." Pri hudem mletju in stiskanju ga je treba upoštevati skupaj z drugimi načini zdravljenja, kot so ščitniki za usta, zdravila ali celo terapija .) Vbrizgal mi je trikrat na vsako stran, kar me je bolelo tako zelo, kot bi se po nesreči udaril v trebuh, ko sem poskušal pritrditi dirkalni oprsnik. Nato sem si zaledenel čeljust za približno 15 minut, preden sem se vrnil v svet brez znakov postopka.
Botox deluje najbolje, če se postopek ponovi vsake tri mesece, mi je pred odhodom povedal dr. Broumand. (Eno zdravljenje bi lahko stalo med 500 in 1000 $, odvisno od tega, koliko botoksa je potrebno, je dejal.) Sčasoma lahko mišice oslabijo in injekcije bodo morda potrebne manj pogosto. "Pri ljudeh z zelo močnimi mišicami za masažo, zaradi katerih je obraz videti skoraj trapezast v primerjavi s srcem, vbrizgamo mišico, da zmanjšamo njeno aktivnost; sčasoma ta mišica, ne da bi se lahko skrčila, atrofira ali se stanjša," je dejal razlaga. "Bolj ko atrofira, manj moči bo imela vaša čeljust in manjša bo mišica."
Običajno traja približno pet dni, da opazite učinke botoksa, in v tem primeru ni bilo tako, kot da bi se gledal v ogledalo in opazoval, kako se moje gube gladijo. Naslednji teden je bilo bolj tisto, česar nisem opazil – nisem se zbudil z občutkom, da se mi je čeljust ponoči vadila, in nisem opazil toliko glavobolov, ko sem ves dan delal za računalnikom. Je bil to botoks ali manj stresen delovni teden? Počutil sem se tako normalno kot pod stresom, zato sem nagnjen k dejstvu, da ima botoks vsaj nekaj opraviti s tem.