Kako zdraviti zlomljeno rebro

Vsebina

• Pregled
• Kakšni so simptomi zlomljenega rebra?
• Kaj povzroči zlomljeno rebro?
• Kako se diagnosticira zlomljeno rebro?
• Kako se lomijo rebra?
• Kako dolgo traja zlomljeno rebro?
• Ali lahko zlomljeno rebro povzroči kakršne koli zaplete?
• Kakšni so obeti za zlomljeno rebro?

Pregled

Vaš rebrast pas sestavlja 12 parov reber. Poleg zaščite srca in pljuč vaša rebra podpirajo tudi številne mišice v zgornjem delu telesa. Zaradi tega lahko zlom rebra vsakodnevne dejavnosti postane zelo boleč.

Glede na njihov položaj v telesu se zlomljena rebra običajno pustijo, da se sami zacelijo. Preberite več o upravljanju zlomljenega rebra in o tem, kako dolgo lahko pričakujete postopek obnovitve.

Kakšni so simptomi zlomljenega rebra?

Eden najbolj trdovratnih simptomov zlomljenega rebra je bolečina v prsih pri vdihu. Vdih globoko boli še bolj. Smeh, kašljanje ali kihanje lahko pošljejo tudi ostre bolečine, ki streljajo z mesta preloma.

Glede na lokacijo zloma lahko upogibanje ali zvijanje zgornjega dela telesa sproži tudi nenadno bolečino. Zaradi udarca ali pritiska na zlom bo bolečina povzročila vsaj nekaj tednov.

Okoli zloma lahko opazite tudi oteklino in pordelost. V nekaterih primerih lahko v bližini zloma vidite tudi modrice na koži.

Kaj povzroči zlomljeno rebro?

Kot zaščitniki srca in pljuč so vaša rebra zasnovana tako, da zdržijo veliko. Toda nenadni in močni udarci v prsni koš in hrbet jih lahko zlomijo.

Ti so lahko posledica:

• kontaktirajte športe, kot sta nogomet ali ragbi
• prometne nesreče
• močni padci
• nasilje v družini ali druge oblike osebnega nasilja

Dolgoletna ponavljajoča se dejanja, na primer nihanje golf kluba, lahko resno vplivajo tudi na vaša rebra in mišice. Travme, ki nastanejo zaradi ponavljanja istih močnih gibov, lahko postanejo bolj dovzetne za zlom rebra.

Med najbolj ogrožena zlomljena rebra so:

• športniki, ki igrajo kontaktne športe ali se ukvarjajo s pogostimi ponavljajočimi se gibi, ki vključujejo prsni koš ali hrbet
• ljudje z osteoporozo, boleznijo, ki zmanjšuje kostno gostoto, kosti pa bolj ranljive za zlome
• ljudje z rebrom, ki ima rakavo lezijo, kar lahko oslabi kost

Kako se diagnosticira zlomljeno rebro?

Za razliko od zlomljenega noga ali roke, je zlomljeno rebro težko videti. Če mislite, da imate zlomljeno rebro, je najbolje, da obiščete zdravnika, da lahko opravi slikovne preiskave in preveri morebitne zlomljene kosti.

Slikovni testi, ki jih zdravnik lahko uporablja, vključujejo:

• Rentgen prsnega koša. Pri razkrivanju velikih prelomov je koristen rentgen. Morda pa ne bo jasno videl majhnih zlomov las.
• CT prsnega koša. S pregledom CT prsnega koša se lahko včasih pojavijo manjši zlomi, ki jih rentgen lahko pogreša.
• Pregled kosti. Skeniranje kosti vključuje vbrizgavanje majhne količine radioaktivnega barvila v veno. Barvilo, znano kot sledilnik, je mogoče zaznati s pomočjo opreme za skeniranje. Sledilnik se ponavadi zbira na območjih, kjer se celjenje kosti, na primer na mestu zloma. Pregled kosti je lahko še posebej koristen pri odkrivanju zlomov stresa, ki jih povzročajo ponavljajoča gibanja.

Vaš zdravstveni izvajalec lahko uporabi tudi preiskavo z MRI prsnega koša, da preveri morebitne poškodbe mehkega tkiva ali mišic.

Kako se lomijo rebra?

Zdravljenje zlomljenih reber se je v zadnjih letih spremenilo. Zdravniki so zdravili zlomljeno rebro, tako da tesno ovijejo trup in tako preprečijo premikanje prizadetega rebra. Toda ta vrsta povijanja lahko omeji vaše dihanje in občasno privede do težav z dihali, vključno s pljučnico.

Danes se zlomljena rebra običajno pustijo, da se sami zacelijo, brez podpornih naprav ali povojev.

Zdravnik vam bo glede na raven bolečine lahko predpisal nekaj, kar lahko vzamete za lajšanje bolečin. V prvih dneh po zlomu rebra lahko injekcijska oblika anestezije pomaga odrezati živce neposredno okoli rebra.

Na območje lahko nanesete tudi paket ledu, da zmanjšate bolečino in zmanjšate oteklino. Prepričajte se, da ga najprej zavijete v tanko brisačo.

Če je mogoče, poskusite prve noči po poškodbi spati v bolj pokončnem položaju.

Zelo resni zlomi reber, na primer tisti, ki otežujejo dihanje, lahko zahtevajo operativni poseg. V nekaterih primerih lahko to uporabite plošče in vijake za stabilizacijo reber, medtem ko se zacelijo.

Medtem ko si zagotovo ne bi želeli resnega zloma rebra, koristi operacij s ploščami in vijaki navadno vključujejo krajši čas celjenja in manj bolečin kot puščanje reber, da se same zacelijo.

Kako dolgo traja zlomljeno rebro?

Približno šest tednov traja, da se zlomljena rebra zacelijo sami. V tem času se izogibajte dejavnostim, ki bi lahko še bolj poškodovale rebra. To pomeni, da sta šport in težko dvigovanje neizogibna. Če vas karkoli povzroči, da čutite bolečino okoli reber, se takoj ustavite in zadržite, dokler ne ozdravite.

Med celjenjem pa je pomembno, da hodite okoli in se občasno premikate po ramenih, da v pljučih ne bi nastala sluz. Čeprav vas lahko boli, kašljajte, če želite, da očistite pljuča. Če kašelj držite vzglavnik ob prsih, lahko bolečino nekoliko olajšate.

Ali lahko zlomljeno rebro povzroči kakršne koli zaplete?

Glede na to, katera rebra se zlomijo in resnost poškodbe, so lahko ogroženo vaše srce in pljuča.

Resni zlom enega od treh zgornjih reber lahko poškoduje aorto, veliko arterijo, ki izhaja iz vrha srca in dovaja kri večjemu delu telesa. Tudi druge krvne žile v srcu ali blizu njega so lahko ogrožene.

Drugi potencialni zaplet zlomljenega rebra je preluknjano pljuče. Zlom enega od srednjih reber, ki povzroči prodiranje nazobčanega roba kosti v pljuča, bi lahko pljuča propadla.

Zlom enega od spodnjih reber lahko razreže ali prebije jetra, ledvice ali vranico, če je zlom dramatičen. Te vrste zapletov so pogostejše, če imate več zlomljenih reber. Slikovni testi, kot je MRI, lahko ponavadi odkrijejo poškodbo enega od vaših notranjih organov ali krvnih žil.

Če želite zagotoviti, da se morebitni zapleti odkrijejo zgodaj, obvestite zdravnika o vseh svojih simptomih, tudi če se ti ne zdijo povezani z zlomljenim rebrom. Pri opisu incidenta, ki je povzročil prelom, poskusite vključiti čim več podrobnosti.

Kakšni so obeti za zlomljeno rebro?

Večina zlomljenih reber se razreši v šestih tednih. V tem času si boste morali to olajšati, vendar bi morali vseeno hoditi naokoli in opravljati svoje vsakodnevne dejavnosti. Če ugotovite, da se bolečina ne izboljšuje, poiščite zdravnika, da izključi morebitne dodatne poškodbe, ki bi lahko povzročile vaše simptome.