Sindrom kronične utrujenosti

Vsebina

• Povzetek
• Kaj je sindrom kronične utrujenosti (CFS)?
• Kaj povzroča sindrom kronične utrujenosti (CFS)?
• Kdo je v nevarnosti za sindrom kronične utrujenosti (CFS)?
• Kakšni so simptomi sindroma kronične utrujenosti (CFS)?
• Kako se diagnosticira sindrom kronične utrujenosti (CFS)?
• Kakšna so zdravljenja sindroma kronične utrujenosti (CFS)?

Povzetek

Kaj je sindrom kronične utrujenosti (CFS)?

Sindrom kronične utrujenosti (CFS) je resna, dolgotrajna bolezen, ki prizadene številne telesne sisteme. Drugo ime zanj je mialgični encefalomielitis / sindrom kronične utrujenosti (ME / CFS). Zaradi CFS pogosto ne morete opravljati svojih običajnih dejavnosti. Včasih morda sploh ne boste mogli vstati iz postelje.

Kaj povzroča sindrom kronične utrujenosti (CFS)?

Vzrok za CFS ni znan. To lahko povzroči več stvari. Možno je, da bi dva ali več sprožilcev lahko skupaj povzročila bolezen.

Kdo je v nevarnosti za sindrom kronične utrujenosti (CFS)?

Vsakdo lahko dobi CFS, vendar je najpogostejši pri ljudeh, starih od 40 do 60 let. Odrasle ženske imajo pogosteje odrasle moške. Belci bolj verjetno kot druge rase dobijo diagnozo CFS, vendar mnogim ljudem s CFS diagnoza ni bila diagnosticirana.

Kakšni so simptomi sindroma kronične utrujenosti (CFS)?

Simptomi CFS lahko vključujejo

• Huda utrujenost, ki je počitek ne izboljša
• Težave s spanjem
• Slabo počutje po naporu (PEM), kjer se simptomi poslabšajo po kakršni koli fizični ali duševni aktivnosti
• Težave z razmišljanjem in koncentracijo
• Bolečina
• Omotica

CFS je lahko nepredvidljiv. Vaši simptomi se lahko pojavijo in odidejo. Sčasoma se lahko spremenijo - včasih se lahko izboljšajo, drugič pa se poslabšajo.

Kako se diagnosticira sindrom kronične utrujenosti (CFS)?

CFS je težko diagnosticirati. Posebnega testa za CFS ni, druge bolezni pa lahko povzročijo podobne simptome. Vaš zdravnik mora pred diagnozo CFS izključiti druge bolezni. Naredil bo temeljit zdravniški pregled, vključno z

• Vprašanje o vaši anamnezi in anamnezi vaše družine
• Vprašanje o vaši trenutni bolezni, vključno s simptomi. Vaš zdravnik bo želel vedeti, kako pogosto imate simptome, kako slabi so, kako dolgo trajajo in kako vplivajo na vaše življenje.
• Temeljit izpit za fizični in duševni status
• Preiskave krvi, urina ali drugih testov

Kakšna so zdravljenja sindroma kronične utrujenosti (CFS)?

CFS ni zdravila ali odobrenega zdravljenja, vendar boste morda lahko nekatere simptome zdravili ali obvladali. Vi, vaša družina in zdravstveni delavec bi morali skupaj določiti načrt. Ugotovite, kateri simptom povzroča največ težav, in poskusite to najprej zdraviti. Če vas na primer težave s spanjem najbolj prizadenejo, najprej poskusite uporabiti dobre navade spanja. Če ti ne pomagajo, boste morda morali vzeti zdravila ali obiskati strokovnjaka za spanje.

V pomoč so lahko tudi strategije, kot je učenje novih načinov upravljanja dejavnosti. Paziti morate, da ne pritiskate in trkate. To se lahko zgodi, ko se počutite bolje, naredite preveč in se nato spet poslabšate.

Ker je postopek oblikovanja načrta zdravljenja in skrb za samooskrbo težaven, če imate CFS, je pomembno, da imate podporo družinskih članov in prijateljev.

Ne preizkušajte nobenega novega zdravljenja, ne da bi se pogovorili s svojim zdravnikom. Nekatera zdravljenja, ki jih promovirajo kot zdravila za CFS, niso dokazana, pogosto draga in so lahko nevarna.

Centri za nadzor in preprečevanje bolezni