Kaj je dolgočasna bolečina?

Vsebina

• Pregled
• Kaj je bolečina?
• Topa bolečina v primerjavi z ostro bolečino
• Topa bolečina
• Ostra bolečina
• Kako lahko opišem svojo bolečino?
• Kdaj naj obiščem svojega zdravnika?
• Odvoz

Pregled

Tope bolečine lahko pripišemo številnim virom in se pojavijo kjer koli na telesu. Običajno je opisan kot enakomerna in znosna bolečina.

Če se naučite natančno opisovati različne vrste bolečine, lahko zdravniku pomagate diagnosticirati vzrok bolečine in določiti ustrezno zdravljenje.

Kaj je bolečina?

Bolečina je opredeljena kot negativni signal za vaš živčni sistem. To je neprijeten občutek in ga lahko opišemo z različnimi modifikatorji. Vaša bolečina se lahko nahaja na enem mestu ali se čuti na več predelih telesa.

Ko se stisnete, živci pošljejo možganom signal, da kontakt povzroča rahlo škodo na koži. To je občutek bolečine.

Obstajata dve osnovni vrsti bolečine:

• Kronična bolečina. Kronična bolečina je občutek nelagodja, ki traja dlje časa. Povzročajo ga lahko hude in trajne težave.
• Akutna bolečina. Akutna bolečina se pojavi nenadoma in jo običajno povzroči nenadna poškodba, bolezen ali bolezen. Akutno bolečino lahko običajno omilimo ali zdravimo.

Topa bolečina v primerjavi z ostro bolečino

Dolgočasni in ostri so opisi vrste in kakovosti bolečine.

Topa bolečina

Topa bolečina se običajno uporablja za opis kronične ali trajne bolečine. To je globoka bolečina na območju, ki pa vas običajno ne ustavi pri vsakodnevnih aktivnostih. Primeri dolgočasne bolečine so lahko:

• rahel glavobol
• boleče mišice
• podplutba kosti

Ostra bolečina

Ostra bolečina je močnejša in vam lahko povzroči vdih, ko se pojavi. Na splošno je bolj lokaliziran na določenem kraju. Primeri ostre bolečine vključujejo:

• kosi papirja
• zvini gležnja
• poteg v hrbtu
• mišične solze

Kako lahko opišem svojo bolečino?

Pri opisovanju ali poskusu zbiranja informacij o bolečini se uporabljajo različne kategorije. Tej vključujejo:

• lokacija: kjer se čuti bolečina
• intenzivnost: kako huda je bolečina
• pogostost: kako pogosto se pojavi bolečina
• kakovost: vrsta bolečine
• trajanje: kako dolgo bolečina traja, ko se pojavi
• vzorec: kaj povzroča bolečino in kaj jo izboljšuje

Kategorija, ki jo je najtežje opisati, je kakovost bolečine. Nekatere besede, ki vam lahko pomagajo opisati bolečino, vključujejo:

• zabadanje
• dolgočasno
• ostro
• nagajanje
• streljanje
• utripajoče
• zabadanje
• grizenje
• vroče
• pekoč občutek
• razpis

Razmislite o dokumentiranju vaše bolečine, ko se pojavi. Ko obiščete zdravnika, lahko v poročilu spremljate kakršne koli spremembe in vidite, kako bolečina vpliva na vaše vsakodnevne dejavnosti.

Kdaj naj obiščem svojega zdravnika?

Če se bolečina poslabša, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Če je vaša topa bolečina posledica predhodno znane poškodbe, kot je zvijanje gležnja, modrica ali drugo stanje, jo spremljajte zaradi sprememb.

Če bolečina ni posledica znane poškodbe in traja več kot dva do tri tedne, jo pokličite pri svojem zdravniku. Če globoko v kosteh čutite dolgočasno bolečino, morda trpite zaradi resnega stanja, kot je artritis ali kostni rak.

Zdravnik vam bo zastavil vprašanja o bolečinah. Vodenje dnevnika bolečine vam lahko pomaga opisati bolečino zdravniku.

Odvoz

Topa bolečina je pogosto kronična in traja nekaj dni, mesecev ali več. Bolečina je običajno ostra, vendar lahko vzbuja skrb. Običajno so dolgočasne bolečine posledica stare poškodbe ali kroničnega stanja.

Če imate dolgočasno bolečino, ki je nova in se v dveh do treh tednih ne izboljša, jo opozorite na zdravnika. To lahko kaže na potrebo po testiranju, ki bi lahko vodilo do specifičnega zdravljenja, vključno z lajšanjem bolečin.