Od blizu z Jenny McCarthy

Vsebina

• Eden od Jennyjinih nasvetov za hujšanje: naredite si lastna pravila prehrane za razstrupljanje
• Jennyjini nasveti za ohranjanje resnične romance
• Jennyna življenjska filozofija: Pojdi po svoje
• Pregled za

Vprašajte katero od svojih deklet, s katero zvezdnico bi si lahko predstavljali prijateljstvo, in morda boste šokirani, ko boste slišali ime Jenny McCarthy. Čeprav je 36-letnica prišla na sceno kot Playboyeva soigralka leta 1994 in se nato pojavila kot voditeljica MTV-jeve oddaje za zmenke, ki govori o smeti. Izpostavljeni, Jenny je redka ženska, ki se je kljub temu, da je začela z večinoma moškimi sledilci, lahko priljubila tudi ženskam. Zakaj misli, da jo je ekipa deklet, kot ji pravi, sprejela? "Leta 2002, ko se je rodil moj sin Evan, sem zavrnila vso to zadevo o spolnih muckah. In potem, ko sem v javnosti razkrila njegov avtizem, sem pridobila kredibilnost kot strastna mama."

Poleg tega, da je spremenila svojo javno osebnost, je Jenny naredila še druge velike spremembe, ki so ji kljub vse bolj zaposlenemu življenju pomagale ostati prizemljena. Igralka, aktivistka za avtizem in avtorica (izšla bo že šesto knjigo, Zdravljenje in preprečevanje avtizma) pred kratkim sedel s Oblika razpravljati o tem, kako ji vse to počne.

Ključno: živi čim bolj čisto, pravi. V majski številki Oblika, si oglejte Jennyjevo dieto za razstrupljanje skupaj s 15 -minutno vadbo kiparstva joge in tudi vi lahko najdete harmonijo. Jenny prisega na ta močan in raztegljiv načrt.

Eden od Jennyjinih nasvetov za hujšanje: naredite si lastna pravila prehrane za razstrupljanje

Čeprav nikoli ne bi vedeli, da bi jo zdaj pogledali, je Jenny, ki je visoka 5 čevljev 6 centimetrov, ob rojstvu lestvico prevrnila na 211 kilogramov. "Mislil sem, da bom morda star 170, ko sem zapustil bolnišnico, a ne, star sem bil 200!" Svoje poporodno hujšanje pripisuje opazovalcem teže. "Naučili so me nadzorovati porcije in se zavedati, kaj dajem v usta," pravi.

Potem, ko je bila Evan pri treh letih diagnosticirana z avtizmom, je dodatno preoblikovala svojo prehrano, tako da se je ujemala z njegovo izključitvijo glutena in mlečnih izdelkov, kar ji je pomagalo pri hujšanju (in močno izboljšalo Evanove simptome, pravi Jenny).

Zdaj tipičen dan vključuje omleto iz beljakov za zajtrk, sveže sadje in zelenjavo (juha jih naredi za pripravo lastnih juh) z ribami za kosilo in večerjo ter za prigrizke tiste male zavojčke oreščkov iz Starbucksa.

Jennyjini nasveti za ohranjanje resnične romance

Pred štirimi leti je Jenny začela hoditi z igralcem Jimom Carreyjem, za katerega pravi, da jo (šokantno!) Nasmeji. "Biti v bližini Jima je kot imeti sedež v prvi vrsti za najboljšo igro, ki si jo lahko zamislite vsak dan," pravi. Njen najljubši eden izmed njegovih nastopov? "Včasih je bral Evana Kako je Grinch ukradel božič ves čas. Bilo je smešno! "

In čeprav so se trije ustalili v rutini, verjame, da bo stvari spremenila tako, da bo občasno gostila poker večer v njihovi hiši, da bi se izognila prepiru v zvezi. "Pravkar sem ga naučila Texas Holdem. Mislim, da sem ustvarila pošast," pravi. "Ima najslabši poker obraz; skače gor in dol, ko ima dobro roko!" Jim celo poskuša spremeniti v ljubitelja joge, da bi lahko skupaj telovadili. "Videla sem ga, kako gleda moje napete roke," pravi. "Dajem šest mesecev, preden ga najdem zvitega v preste!" (Preizkusite ta 30-dnevni izziv, da oblikujete svoje najbolj vroče roke doslej.)

Jennyna življenjska filozofija: Pojdi po svoje

Po lastnem priznanju je bila Jenny nekoč dobro dekle in sledilka pravil. Toda potem, ko je videla, da je Evan doživel napad in nato zdrsnil v srčni zastoj (ko so mu prvič diagnosticirali avtizem), se je v njej nekaj zalomilo. "Edina razlika med Evanom in Jettom Travolto [čigar družina je zanikala trditve, da je imel avtizem] je ta, da smo Evana lahko oživili," pravi Jenny. "Ko je zdravnik rekel, da upanja ni, sem se odločila, da enkrat poslušam sebe, ne pa avtoritete," pravi. "Vedel sem, da se bomo s tem lahko borili." In od takrat naprej verjame vase in razvija to življenjsko filozofijo: "Še naprej želim pripovedovati svojo zgodbo in učiti starše. Kdor hoče poslušati, odlično, in kdor ne, v redu. Tako sem jaz premikaj se naprej."

Pregled za