Kako je življenje po amputaciji

Vsebina

• Kako se spoprijeti z izgubo amputiranega uda
• Kako obvladovati fantomsko bolečino
• Fizična vadba po amputaciji
• Hranjenje po amputaciji

Po amputaciji okončine pacient preide v fazo okrevanja, ki vključuje zdravljenje škrbine, fizioterapevtske postopke in psihološko svetovanje, da se čim bolje prilagodi novemu stanju in najde učinkovite načine za premagovanje sprememb in omejitev, ki jih je povzročila amputacija.

Na splošno amputacija okončine spremeni bolnikovo vsakdanje življenje, vendar si je mogoče povrniti avtonomijo in živeti življenje, podobno prejšnjemu, na primer delo, čiščenje hiše, kuhanje ali vadba.

Vendar je to okrevanje počasno in postopno ter od bolnika zahteva veliko volje za opravljanje vsakodnevnih dejavnosti, saj se je treba znova naučiti hoditi z oporami, kot so bergle, invalidski vozički ali proteze. Ugotovite, kako v: Kako spet hoditi po amputaciji.

Kako se spoprijeti z izgubo amputiranega uda

Po amputaciji se mora oseba naučiti živeti brez dela okončine, kar običajno spremeni njegovo telesno podobo in povzroči jezo, žalost in občutek nesposobnosti, kar lahko na primer privede do izolacije ali celo razvoja depresije

Tako je psihološka podpora takoj po amputaciji pomembna za pomoč bolniku, da sprejme novo podobo telesa. Psiholog lahko izvaja individualne ali skupinske seanse, pri čemer se osredotoči na najbolj pozitivne vidike pacientovega življenja, ga okrepi s pohvalami ali se na primer zateče k izmenjavi izkušenj.

Kako obvladovati fantomsko bolečino

Fantomska bolečina se običajno pojavi po operaciji amputacije in je v večini primerov ponavljajoči se napadi bolečine na strani amputiranega uda, kot da bi bila še vedno prisotna. Za nadzor fantomske bolečine lahko:

• Dotaknite se škrbine in jo zmasirajte. Več o tem na: Kako skrbeti za amputacijski panj.
• Vzemite sredstvo za lajšanje bolečin, kot je paracetamol;
• Uporabite hladno;
• Okupirajte um in ne razmišljajte o bolečini.

Ta bolečina se lahko pojavi takoj po operaciji ali čez leta, zato se mora oseba naučiti obvladovati bolečino s pomočjo specializiranih tehnikov za bolečino, da lahko oseba živi življenje, podobno običajnemu.

Fizična vadba po amputaciji

Oseba z amputacijo okončin lahko izvaja vse vrste telesne vadbe, na primer plavanje, tek ali ples, vendar se mora prilagoditi glede na svoje omejitve.

Fizično vadbo je treba izvajati vsaj 3-krat na teden, vsaj 30 minut in poleg tega, da pomaga ohranjati težo in krepi mišice, pomaga pri pridobivanju moči, kar je bistveno za pravilno uporabo opore za hojo, kot so bergle.

Poleg tega seje s fizioterapijo dopolnjujejo tudi vadbo na ulici ali v telovadnici, saj prispevajo k večji gibljivosti in ravnotežju.

Hranjenje po amputaciji

Oseba z amputacijo mora vse življenje jesti uravnoteženo in raznoliko prehrano, brez posebnih omejitev.

Vendar je med fazo celjenja panjev nujno jesti prehrano, bogato z zdravilno hrano, kot je na primer vsakodnevno uživanje jajc, lososa ali kivija, da ohranimo hidracijo in zdravje celic kože in tkiva, kar olajša zdravljenje in preprečuje okužbe. Več o tem na: Zdravilna hrana.