10 bolezni, ki jih povzroča kajenje in kaj storiti

Vsebina

• 1. Pljučni emfizem in bronhitis
• 2. Srčni napad in možganska kap
• 3. Spolna impotenca
• 4. Revmatske bolezni
• 5. Razjede na želodcu
• 6. Vizualne spremembe
• 7. Spremembe spomina
• 8. Nosečniški zapleti
• 9. Rak mehurja
• 10. Rak na pljučih
• Kako se izogniti boleznim, ki jih povzroča kajenje

Cigarete lahko povzročijo skoraj 50 različnih bolezni, in to zaradi kemičnih snovi, ki so prisotne v njihovi sestavi, ki imajo slabe zdravstvene posledice in so odgovorne za povzročanje raka v različnih organih, pljučne bolezni, kot so bronhitis in emfizem ter bolezni srca in ožilja, kot so npr. visok krvni tlak, srčni napad in možganska kap.

Celo ljudje, ki kadijo malo ali ne kadijo, vdihavajo pa dim drugih ljudi, imajo lahko posledice, saj lahko strupene snovi v cigaretnem dimu povzročijo vnetja in spremembe v genetiki celic. Poleg tega ni slaba le tradicionalna industrializirana cigareta, temveč tudi žvečeni tobak, slama, pipe, cigare, nargile in elektronske cigarete.

Nekatere bolezni, ki jih lahko povzroči uživanje cigaret, so:

1. Pljučni emfizem in bronhitis

Emfizem in bronhitis, znani kot kronična obstruktivna pljučna bolezen ali KOPB, so pogostejši pri ljudeh, starejših od 45 let, in se pojavijo, ker cigaretni dim povzroči vnetje v tkivu, ki obdaja dihalne poti, kar otežuje prehod zraka in povzroči trajne poškodbe, ki zmanjšujejo sposobnost pljuč za učinkovito izvajanje izmenjave plina.

Glavni simptomi, ki se pojavijo pri tej vrsti bolezni, so zasoplost, kronični kašelj in primeri pogoste pljučnice. Težko dihanje se sprva pojavi pri prizadevanjih, a ko se bolezen poslabša, se lahko pojavi tudi, ko mirujemo, in povzroči zaplete, kot sta pljučna hipertenzija in okužba dihal. Razumevanje, kako prepoznati in zdraviti KOPB.

Kaj storiti: Priporočljivo je, da se odpravite k splošnemu zdravniku ali pulmologu, da lahko opravite teste in določite najprimernejše zdravljenje, ki običajno vključuje uporabo inhalatorjev, ki vsebujejo zdravila, ki odpirajo dihalne poti, kar olajša prehod zraka. Če opazimo poslabšanje simptomov, lahko zdravnik priporoči uporabo kortikosteroidov ali kisika. Poleg tega je nujno, da prenehate kaditi, da preprečite napredovanje vnetja pljuč in poslabšanje simptomov.

2. Srčni napad in možganska kap

Cigareta povzroča kardiovaskularne spremembe, pospešuje srčni utrip in krči glavne arterije, kar vodi do sprememb v ritmu srčnega utripa in zvišanja krvnega tlaka, kar lahko povzroči infarkt, angino, možgansko kap in anevrizmo.

Cigareta povzroča vnetje v steni krvnih žil in zato povečuje možnosti za razvoj bolezni srca in ožilja, kot so srčni infarkt, možganska kap, tromboza in anevrizme.

Oseba, ki kadi, ima verjetno večji krvni tlak, bolečine v prsih, kot je angina, in na primer maščobne obloge v posodah, kar poveča tveganje za bolezni srca in ožilja, zlasti če je povezano z drugimi tveganimi situacijami, kot je kot visok krvni tlak, visok holesterol in diabetes.

Kaj storiti: Pomembno je, da se za oceno zdravja srca in začetek zdravljenja posvetujete s kardiologom, ki lahko v teh primerih vključuje uporabo zdravil, ki nadzorujejo nastajanje krvnih strdkov, kot sta acetil salicilna kislina (AAS) in klopidogrel, ter zdravil, ki nadzorujejo krvni tlak. . V hujših primerih se lahko priporoči operacija, v primeru možganske kapi pa bo morda potrebna cerebralna kateterizacija, ki je namenjena odstranjevanju strdka. Razumeti, kako poteka kateterizacija možganov.

3. Spolna impotenca

Kajenje povzroča impotenco pri moških, zlasti mlajših od 50 let, tako s spreminjanjem sproščanja hormonov, pomembnih za intimne stike, kot tudi z zaviranjem pretoka krvi, ki črpa kri v penis, ki je potrebna za vzdrževanje erekcije in moti spermo. kakovost.

Tako lahko oseba, ki kadi, težko vzpostavi ali ohrani intimni stik do konca, kar povzroči nekaj zadrege. Vendar prenehanje kajenja to situacijo ponavadi delno ali v celoti spremeni.

Kaj storiti: V teh primerih je najbolj priporočljivo opustiti kajenje, saj je na ta način mogoče obnoviti spolno sposobnost. V nekaterih primerih je lahko zanimivo tudi srečanje s psihologom ali seksologom, saj lahko pomagata odpraviti impotenco.

4. Revmatske bolezni

Kajenje povečuje tveganje za razvoj revmatoidnega artritisa s prisotnostjo bolečin, oteklin in pordelosti v sklepih, zlasti v rokah, in povečuje resnost in težavnost njegovega zdravljenja, saj zmanjšuje učinkovitost zdravil za zdravljenje artritisa.

Kajenje povečuje tudi tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja pri ljudeh z revmatskimi boleznimi zaradi povečanega vnetja in disfunkcije telesnih celic.

Kaj storiti: Pri revmatskih boleznih je poleg opustitve kajenja pomembno, da osebo spremlja revmatolog in redno opravlja preglede, da preveri, ali so spremembe in ali je treba zaradi kajenja spremeniti odmerek zdravila. .

5. Razjede na želodcu

Cigarete dajejo prednost pojavu novih razjed, zadržijo njihovo celjenje, vplivajo na učinkovitost zdravljenja, da bi jih izkoreninile, in povečajo zaplete, povezane z razjedami.

Cigarete povečajo možnosti za nastanek čir na želodcu za 4-krat, pa tudi druge bolezni prebavil, kot so gastritis, refluks in vnetne črevesne bolezni, na primer zaradi povečanega vnetja tudi v sluznici želodca in črevesja .

Zato imajo ljudje, ki kadijo, več simptomov, kot so bolečine v želodcu, pekoč občutek, slaba prebava in spremembe v črevesnem ritmu.

Kaj storiti: Za zdravljenje čir na želodcu gastroenterolog ali splošni zdravnik priporoča uporabo zdravil, ki zmanjšujejo kislost v želodcu, preprečujejo poslabšanje simptomov in napredovanje razjede. Poleg tega je lahko indicirana uporaba analgetičnih zdravil za nadzor bolečin in sprememb prehranjevalnih navad, pri čemer se je treba izogibati zelo kisli, vroči hrani, ki spodbuja sproščanje želodčne kisline, kot so kava, omake in črni čaj. Oglejte si, kako naj bo zdravljenje čir na želodcu.

6. Vizualne spremembe

Snovi v cigaretnem dimu povečajo tudi tveganje za razvoj očesnih bolezni, kot sta sive mrene in degeneracija rumene pege, s povečanjem možnosti za disfunkcijo in vnetje celic.

Katarakta povzroča zamegljenost ali zamegljen vid, kar poslabša vidne sposobnosti, zlasti ponoči. Že pri makularni degeneraciji pride do sprememb v središču vida, ki postane zamegljeno in se sčasoma lahko poslabša.

Kaj storiti: V takih primerih je priporočljivo, da se posvetujete z oftalmologom, da ocenite vid in po potrebi določite operacijo za odpravo težave.

7. Spremembe spomina

Kajenje cigaret je povezano s povečanim tveganjem za razvoj demence, tako zaradi Alzheimerjeve bolezni kot zaradi možganske kapi.

Sindromi demence povzročajo izgubo spomina, ki se sčasoma poslabša, lahko pa tudi spremembe vedenja in komunikacijskih veščin.

Kaj storiti: Eden od načinov za spodbujanje spomina so vaje z besednimi igrami ali slikami, poleg tega pa še prehrana, bogata z omega 3, ki je snov, ki spodbuja zdravje možganov, in dober spanec. Oglejte si več nasvetov za izboljšanje spomina.

8. Nosečniški zapleti

V primeru nosečnic, ki kadijo ali vdihujejo prekomerni cigaretni dim, lahko cigaretni toksini povzročijo več zapletov, kot so splav, zastoj plodove rasti, prezgodnji porod ali celo smrt otroka, zato je zelo pomembno, da ženska preneha kaditi pred vami. zanositi.

Pomembno je omeniti prisotnost krvavitve, močne krče ali spremembe v rasti maternice, zelo pomembno je, da pravilno opravimo predporodno oskrbo, da čim prej ugotovimo kakršne koli spremembe.

Kaj storiti: Če se med nosečnostjo odkrijejo kakršni koli znaki sprememb, ki so lahko posledica kajenja, je najbolje, da obiščete porodničarja, kjer bodo opravili teste za preverjanje, ali se otrok pravilno razvija.

Oglejte si več o tveganjih kajenja v nosečnosti.

9. Rak mehurja

Velik del rakotvornih snovi, ki so prisotne v cigaretah, ki vstopijo v obtok, lahko pridejo do sečil in se ne izločijo, kar povečuje tudi tveganje za razvoj raka na mehurju, saj so v stiku s temi strukturami.

Nekateri znaki in simptomi, ki se lahko pojavijo pri ljudeh z rakom mehurja, so na primer kri v urinu, bolečine v trebuhu, pogostejše uriniranje, bolečine v medeničnem predelu in izguba teže. Preberite več o simptomih raka mehurja.

Kaj storiti: V primeru prisotnosti znakov in simptomov raka na mehurju je priporočljivo, da se posvetujete z urologom ali onkologom, da lahko opravite teste za potrditev diagnoze in preverjanje obsega tumorja, tako da lahko navedete najbolj priporočeno zdravljenje, kar lahko naredimo s kirurškim posegom, kemoterapijo, radioterapijo ali imunoterapijo. Preberite več o zdravljenju raka na mehurju.

10. Rak na pljučih

Ko snovi v cigareti pridejo v stik s tankimi pljučnimi tkivi, ki povzročajo izmenjavo dihal, obstaja tveganje za nastanek raka zaradi vnetij in motenj, ki jih povzročajo.

Pljučni rak vodi do simptomov, kot so težko dihanje, pretiran ali krvav kašelj in izguba teže. Vendar je rak pogosto tiho in povzroča simptome šele, ko je napredoval, zato je poleg rednega spremljanja pri pulmologu čim prej treba prenehati s kajenjem.

Kaj storiti: V tem primeru je treba najprej prenehati kaditi, poleg tega pa slediti navodilom za zdravljenje, ki jih priporoča zdravnik. Zdravljenje pljučnega raka opredeli onkolog glede na vrsto, klasifikacijo, velikost in zdravstveno stanje osebe, lahko pa so na primer na primer kirurgija, radioterapija, kemoterapija, imunoterapija ali fotodinamična terapija. Razumeti, kako poteka zdravljenje pljučnega raka.

Poleg raka pljuč in mehurja je kajenje odgovorno za povečanje tveganja za skoraj 20 vrst raka. To je zato, ker rakotvorne snovi v cigaretah lahko vplivajo na genetske informacije celic, poleg tega pa povzročajo vnetje.

Oglejte si naslednji video, v katerem nutricionistka Tatiana Zanin in dr. Drauzio Varella spregovorita o škodljivosti kajenja za zdravje:

Kako se izogniti boleznim, ki jih povzroča kajenje

Edini način za preprečevanje teh bolezni je opustitev kajenja. Čeprav se je tej odvisnosti težko odpovedati, je treba upoštevati pomen tega odnosa za zdravje in narediti prvi korak. Oglejte si nekaj, da boste lahko nehali kaditi.

Če je to težko doseči sam, obstajajo zdravljenja, ki lahko pomagajo pri opuščanju kajenja, ki jih predpiše pulmolog, na primer nikotinski obliži ali pastile, poleg možnosti obiskovanja podpornih skupin ali psihološkega svetovanja. Ko prenehate kaditi, se običajno zmanjša tveganje za bolezni, povezane s kajenjem.